jak brac

Ja mam przy okazji pytanie ... jestem w podobnaj sytuacji jak autor tematu (a właściwie jego brata). co dobrać do tego Cust'a? Bo rozumiem że samego nie ma sensu brać ... Myślałem żeby dodać do tego Animal Flex i Pak ... czy coś radzicie żeby dodać?

Hej to co brac po treningu i ile zeby nie bylo katabolizmu. Jaki odstep czasu robic pomiedzy zwyklym treningiem a aerobami?? jak dlugo poinny trwac te aeroby zeby ni eprzesadzic i ile razy w tygodniu biegac.......

masz swoej doswiadczenia - odmienne z moim poglądem. Zorbisz jak bedziesz uwazal. Ja bym to mono zjadl, albo oddał komus jak Ci nie pasuje zbytnio. Schemat juz w zarysie zaproponowalem. Opcji jest wiele - mozesz brac mono w DNT po prostu, a mozesz zaczac monohydratem (zrobic nasycenie), a potem pojechac na HP. Tutaj trudno cos z***ac mając [...]

to nie jest tak ze majac 15lat które masz nie mozesz brac bo Ci zaszkodza czy cos w tym stylu ale chodzi o zasadnosc ich stosowania, na poczatek w taki wieku wystarczy jak bedziesz dbał o zdrowe odzywianie ktore pozwoli Ci na prawidłowy wzrost organizmu, prawidlowe odzywianie , trening i regeneracja to podstawy w tym sporcie bez wzgledu na wiek, [...]

no tak słuchajcie moja dieta to hmm moze nie super poukładane mikroskładniczki ale nie jem nieczego tłustego duzo warzyw problem jest bo mam szkole i nie wyobrazam sobie brac ryzu i piersi z kurczaka tak jak mam w diecie napisane... poprostu jem mało , po 18 nie jem , chleb tylko gracham , ale czy do tych odżywek macie jakieś obiekcje ?

[...] ręce opadają, że nie rozumiesz o co chodzi co mogło się stać ... pewnie pomimo tego że ćwiczysz już trochę nadal nie umiesz wykonywać poprawnie ćwiczeń i chcesz podnosić jak najwięcej kosztem wszystkiego nie unoś się z tym chłopcze bo może boleć jak ktoś Cię na ziemie sprowadzi idz do lekarza niech zobaczy co się stało, a nie pytasz co możesz [...]

no słuchaj nikt mi normalnie nie odpowiedział dlaczego mam omki nie brac i wogóle czy dobrze to wyliczylem ze co trzy dni to jak wyzej napisałem i to jest bezssensowny tema t moze ty nie chcesz pomóc Zmieniony przez - módlmy sie w dniu 2009-04-12 16:19:47

A na serio nie mąćcie chłopakowi w głowie, znawcy. Że niby jak producent zaleca 300g to ma brac 300g? Proszę was. Producent chce żebyś przyszedł szybciej po następną puszkę. Dawkowanie jak remik: MASS xxl wedle braków (np po treningu) CM3 DT rano 4 kaps po treningu 4 kaps dnt rano 4 kaps Glutamina - po treningu i przed snem. I nie pisz tu [...]

Dodam, iż ostatnio zatrzymały mi się przyrosty, jedynie siła idzie, trochę to dziwne przy takim estro, ponieważ to silny anabolik, do tego woda zeszła jak zacząłem brać npp.

jak ma nolvadex niech zacznie brac 10 mg dziennie jak przez tydzień nie zejdzie to niech zmniejszy cykl.

Cynk jak wyzej jest dobry aczkolwiek jezeli sie ktos nawabil jakiegos gowna posterydowego(jak ja)mialem tradzik posterydowy rozowaty(ch**owa sprawa) to masci mialem ze 2-3 ale pomgly na szczescie!Zalezy co sie nosi na tej twarzy! jezeli jakis normalny pospolity to nie jest zle,no chyba ze ktos ma jakies sklonnosci do tego rodzaju gowna!Ale [...]

ja nie zaowazylem roznicy biorac 4 kapsy na dzien jak bralem 2x4 kapsy... z tym ze biorac raz na dzien zrobisz 2 cykle .... brac tak jak pisze na opakowaniu...

ok wszystko pieknie, prawdodpobnie paczka dzisiaj u mnie bedzie. Jak myslicie oplaca sie dorzucic do tego xplode od olimpa ? ten stack 6 kreatyn? I jakbym to wzial to jak to rozplanowac? W DT bym brał 20gram pure powera sfd i po 10 gram xplode'a a w dnt? kiedy brac tego xplode? Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-01-18 13:59:22

aha dzięki zuberson mam pytanie jakbym zostawił sztangielki ale zwiększył ciężar to nie musiałbym brać sztangi?? czy taki plan może być: PON.ramiona-wycskanie nad głowe sztangielek 5x20 biceps-5x20 triceps-3x20 i ćwiczenie domatora(nogi na wzniesienu ręce np na taborecie i jak bym robił [...]

patrz korwa muflonie jeden z drugim dalnie (najelpiej tab co 12 h) gdzie napisalem kretynie ze 20mg co 12 h ? dalny w hvj chcsz dziel tab na pol zeby brac po 5 mg co 4 h tyle ze co 10 osoba trzyma miske, co 5 wbija/je tab regularnie jak powinna

Propka i npp chciałem brać 6/8 tygodni,ale cykl mógłby trwać nawet 12,ale nie mam koncepcji jak i czym ewentualnie go przedłużyć...Mówisz,że npp poradzi sobie z winem?Za każdym razem jak tylko przykładałem wino,to łapałem jaką kontuzję na macie...

[...] bialkowy, kazenia - najdluzsze wchalnianie . kiedy chcesz brac te bialka na noc, po treningu, przed treningiem , do posilkow ? kazde bedzie nieco ine. uniwersalne sa miksy jak matrix (z tym ze to 60%) nutrex muscle infusion black, dymatize elite 7 fusion ( ale to 50%) najlepiej kup whey i kazenie . whey bierzesz po lub przed treningiem ( zalezy [...]

[...] okres do 8 tygodni, tylko wtedy odkładasz nandrolon, w zamian mógłby iść boldenon ,t-bol, oxandrolon. Edit Rafał masz rację, trochę rozmyję temat , tylko wiesz czasami jak wyglądają susty z czarnego rynku zwłaszcza niżowych labów zawierają 2estry enan/cypio +prop :-? natomiast , zgodnie z etykietą producenta mają zawierać 4-estry. [...]

http://www.sfd.pl/temat167955/ Ma smak z poczatku slodkawy, a pozniej gorzki. Jesli bedzie tak wygladac jak na tej fotce to mozesz brac.

Poza tym HGH bez testa to jak bułka bez masła |-) no ale strach brac tescia ;-] Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-03 01:20:32