SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • chce sie wyrzezbic jak naljepiej co brac? chce tez aby sila mi poszlaw gore

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2004-09-26 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jak wtedy omege 3 brac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2008-01-25 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK. A co do diety to mogę po SW, i siłce brac carbo ,od razu po skonczeniu treningu . A nastepny posilek wtedy zjesc za pol godziny czy za godzine bo juz nie pamietam jak to bylo. W kazdym razie chodzi mi o to ze wedlug mnie lepiej jest szybko wegle uzupelnic a za godzinke zjesc normalne danie .Tymbardziej ze nie zawsze sie wyrobie w pol godziny z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2008-01-26 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP DORIANA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tygrum czyli jak bym mial to dawkowac? zaleza sie 1/2 saszetki to ja mam brac przed SW 1/4? a przed silką moge 1/2?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2009-01-28 08:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest dział Trening i zajmujemy się tu metodyką . nie zajmujemy się wróżeniem ile można przytyć , a ni kiedy można brać odżywki. Kolejna sprawa jest tu regulamin który załamałeś . Temat zamykam i nie mam pojęcia gdzie takie pytania mógłbyś zadać , może po siłowni o siłowni , jak chcesz sobie po spamować i po wróżyć .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2012-11-28 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojaprotein 90%

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już chcesz kupować sojowe to Sojavit 70 Olimpu - za 80zł masz 2,2 kg mozesz jako uzupełnienie diety brać Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2003-10-29 07:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    doczytałem i juz wiem ze tak czy inaczej musze wzbogadzic diete a odzywki brac jak brałem-mam nadzieje ze dobrze mysle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2004-02-19 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej??

    Post
    Doping

    Tak jak poprzednicy! P.S. Robie cykl z 50 mietków i 2 teści prolongatum. Po odstawieniu brać Clomid czy coś innego??(narazie biore sylimarol 2 razy dziennie) THX Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-06-15 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie jakąkolwiek- no xplode jak zamierzasz brać- tylko przed treningami czy jakoś inaczej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-05-15 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będe brać tak jak kolega w innym poście sugerował tak chyba będzie najlepiej. DT: cm3 rano no-xplode przed treningiem jesli masz duzo cm3 to mozesz dac jeszcze porcje po trenie DNT: no-xplode rano cm3 w porze treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-05-17 01:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Post
    Doping

    heh niechce tescia brac na pierwszy raz bo aromatyzuje i ma duzo skotkow uboczynych a winko przynajmniej czysty miesien daje z tego co mi duzo osob mowilo zreszta jak na kreatynie sie da zrobic troche amsy to na winie napewno tez i to duzo wiecej bo to jednak koks.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2008-05-26 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi wybrac .!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec pisze w punktach . 1.Czy cwiczenie na siłowni mnie nie zpowolni (cwicze po to aby miec wiekszy wyskok do ataku i mocniejszy atak) 2.Czy brac jakies odzywki czy nie ? jak tak to jakie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-10-13 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron.

    Post
    Doping

    Staz nie za wielki bo tylko rok czasu cwicze regularnie. Wczesniej cwiczylem ale tak po kilka miechów w roku. Napiszcie mi jak mozecie co z tym Nolvadex-em czy brac go codziennie czy nie i o jakiej porze? Dzieki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2005-06-20 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jasne przeciez pisalem ze sluzy w przemysle perfumeryjnym i stomatologii, ale czemu w Kulturystyce i fitness sport dla wszystkich byla rozpiska jak go brac zeby dawal duze przyrosty masy i sily w krotkim czasie?****a wala w tej gazecie czy im sie we łbach poprzewracało? ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2003-11-11 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne uderzenie na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja niedługo bede testował orotine z mana więc bede mógł cos powiedziec osobiscie brałbym clouta i ko. ko przed treningiem, sprawdzi sie jako no, przynajmniej dekiel po nim nie boli Pepo to te za złotówke tak ? orotonine jak bedziesz brał to bierz ze stanów jesli mozesz troche poczekac. duzo taniej niz u nas, zreszta nie kazdy chce od cybera pały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-07-29 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na "klate"?? żeby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tylko pamiętaj żeby się nie przetrenować, mięśnie klatki piersiowej powinny odpoczywać najdłużej czyli ok 5-7 dni w zależności od indywidualnych predyspozycji. Ja zawsze jak robiłem kaltke to stosowałem piramidę w serii (10-8-6-4-2-max) i tak na ławce prostej, skośnej w dół i skośnej w górę, rozpiętki, oraz atlas, tak żebym czuł że mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2006-03-18 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam cos pomoze w libido z tym ze deca ehh ladnie tam na niekotrych wplywa, mozna jescze przyspieszyc metabolizm na PTC jednak i tak metabolity nandrolonu długo krąża. Ale jak najbardziej mozesz TO Kupuj Odrazu No-Boostera , Stacka kreatynowe Stacka przedtreningowego, Kofeinke lub kawe na pobudenie przed treningiem Bcaa tez sie przyda po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2007-12-28 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko to idzie;D, czy salbutamol mozna brac razem z metka czy raczej po ?? salbutamol czy hydroxycut?? w sumie to miabym pytanie odnosnie salbutamolu jak on dziala w praktyce?.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2009-03-09 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos to bral????

    Post
    Doping

    [...] strzał (100 mg) test. co trzy dni to dla ciebie nie za dużo. Moim zdaniem kupiłeś za mocny towar. Ja na twoim miejscu zacząłbym od dawki 50 mg co trzy dni i to powinno wystarczyć. Pamietaj że to dopiero twó drugi cykl. Deki możesz dokupić jedną ampułkę żeby brać 200 mg tygodniowo. Zrobisz jak zechcesz to twoje zdrowie. Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2003-01-21 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu nitro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac nitrobolon, tak jak kazdy inny no-booster

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-11-16 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)