SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Prohormony

    Temat
    Doping

    Cześć jestem tu nowy ale zależy mi na szybkiej odpowiedzi od osób które mogły mieć styczność A mianowicie jakie polecacie prohormony ? Dziś sobie obczajalem epi 90 od hades hegemony na stronie muscle zone ma dobre opinie ale wolę sie spytać czy jest rzeczywiście sens to brać i czy coś to daje? Ktoś to testował? Mam 1 ,75 cm wzrostu i 82 kg ,staż 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2019-09-30 00:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Otóż chodze na siłownie jakies pół roku i zamierzam zakupic sobie odzywki. Chce aby te odzywki pomogly mi w nabraniu masy i zebym byl bardziej wytrzymaly i silny. Chcialbym zebyscie pomogli mi w wyborze najlepszych odzywek za max. kwote 150 PLN, (chociarz wolalbym troche taniej). Jezeli to nie problem to bylbym wdzieczny za napisanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2005-10-24 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z silka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.Cwicze od 5 lat i niewiem co mam teraz zrobic.nigdy jeszcze nie bralem sterydow ale czuje ze stoje w miejscu ale niechce ich brac.czy jest jakas szansa zebym nabra jeszcze wiecej masy i sily bez koksow?jak ktos moze mi pomoc to bardzo z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2006-05-21 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie sily

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hej chcialbym zwiekszyc wynik na wyciskaniu.Cwicze obecnie bez przerw 3 miechyy wczesniej tez troche cwiczylem.Staram sie troche trzymac diety na ile sie to da nie biore odzywek,kiedys bralem kreatyne ale syfy mi wyskoczyly.Jak mam zwiekszyc swoje wyniki staram sie ciwczyc klate w pon i pt robie od 5 do 3 powtorzem.Jakie moglbym brac ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-11-14 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od 4 tyg biorę propa 130 mg e2d chce pociagnonc go do 12 tyg i zastanawiam się nad dołączeniem do tego wina w tabletkach . jak powinienem to rozpisać ? Czy wino brać dłużej niż propa i wtedy odblok. I jeszcze jedno czy sam clomid na odblok wystarczy jeśli mi jaj nie wciągnie jeśli tak to ile go najlepiej wziąć.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2016-04-12 10:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie Kreatyny - male wyjasnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na lyzeczke sie bierze 5 gram kreatyny - daje do buzi, i popija sie glukoza rozpuszczona w wodzie tak ? (czy rozpuszcza sie kreatyne w wodzie z glukoza ?) i brac powinienem tak: rano gdy sie obudze na czczo 5 gram (tu rodzi sie pytanie, czy jak wezme kreatyne to po paru minutach moge zjesc sniadanie ?) po treningu 5 gram DZIEKI ZA ODPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2003-10-19 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, jestem właśnie na cyklu masowym i przyjmuje ME2 wczoraj w pracy mnei przewiało, i dopadło mnie przeziębienie....nie wiem co robić, brać normalnie ME2 i iść na trening czy odpuścić na kilka dni, tylko czy jak przerwe przyjmowanie nie bedzie strat w działaniu ME2?????.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2011-01-27 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki cykl

    Temat
    Doping

    Co powiecie na cykl metanabolem, moim glownym zamiarem jest wyeliminowanie mozliwie w jak najwiekszym stopniu skutkow ubocznych.Chcialbym brac mete przez ok 4 tygodnie a potem 4 tygodnie kreatynke.Oczywiscie do cyklu jakies bialeczko i wszystko inne. Prosze o wypowiedz czy to ma w ogole jaki kolwiek sens ? Moja wiedza na temat dopingu jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-03-31 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 mg mam 70 tab bo 30 juz poszlo i chyba dziala dobrze do tego dorzucilem dekanol-200 10ml biore juz drugi strzal akurat antek przestanie dzialac to i deka sie przydala ale mam jeszcze 20 ml propionatu z PMP i 30 tab clenbuterolu z balkana. I Pytanie jest takie czy brac juz prop do antka? czy jak antka odstawie?? i kiedy clen po antku???%-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-06-21 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] klacie udo 60 cm przedramie 29 cm WAGA 85 kg chce przybrać na masie jeszcze ok 10-15 kg na początek kupilem białeczko pro langatum kreatyne z dekstrozą treka i do tego chce dokupić nitrobolon 2 VIP,aminokwasy,dyryboze jak to oceniacie ? ile moge po tym przybrać na masie?mozna to połączyć i brać w 1 cyklu ? prosze o pomoc i rady z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-12-16 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimny i goracy prysnic

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc. mam takie pytanko: jak powino brac sie naprzemian zimny i goracy prysnic ?? chodzi mi od jakiego zaczac zimnego czy goracego na jakim skonczyc ?? ile czasu powinno to trwac ?? jakie korzysci sa z brania takich prysnicy ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-09-03 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a herbatka na poprawienie pracy nerek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie... pije herbate tak naprawde na tradzik ale piszem tam tez ze polepsza prace nerek i zwieszka wydalanie moczu, czyli leje teraz jak wielblad... a chce zaczac brac kreatyne a jednak kreatyna ma powodowac zatrzymanie wody w organizmie, czy niebedzie jakos przeszkadzac kreatynie ta moja herbata?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2007-05-06 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL NUTRITION Animal TEST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, jak w temacie, czy ktoś może coś powiedzieć o UNIVERSAL NUTRITION Animal TEST ? Wiadomo, cena solidnie odstrasza, ale czy to w ogóle działa czy raczej nabijanie w butelke ? Przyjmijmy, że mam na niego środki, bo raczej wiadomo, że nie opłaca się go brać za tą cenę, chodzi głownie o jego działanie :) Pozdrówki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-10-27 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partnerka/partner do treningów Kraków

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Witam, Jak w temacie szukam partnera treningowego :) Mam 22lata i chcę wystartować w bikini fitness. Miałam brać udział w debiutach,ale za późno się zdecydowałam. Chciałabym aby osoba miała doświadczenie w startach,a poza tym razem fajniej się trenuje. Tylko poważne propozycje. Pozdrawiam:) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-05-14 20:11:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem takie suple: kreatyna(razem z tauryna) + dextroza + gainer + l-glutamina. Wszystko Treca...i teraz pytanie jak to wszystko brac, w jakiej kolejnosci i w jakich dawkach? Mam 25 lat, 1,5roku stazu, bedzie to moj pierwszy cykl kreatyny. Cel to oczywiscie masa. Czy warto cos dorzucic do takiego zestawu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2007-03-04 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta + test

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym zrobić pierwszy cykl meta razak + test prop. Chciałbym się was zapytać jak dawkować ??? I czy mete brać od razu z tesciem czy na początek mete a po skończeniu jej brania testa czy odrazy to i to ?? bo z tego co się orientuje mete bierze sie kazdego dnia a testa chyba co 2dzien ? Chcialbym zrobić mase oraz rzeźbę. Prosil bym o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-03-12 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec- thermo fat burner dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak działa ten środek na dziewczyny bo na mnie działał normalnie i było mi ok nic sie nie dzało, a moja laska jest strasznie gorąca (bez skojarzeń faktycznie po tych tabletkach (3 na dzień) podwyższyłą sie jej temperatura i strsznie jej ciepło a czasem słabo.. zmiejszyć dawkę czy do 1-2 tabletek czy wogóle niech przestanie brać ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-06-12 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html tylko nie wiem jak dawkować mutant mass i myofusion. Mutanta to mam codziennie brac czy tylko w dni treningowe ? Myofusion nie wiem czy ta porcja 36g to te 3 miarki?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-09-02 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningami 100% Pure Power od SFD. (Czyli wychodzi 5 gr kreatyny 3-4 razy w tygodniu). I teraz pytanie. Czy przed kolejnym cyklem kreatynowym powinienem zrezygnowac z jakichkolwiek suplementow zawierajacych ja w skladzie, zeby sie calkowicie wyplukala? Czy takie ilosci jak to przyjmowane obecnie 15gr w tygodniu nie maja zadnego znaczenia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-07-24 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie mam pytanko co dac na pierwszy cykl? tzn niedawno skonczylem cykl na mecie ale to był walek i wziolem tylko 50 tabs a reszte wywaliłem bo szkoda brac jak nic nie szło. noi teraz mysle co by wziąść takiego w miare dobrego i dla początkującego. Meta niewchodzi w gre bo niemam dostępu do pewnej. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2008-11-01 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)