jak brac

a jak jest Twoja opinia na temat pro hormonów? podobno sa one alternatywa dla tych osob które chca osiagnac cos wiecej niż na odzywkach a równoczesnie nie brac sterydow. mozna to wogole tak porównać? z tego co czytalem to sa to produkty jedno skladnikowe, ale wiadomo co tam jest... czy jest to słuszna opinia o tych produktach? bardzo niszcza [...]

[...] nie brac sterydow. mozna to wogole tak porównać? szczerze mowiąc jest to proba rozmycia granic- wprowadzenia w obieg -de facto- substancji raczej dopingujących w otoczce suplementow. nie istniej bowiem -jak narazie- nic pośredniego co mogłoby uspokoić obawy co do tego, ze nie bierze sie w takich sytuacjach "koksow" a odżywki...

Gogo doskonale Cię rozumiem, że chciałbyś uzyskać maxymalne efekty w jak najkrótszym czasie każdy w końcu do tego dąży. 2 tyg to jednak zbyt krótki okres żeby myśleć o jakich- kolwiek efektach. Moim zdaniem musisz wszystko jeszcze raz naspokojnie przemyśleć, poczytać posty które Ci Panowie podrzucili. Nie ma już raczej sensu, żeby „brać [...]

białko/geiner jako uzupełnienie diety. jak ładnie uzupełnisz wszystkie braki możesz brać się za kretke. ta promocja z vitala jest jak najbardziej OK. do tego polecam dokupić przynajmniej 1kg Carbo np. olimpu :D jezeli bedziesz dobrze się odżywiał pożądnie ćwiczyłe będziesz rósł jak na drożdzach :D pozdrawiam

nie ma nad czym myslec tak jak napisal Gregor a jak masz brac te 50 to lepeij wogole nie bierz..

tak własnie planuje robić, tylko tak jak mówiłem skonczyło mi sie nitro i moze jest cos lepszego...zamiast nitro a w NT i po TRENINGU brac zwykła kreatyne...

MAm kolejne pytanie: Kupilem glutamine bede ja brał po 5 tabs przed treningiem i przed snem W dni nietrenigowe jak ja przyjmować?? Do tego aakg extreme Jak je brac? Nagrodze sogiem Dzieki

własnie o to chodzi ze niema enathana ;/ a jesli mowisz ze kontynuowałbys na omo to jakie dawki jak kiedy i dlaczego ? hehe :) Moglbys rozpisac jak to brac? i jak z odblokiem ?

[...] to korzystanie rano 3x z kibla w dodatku często rzadzizna leci to raczej normalne to to nie jest i towarzyszy temu takie dziwne uczucie w brzuchu(źle określiłem ze ból ).Rano jak wstaje wypijam kilka żółtek następnie jem owsiankę i zaraz po lece na kibel,wyjde ubiore sie i znowu.Zacząć może jakaś herbatę zielona pic wieczorem ?czy coś innego ?

Ok, namówiliście mnie :) . A omega3 jest ok? To moja własna koncepcja i nie jestem co do niej przekonany. Słyszałem różne opinie na temat dawkowania... Znajomy powiedział, że do każdego posiłku mogę brać, jeszcze inny powiedział, że rano i wieczorem... Jak będzie sensownie to dawkować?

ok mam jeszcze jedno pytanie, a mianowicie chodzi mi o białko na noc i na dzień. Lepiej jest jak bym kupił na noc np. Olimp System Protein 80 , a w dzień bym brał Peak Whey Delicious. Czy jednak brać tylko jedno białko??

Teraz w czasach pandemii trochę ceny poszly w górę ale jak chodzi o ten sprzęt to możesz brać .jest dobra firma .a sprzęt wystarczający do zrobienia kompleksowego treningu całego ciała w domu .masz ławkę regulowana z udźwigiem bodajże 250g. Masz stojaki regulowane z udźwigiem 250kg .jest gryf prosty .łamany i małe hantle plus odpowiednia ilość [...]

kreatyna-jak najbardziej wskazana, jezeli jestes zawodnikiem profesjonalnym, lubtrenujesz na AWFie lub w szkole sportowej. Nie ma sensu brac białka, chyba że masz konkretną dietę i chcesz ją uzupełnić bo brkuje Ci akurat białka. Po treningu warto wziąść carbo lub jak kupisz kreatynę-po treningu razem dekstrozą - 30g w zupełności wystarczy. Polecam [...]

zastanow sie najpierw piszsz ze chcesz sie zastanowic zeby kupic jak najlepsze srodki bez wyje.bek a pozniej piszesz ze zambon nei bo drogo wychodzi ja np kupilem zambona chociaz mialem do wyboru z LL itd w tych duzych ampach po 10mL jednak to wydaje mi sie pewniejsze. A co do tabletek zamiast szotow hmm ja napewno wole zastrzyki mocniejsze [...]

dzis i jutro wezme i zobacze jak to bedzie, bd brać po polowce ;) dzieki Panowie za odpowiedzi i czekam na dalsze

To zależy od twoich funduszy. Bo suple można brać w wyższej półki jak i te z niższej. Ja bym polecił Cell Pump ale że posiadasz kreatynę to na razie odpuść sobie. Białko to tylko w brakach w diecie, pamiętaj o jakiś witaminach optymalnie omega 3. I napisz ile masz tej krety jeszcze jak cos.

[...] tescia a 3 tyg po ostatnim strzale z deki. Mam tamoxifen wiec zaczolem brac (4 dzien) ale nie wiem moze dokupic hcg faktycznie i itd czy skonczyc wpierw tamoxifen i zobaczyc jak organizm sie zachowa! Jezeli hcg napisze jakie dawki i ile!! POMOC POTRZEBNA SERIO!! Jesli pozostawie to tak jak jest to jaki w jakim okresie organizm sie podniesie?!

[...] powinieneś brać sie za ćwiczenia ogólnorozwojowe a niekoniecznie za pakernie. Jeśli już to przede wszystkim postaw nacisk na aeroby, worek, bieżnia i ewentualnie na silce jak cwiczysz to mnijszym ciezarem ale za to wiecej ruchow w serii. co jeszcze............hmm no oczywiscie jak na twoj wiek biegaj z kumplami za pilka i ogolnie badz aktywny [...]

[...] się skokiem w wzwyż ,w dał i ogólnie lubiłem sobie wsadzic piłke do kosza przy wzroście 173 cm ) więc nogi mam dośc dobrze rozbudowane . Jednak minie prawie 5 miechów jak skończe to całe leczenie więc napewno jakiś zanik bd i postaram się go jak najszybciej to naprawic :) PS- na szczęście zapisałem się na rehab. w dniu kiedy zaczynałem to [...]

Nolvadex 1 tab/dzień do cyklu jak wystąpi gino to 2-3tabse/dzien albo mozan brać już po zakończeniu ale lepiej po jednej na dzien z cyklem to bedziesz mniej się stresował