jak brac

ok spoko dziekito tak jak myslalem,a apropo storma ?brac 2 razy dziennie tylko wdni treningowe?pozdro

dzis przed treningiem ''zazylem'' 3 miarki.+ 3kap argininy trecowskiej. nie polecam brac w takich ilosciach. myslalem ze dostane wylewu. ale wytrzymalosc i sila nie do zdarcia. jak widac tyko mr."o" moze cos takiego robic :D btw. od razu zapowiem test wakacje 2009 z produktami bsn. pozdro w ch**

ja zaczelem bsn no-xplode i biore juz tydzien i mam pytanie donoscie w ddzien nietreningowy czy brac czy tylko przed treningiem. I smak mam fruit punch to smakuje tak jak guma orbit roznowa tylko bardziej kwaskowate

[...] dobrze naćpany po tym właśnie i jeszcze nie wiem czemu po każdej serii ledwo co moge oddychać (strasznie sie męcze) a serce mi wali tak szybko ze nawet nie nadarzam liczyc jaki puls ;) ale bedzie ze 160/min oco biega z tym.Jak skończe cykl sie pochwale o wzrostach Ogolnie Xplode biore przed tren a rano i po tren mono dymatize micronized [...]

Modboy mozesz to brac tylko po co? Poćwicz jeszcze rok na sucho, bo masz dobry wiek do tego, pozniej kup mono i jak bedziesz mial tak 17-18 lat dopiero kup jakiegos staka

[...] o efektach nie musze mowic najlepsza kuracja w karierze. postanowilem powtórzyc zabieg i zakupilem no-xplodea ale juz nie cem3 tylko avpt, czytalem na forum bodybuilders.com jak kolesie jechali tego xplodea z formula avpt ze cem3 bez porownania lepszy, narazie jeszcze nie zacalem brac wiec nie wiem czego sie m,oge spodziewac, moze ktorys juz [...]

w dni NT 2 miarki 20 min przed treningiem trzyma mnie przez 2 godziny. To się w końcu zdecyduj czy trenujesz w te dni nie treningowe czy nie . Jak Ci nie szkoda towaru i masz kasę to szamaj na zdrowie. Chodź idąc takim tokiem rozumowania można by też brać przed snem, bo substancje w nim zawarte poprawiają regenerację. Jest to nieekonomiczne nie [...]

[...] wersje kretki i myślę by z tym nie przekombinować. Ale zamierzam no-plode brać tylko przed treningiem (4 razy w tygodniu) bo ja i tak trochę mam adhd i po tym jestem jak po amfie jakiejś . A w dni wolne tylko kreatynkę. Tylko mam rozkminę bo bym jakiś po treningowy stack zakupił (na allegro można tanio znaleźć anabolic window czy torrent [...]

To ładnie dzięki za odppowiedź :) Mam nadzieje ze będzie w tej formie dlugi czas (bo takie ostre odzywy chce brac dopiero jak bede miał ładny staż :P

mój też się pieni, wałek na pewno nie jak kupiłeś nie otwarty. mnie też średnio pobudza trzeba więcej brać to będzie działał :) shock lepszy ale też brałem w dawkach większych bo 1 miarka też nie działał.

Po pierwsze nie masz pojęcia o odżywianiu. gainer mutant mass jest uzupełnieniem diety ale skoro jej nie masz dobrze będzie jak będziesz go pił tylko PO TRENINGU nie chce mi się tłumaczyć dlaczego no-xplode spożywaj od 1 do 3 miarek tylko przed treningiem 30-50m nigdzie indziej! jesli chcesz zrobic CYKL KREATYNOWY musisz dokupic forme kreatyny np. [...]

mam takie małe pytanko bo nie wiem czy jak biore bcaa system przed terningiem tak 40min a za 10 min pije NO XPLODE to nic sie nie dzieje ? moze powinienem brac to innaczej ? Prosze o odpowiedz

Jak dla mnie ten produkt jest przereklamowany. Musiałem brać półtorej porcji, żeby mieć konkretną pompę. Natomiast pobudzenia i większej chęci do treningu nie czułem w ogóle.

Dobra to moje kilka słów o tym produkcie. Podsumuję go tak: SPODZIEWAŁEM SIĘ CZEGOŚ LEPSZEGO. Smaku nie będę oceniał, bo nie o to chodzi. Pompa słaba, miewałem już lepsze. Wytrzymałość wyśmienita, bardzo krótkie i intensywne treningi. Siła poszła do przodu, czy znacznie to nie wiem, ale na pewno tak. Jak dla mnie jest troche przereklamowany. Nie [...]

[...] minium, nie przesadzan oczywiscie z iloscia, lubie jesc owoce, pratktycznie do kazdego posilku i miedzy posilakami ...czy to zle ? owoce zawieraj wegle proste o wysokim ig jak sie nie myle...czy to nie wplywa szybsze tycie, odkladanie sie tluszczu? kiedy brac bcaa najlepiej, dziennie biore 4 tabsy, slyszalem ze njalepiej brac przed treningiem [...]

Nie chce mi się marnować czasu na mega wpisy wiec krótka relacja. Wczoraj plecy + trices + aeroby Podciąganie nachwytem szeroko - wolno i dokładnie ( po pierwszej serii jak tak robię to już nie mam werwy ani sił) poszło 12,12,10,8xCC MC - na spokojnie bez szaleństwa ale chciałem prostowniki zamęczyć( i dzisiaj je czuję) poszło 70x12, 82,5x10; [...]

[...] 15 minut orbitrek-3 km wiosło sztangą: 15x15 kg,15x20 kg,15x20 kg- mocno spinałam plecy za każdym razem.Spokojnie mogę wziąć więcej. Pytanie: w lustrze widziałam jak mi łokcie idąc do tylu rozchodzą sie lekko po skosie do tyłu.To akceptowalne? Przyciąganie wyciągu drążka dolnego z trójkątem: 15x20,15x20,9x30 -bardzo dbałam o spięcia [...]

Nie chce sie wierzyc ze najlepsze laski z forum sobie tak folguja. Nic tylko brac przyklad %-) No nie wyciągałbym tak dalekoidących wniosków :-D i z tymi najlepszymi laskami... przynajmniej ja się nie poczuwam, ale jak ktoś chce brać przykład, to na własną odpowiedzialność ;-)

[...] i samlec tylko.. I ma teraz prawie 83 lata. A czemu nic mu nie było? pracował bardzo ciężko w kopalni.. Jak by siedział np. za biurkiem w urzędzie 8h pn-pt, to pewnie mógłby jakoś "dziwnie" wygladać. Więc nie ma tak, że "nadmierna ilość jajek szkodzi", albo "tylko 2 razy dziennie można brać gainera", jak ktoś ćwiczy [...]

[...] wstret do wszystkich lekarzy,mam juz dosc nawet kodeiny,odpoczynek nic nie daje,bo moge mniej cwiczyc ale nie moge np.przestac grac na pianinie,a nadgarstki mi dretwija tak jak inne stawy,jedyna nadzieja w glukozaminiei moze starczy kasy na kolagen,musze sobie jakos sama poradzic,ciekawi mnie tylko to czy to krecenie stawów i nerwobóle moze miec [...]