jak brac

Dzięki za odpowiedzi. Zacząłem brać acetosteron ponownie po przerwie, biorę go znów prawie miesiąc ale w tej chwili nie działa jak afrodyzjak, a co do siły na siłowni to nie zauważyłem jakiś spektakularnych efektów i bez niego miałem takie przyrosty siły, omasie nie mówie bo jestem cały czas na diecie głodowej.

a co sadzicie o tekscie ze na gino zapobiegawczo mozna brac nolve 10mg dziennie podczas calego cyklu?? to nie moje slowa jak cos

tak jak przedmówcy Cynk w większych dawkach redukuje estrogen . Wkleję artykuł dla ambitnych i ciekawskich źródło jakaś stronka na necie . Cynk jako zapobiegacz retencji wody i ginekomastii Dlaczego PODCZAS cyklu powinno brać się CYNK a nie Nolvadex? Nolvadex to markowa nazwa Tamoxifen Zitrat - antyestrogenu. Tamoxifen Zitrat zajmuje tylko [...]

Ok czyli jesteś zdania, że jak ktoś ma 30kg masy mięśniowej to powinien brać tyle krety co osoba ze 100kg? xD

Jak narazie połknołem 2 tabletki. Zaplaciłem 14zl 50gr za 21 tabletek to wystarcza na tydzien a pisze ze trzeba brac przez 6 tygodni ale to chyba przy zwichnieciach zlamaniach itd. Ja zatrzymam sie po tygodniu i ocenie efekt. Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/

dieta to podstawa jak chcesz szybko nabrac masy to gainer ja polecam mass xxl brac wedlug brakow w diecie

skoro z twarzy zejdzie to i z reszty zejdzie...a zatem po co brac kreatyne jak i tak zejdzie ?

[...] Bcaa odpusc do redukcji sie przydaja ale tak to lepiej zainwestować w białko na masie ewentualnie Gainera w celu uzupełnienia braków jedzenia w diecie hehe No i ZMA (Chela MZB z Olimpa) mozesz zakupic i jak dalej za mało bedzie kalori z węglowodanów to mozesz dokupić Carbo i brać je razem z kreatyna po treningu 50gram na 200ml wody PZDR.

to bedzie pierwszy cykl moze byscie zaproponowali jak te metke brac?

Co do tego zma to jak to dawkowac w twoim przypadku ziper ?? Mam jeszcze w domu aspargin czy warto go brac ??

Tak jak czytałem na forum to dopiero po 6miesiącach treningu powinno się zacząć brać różne suplementy. Jeśli nie ma efektów oczywiście. pzdr

a z tym X-treme muscle gainer to jak? mogę brać? Data ważności na opakowaniu : 01/2013

Ja właśnie chce najpierw masę i nie wiem co brać :/ A myślałem że HMBolon i NitroBolon II sąwłaśnie na to :/ To jak to jest ??

Nie mam zadnej diety ale teraz jak zaczne brac odzywki to oczywiscie cos trzeba wprowadzic

wincol nie wiedzialem, teraz juz na pewno tak nie bd robil ;D a jak ta alanine brac dt i dnt ? ;p

nie brałem... ale to dobry produkt Oczywiscie jak Cie stac na cos lepszego to radzilbym nie brac ovo kupisz na www.atleta.pl (chyba) lub u goscia z nickiem hosse .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który [...]

[...] bym kupic minimum 3kg na miesiac brac tylko w dni treningowe i tylko przed snem zeby starczylo na miesiac... bez kitu zastanawiam sie czy jest sens kupowac np 3 kg skoro i tak potem nie bede bral?? jak nie bede dostarczal odpowiedniej ilosci bialka to i tak strace ta mase ktora wczesniej zroblem na ovo??? doradzcie cos!!!!!! pozdrawiam bykuu

Obie porcje w przeciągu 3 godzin? Nie lepiej rozłożyć to np. na rano i wieczór? No i chciałbym brać tak samo w dt i dnt czyli zawsze po 2 porcje. Oszczędzać nie muszę a chcę, żeby działanie było jak najlepsze.

tak jak pisałem wystarczy, efekty są bardzo dobre (ja tak robiłem i wszystko ruszyło mega). Tak w przeciągu 3h obie porcje, możesz brać też rano i po treningu

a jak mogę brać ,bo chodzę do pracy na dwie zmiany :( , jeden tydzień na rano (6-12) na noce ( 20-4) i tak na zmiane ..