jak brac

w sumie to kulturyści zawasansowni często polecają spacer jako aeroby więc jednak jestem za wersją wolno i przynajmniej się nie zmęcze za bardzo i będzie energia na sport, więc rowerek ok, nie mam szczerze mówiąć prędkościomierza no ale wolne tempo postaram się utrzymyać, ale z rana jednak wolę choć trochę białka - trochę kalorii żeby nie zemdleć [...]

a jak biore hp przed treningiem to w tym samym czasie moge bialko razem z hp?? i ile czasu przed treningiem najlepiej brac hp?

ok, więc dieta jest lepsza a teraz pytanie odnośnie gain bolic 600 Jak to brać? 3x dziennie po treningu wiem że po godzinie. Ale na co dzień 1.5h po jedzeniu? Zmieniony przez - mlodxy w dniu 2012-09-25 13:51:08

zaczołem brac ze względu na spadki,nie robiłem teraz badań,jutro mam wizyte u endokrynolog zarazem jest nefrologiem,teraz jądra są normalne,jak robiłem te badania to byłem u urologa,prześwietlił mi nerke i mówił że jest coś na niej

Tak, a jak chcesz brac?

to jak robisz masę i masz wystarczająco dużo białka z diety i gainerów to napisz mi proszę po kij ci aminokwasy? zdr. myslalem iz wiesz ze nie kazdy aminokwas mozna dostarczyc w odp. ilosci z samej diety.... juz pisalem ze zadaje KONKRETNE PYTANIE, a nie pytam o to czy warto to brac albo czy mojej babci sie to spodoba, tak trudno to zrozumiec? [...]

Dobra wszystko wiem , a jak długo brać z cyklem TCM czy dłużej ? Ba kupuje 500g więc na troche starczy

[...] nie zblokuje tym bardziej że poprzedni cykl był krótki za krótki.Choć troche tego testo bym walnoł na twoim miejscu np 1-10 deka 300 mg week 1-5 metka 20 mg dziennie 6-12 test 250 mg co 3 dni lub prop 100 mg co 2 dni.Albo tak jak już napisałeś boldka 400 mg week przez 10-12 tyg na początek metke na koniec vinko to był by rozsądny cykl bez testo

Dobra to ja sobie jeszcze zredukuje bez zapomocy a pod koniec szlifowania zacznę po prostu od pół prochu tabsa. Tylko jak z dawkowaniem? Bierzemy codziennie w dni nie treningowe też? A może tylko kiedy mamy dzień treningowy? Jeśli już i w ogóle to brać to tylko pre dt.

[...] jednak tą Deke Holenderską ( 41zł szt. przy 16szt. ) Jak proponujecie rozpiske dla tej Deki ? Może : 200/400/400/400/200. Ile moge sie spodziewać masy ? , Aha ostatnio jakoś mnie "zablokowało" po ostatniej kuracji na Omenie i następny cykl na Omce wyszedł bardzo mizernie. Jakie mogą być przyczyny? Niechce brać już żadnego Testo. [...]

jako ze to nagly przypadek to udziele odpowiedzi. apie cie gino. proponuje zakupic nolwadex jak najszybciej i zaczac brac po 40mg ed przed snem do momentu az objawy spadna pozniej juz do konca cyklu po 1 tab bym bral.

jak nie przestaniesz brac omki to licz sie z tym ze bedziesz mial damskie piersi. tamox blokuje a nie zwalcza gino. powodzenia

[...] które ostatnio wpadły mi w ręce, traktujące o konkretnych mistrzach SW, należy brać nieco z przymrużeniem oka... Yip Man Yip Man 2 Fighter in the wind Z dokumentów jedynie jako ciekawostkę możesz obejrzeć Anatomie Sztuk Walki, serial dokumentalny Fight Quest i Human Weapon. Kiedyś były dostępne na dokumentalne. pl, nie wiem jak teraz. Jednym z [...]

10 gr?? Jak tak to spokojnie możesz brać 15 gr -chyba że jesteś wrażliwy na kofeinę

[...] faktycznie byc musi.. Nie powiesz mi, ze miód jest niezdrowy i nie niepotrzebny... Pszczólki dobre spuścizny nam oferują ;)). Faktycznie, oliwe mozna wywalic, wypic pozniej jakos poza... (mowa o po treningowym). Jezeli o 19:00 oliwa to za pozno, to ciekawe kiedy trzeba wypic to wsyzstko? Pamietaj, ze dzien wydluza sie czego nawet do 2:00, [...]

[...] znac nie pale, nie pije malo uzywam soli poki co nie cche brac lekow na obnizenie bo podobno do konca zycia trzeba je zazywac pomozesz? pewnie napiszesz ze glupi jestem ze to lekcewaze i abym szedl do lekarza tylko po co jak ja mam jeszcze w planie tyle orali wdupic niektorzy sa niezniszczalni:) do czasu

50 mg to już naprawdę duża dawka jak dla amatora który nigdy w życiu nie wyjdzie na scenę nie widze sesnu rozpier... bebechów bo tej dawki i tak nie wykorzystasz Phoneme - że ty walisz 16 tyg na oralach to nie znaczy że wszystko jest w porządku i możesz innym takie cykle polecać zrób badania przed i po cyklu i udowodnij wszytskim że po 4 miechach [...]

no rzeczywiście "typowy koksiarz" Zanim zacząłem brać anaboliki, wyglądałem jak "półdupek zza krzaka". Teraz moje ramiona w obwodzie, bez napompowania, mają 47 cm – mówi z satysfakcją 19-letni Darek. to on? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-10-14 11:41:36

Więc często można zobaczyć, jak jedzą ryż, który przynoszą sobie na siłownię w słoiczkach – mówi Konrad. B. ktos sobie bierze nasze rady do serca zeby brac sie za miche.. pokazują się nago bogatym homoseksualistom. Inni pozują do zdjęć albo grają w filmach porno. Niektórzy mają stałych „opiekunów”, którzy za [...]

Podepne się pod temat.Jak koncze trening siłowy a po nim mam aeroby jakies 30 minut to kreatyne brać zaraz po treningu siłowym czy dopiero po aerobach??.