jak brac

u kazdego inaczej najlepiej zacznij brac potym jak zauwazysz ze stoisz w miejscu, ze bez dopalacza nic ci nie idze ( brak przysrsu masy i sily przez dluzszy czas) Dziękuje za uwage i pozdrawiam, a jesli uznjesz moją odpowiedz za sensowną to daj sog'a :))))

Wy jestescie smieszni!!! jak macie tak pisac to wogole nie piszcie!!!!Skoro koles sie pyta jak to brac to albo napiszcie jak albo wcale nie piszcie przecierz wiadomo ze i tak wezmie wiec wasz komentarze na nic sie tu nie zdadza a pisanie tak o tylko zeby zaistniec na forum wydaje mi sie wielce bezsensowne. na poczatek proponuje ci: 1 tydz. 100 2 [...]

MałyB odżywki to nic groźnego, służą bardziej zaawansowanym do uzupałniania braków w diecie, poczatkujący na szczęście nie maja tego problemu, z dopingiem to juz jest powazna sprawa. Nieradze brac. i jak tam wyczytałeś coś dla siebie??/

jeszcze 1 pytanie: iniekcje lepiej zapodawać rano, przed treningiem, po czy przed snem ? i jak już w drugim tygodniu wejde to na winko to moge brac strzal tego i tego jednego dnia co 2 dni. czy na przemian lepiej. jeden dzien winko a jeden propek ? z góry dzieki za Wasze ciekawe sugestie :)

[...] sztangi w staniu 3s 10-10-10 6. Podciąganie na drążku podchwytem 3s 10-10-10 7. Łydki wspięcia na palce /brzuch abs i teraz pytanie czy moge dolozyc jazde na rowerze jak tak to kiedy bo cwiczyc bede P-S-P , a teraz co do diety zakupilem to bialko VitaFit/SFD - WPC Protein ECONO 80 i mam je brac tak jak na opakowaniu pisze czy jakos [...]

Napiszcie mi proszę bo exe dziś już wziąłem... więc nie wiem czy jutro też brać i jeszcze jedno pytanko czy hcg normalnie jak teścia domięśniowo?

no to nie wiem jak to zrobiliscie ze wam powychodzilo po 3300 kcal a mi tlyko 2600 jak waze 9kg wiecej :] jesli mowicie ze za mało tłuszczu to troche wiecej oliwy moge brac bo moj organizm troche lepiej na nia reaguje :p dalej ja popijam ale juz mniej :] czyli ta moja redukta nie wyglada tak strasznie z tegoco rozumiem dzieki wielkie :]

Majkel, jak jem duzo to sie zalewam w brzuch.. treningi zawsze robie intensywne, srednio 1h 20 min, seria co 2-2,5 minuty. kreatyne cm3 w sumie wyczytałem (na etykiecie również) że powinienem brac tez 30 min przed treningiem.. potwierdzasz? Staż mam większy niz 3 lata jak również kilka szczegółow w profilu ale nie wiem jak to dziadostwo [...]

[...] to w mnie iso activ najlepszy, do tegow zaleznosci od smaku ma inne dodatki, BCAA dajesz przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, po treningu wpc + węgle, polecam gainera, bo jak miałem waniliowe białko i pomaranczowe karbo to taki miks w jednym szejku mi nie podszedł no i potem po godzinie jesz swój posiłek i tyle. Iso Activ skład ma ciekawy. Dla [...]

[...] bez badan bez odbloku zrobił sobie przerwe potem wziął znowu 100 tabsow metki, troche się ''napakował'' i stwierdził że mu się nie chce chodzić na siłownie i teraz wygląda jak zwykły człowiek z brzuszkiem, pije se piwa ale raczej nic mu nie dolega. Drugi kumpel zaczął brać mete ale trafiła mu się robota w niemcach czyli rzucił siłke, metke i [...]

[...] bez badan bez odbloku zrobił sobie przerwe potem wziął znowu 100 tabsow metki, troche się ''napakował'' i stwierdził że mu się nie chce chodzić na siłownie i teraz wygląda jak zwykły człowiek z brzuszkiem, pije se piwa ale raczej nic mu nie dolega. Drugi kumpel zaczął brać mete ale trafiła mu się robota w niemcach czyli rzucił siłke, metke i [...]

[...] pytanie do specjalistów, czy Rich ma rację aby nie bić hcg podczas brania testa czy lepiej bić hcg, w sumie mądrze gada gość o tym aby nie brać hcg podczas. gdzieś ostatnio jakiś gościu założył temat i pisał że wbija propa i jak zaczął wbijać hcg profilaktycznie odczuł spadek mocy, co o tym myślicie?? Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-05-21 [...]

Ja bym brał jak coś Storma + no xplode. Shock nawet w 2 miarkach nic na mnie nie zadziałał. Lub mozesz wziąśc produkty z Gaspari Nutrition podobno bardzo dobre. Bcaa Xtra jak chcesz brać? Nie żałuj dawek i stosuj przed, w trakcie i po treningu. Z zma MZB z Olimpa. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-05-07 14:56:37

Klatka biceps i triceps to nie wszystko, uluż jakiś normalny trening zapisz się najlepiej na silownie i kup mono + jakiś dopalacz przedtreningowy jak Ci zalerzy. shutgun i Xpand na początek nie ma po co brać w szczególności jak Twój plan wyglądal tak jak wyglądał... Zamiast ladować kase w suple kup sobie laweczke i obciązenia bo widze że masz [...]

to moze byc czestoskurcz. mozesz brać propanolol jak Cie wezmie znow, zwalnia akcje serca, jest tani kosztuje w granicach 2-3 zł. bierz magnez i potas, najlepiej czerp go z produktów spozywczch, pij sok bananowy, pomidorowy. Jak po kilku dniach nie przejdzie to na EKG smigaj

[...] to 43 porcje. 2.25zł za porcje. Bierz te które taniej wychodzą. W DNT nie trzeba brać bo wystarczy to co dostarczysz z jedzenia. Ok, fakt Znalazłem jeszcze coś takiego jak WHEY AMINO 1000 z OLIMPu, ale to chyba nie dla mnie. Poczytałem sporo o BCAA Olimpu na sfd i nie tylko i w końcu już nie wiem - czy to serio prawda, że wspomaga utratę [...]

jak czytam ten temat to stwierdzam ze do 25 roku zycia nie powinno sie brac sterydow ludzie nie dojrzali emocjonalnie , slaba psychika , biora kox by zrobic wrazenie na dziwkach

no ale mi chodzi zeby byly to platne nielegalne walki?? a jak bym chciał brac udzialy w walkach MMA to musze chodzic do jakiegos klubu czy zapisy sa dla kazdego??

Badania przed, kupić hcg i inhibitor aromatazy ewentualnie prolaktyny. Oczywiście że trzeba się odblokować jak schodzisz. A co do poziomu testa to na redukcij naturalnej zazwyczaj tak jest, szczególnie jak trwa dłużej. Jestem strasznie ciemny wtych sprawach. HCG bierze sie z testosteronem? Inhibitor aromatazy bierze sie po skonczonym cyklu ? Jest [...]

Dzieki serdeczne, AW w sklepie sfd jest za 130zł wiec nie jest tak zle, w dziale "targowisko" rowniez jest oferta, sprobuje wynegocjowac za dobra cene . Zrobie tak jak mowisz. Pozdrawiam. mam jeszcze pytanie, brac stara czy nowa wersje AW w polaczeniu z Fizogen Mass Cycle ? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-12-15 11:33:09