[...] zostało mi tydzien propa do końca. Badania wyglądają następująco Estradiol Estradiol 145,00 pg/ml 7,63 42,60 H Prolaktyna Prolaktyna 20,70 ng/ml 4,04 15,20 H w jaki sposob to pozbijac ? rozumiem ze na e2 ari, ale nie wiem ile i jak brać, a na prolke pewnie przydaloby sie w dostinex zaopatrzyc Zmieniony przez - rkarpinski w dniu [...]
a później sie dziwicie że ludzie padają przy braniu mety hehehe jak sie tyle tego żre to ja sie wcale nie dziwie wszyscy myslicie że jesteście znawcami bo przeczytaliście kilka reklam w necie kilka postów takich samych ludzi jak wy ja znam mnostwo ludzi ktorzy brali juz prawie wszystko i zyja do tej pory ale trzeba wiedziec jak brac z czym i kiedy [...]
Proszę o pomoc w ułożeniu "grubego" cyklu myslałem o deka+susta+wino następnie mostek i prop+tren tylko nie mam pojecia jak to dokładnie rozpisac i jak brac nolve i hcg do tego cyklu. 1-14 susta 750mg 1-12 deka 400/500mg 8-14 wino 30mg mostek i tu nie mam pojecia jakie dawki i ile:) tyg i dalej jak rozpisac propa i tren??
WItam . Pierwszy cykl 25 strzałów tescia prolongatum + 24 tabsy clomidu + FA gold isolat + dieta itp. Pytanko : jak brać tescia ? 100mg e2d? . Dorzucić po cyklu jakąs kretyne ? czy w trakcie?
[...] pytanko ,chialbym zkomponowac sobie zestaw odzywek na mase ,mam maly problem z doborem ,chcialbym kupic kreatyne ,bialko i gajnera.Znalazlem tez w sklepie cos takiego jak NOZ?? Nie zabardzo wiem co to jest (ale jest drogie:).Co kupic i jak brac,bialko rano wi wieczorem?gajnera przed i po treningu ?,kreatyne na tczo rano i przed [...]
Witam zdecydowalem sie na 1 cykl z metanabolem mam zamiar kupic 100 tabletek ale mam kilka pytan -ktora mete wybrac Ruska czy Holenderska??Ktora lepsza i jak sie ma to cenowo?? -rozpisalby mi ktos cykl ile dziennie w jakich porach i jak brac w dni treningowe i nie treningowe -jaka diete trzymac czego duzo jesc i pic??slyszalem ze duzo mleka trzeba [...]
BCAA Treca Trenuje na silce 2 razy w tygodniu i 4 razy w tygodniu SW (boks+kyokushin). Przed silka biore 2 tabsy na 5kg masy ciala (zgodnie z napisem na opakowaniu). Nie wiem jak brac przy treningu SW. Traktowac to jako dzien beztreningowy? A moze dawkowac tak jak w dniu beztreningowym tylko przed treningiem, a nie rano. A moze jeszcze inaczej. [...]
[...] białka : 2,5-3 g Ilość spożywanych węglowodanów : 3,5-4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych : 100 mety Trening : 5x tyg Cel cyklu : dobra jakościowo masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4tyg Poziom BF% : nieznany Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : +/- Stan zdrowia : brak zastrzezen Sklonność do [...]
Witam, obecnie jestem na redukcji - trening zmieniony, dieta jest, sumplementuję się Tightem Hardcore, białkiem Dymatiza a teraz dokupiłem BCAA Mega Caps jako antykatabolik - jak proponujecie je dawkować? Jak brać w dni treningowe, a jak w nietreningowe?
mam dece 200mg-10 amp. ,stanabol(british dragon)5mg-100tabs.,clomid 10tab.-50mg , hi-teca mass gain , kreatyne , i chciałbym dokupic jakas serwatke bo ponoc jest najlepszym białkiem tylko jaką podpowiecie mi.Chodzi mi abym przytył 10kg-15kg ,waze 80kg ,mam 180 wzrostu, nie wiem jak wziasc tą kuracje. Prosze was o rospisanie mi jak brac ,w jakich [...]
[...] przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop+wino, test mix 8. TRENING: split 2x w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test mix 3,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN [...]
[...] teraz troche i 3 cykl zrobie kozak :] , ten chcem zrobić z magnuma 8000 + dextroza + creatine 250 mesch 400g + 300g kredki vitala tej bardziej rozdrobnionej , do tego jakby co dojdzie może glutamina , oczywiście witki itd , jak myślicie niebędzie małowato kredy ?? ( magnum w 100g mam jej 4 g czyli w 4 kg 160g + 400 + 300 -860g ) PS : Jak [...]
Witam To mój pierwszy post w tym dziale! Chciałbym się dowiedzieć co daje najleprze efekty z czym zmieszać kreatyne ? I napiszcie jak brać może (oddzielić) moje odżywki żeby były jak najleprze efekty i żeby wystarczyło jak naj dłużej. Posiadam: - kreatyne - matrixa - d-ribose - sojaprotein 90% protein - i mam zamiar kupic jeszcze l-glutamine
CZESC mam prosbe czy mogl by mi ktos rozpisac jak brac hcg jestem na cyklu 1-8 prop -100ml eod 1-6 npp -100ml eod posiadam 2_opakowania po 5000jw HCG czyli 10000jednostek i tu [...]
[...] post w imieniu mojego kolegi.Otóż kupił on 5 ampułek testosteronu prolongata.Ale ma problem gdyż łatwo występuje u niego ginekomastia.Daltego kupił se nolvadex ale nie wie jak go barć.Prosze bardziej doświadczonych praktycznie forumowiczów jak mogą to zeby napisali jak brać Nolvadex.On teścia bedzie brał 1 amp. na tydzień.Za odpowiedźi z góry [...]
Aminokwasy w SW Trenuje na silce 2 razy w tygodniu i 4 razy w tygodniu SW. Przed silka biore 2 tabsy na 5kg masy ciala (zgodnie z napisem na opakowaniu). Nie wiem jak brac przy treningu SW. Traktowac to jako dzien beztreningowy? A moze dawkowac tak jak w dniu beztreningowym tylko przed treningiem, zamiast rano. A moze jeszcze inaczej? "Nie [...]
[...] 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka ma trwac 5 tygodni... dietka jest dobra, tylko jak brac te odzyweczki... z goory dziekuje!!! SFD FIGHT CLUB ======jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga
Witam wszystkich forumowiczów, mam 24 lata (189 cm wzrost i jakieś 98 kg. wagi). Na siłowni ćwiczę od 18 r.ż. z przerwami (z supli to brałem tylko kiedyś CM3 treca z tauryną - 2 cykle i z tego jabłczanu k. byłem w miarę zadowolony). Jednakże w tym roku postanowiłem ćwiczyć regularnie i poszukuję dobrych supli na siłę, wytrzymałość + regeneracja po [...]
Słyszałem że po nowym XP nie da się usnąć... Jeżeli to prawda to chyba nie dobrze jak zaczynam trening o 20:00... Następne pytanie to ile kupić i jakiego? Ćwicze 3 razy w tygodniu (HST) Nastepne pytanie czy zaczynać od razu? Jestem na poczatku 2 tygodnia pietnastek. Kolejne to jak brać w dni treningowe a jak w nietreningowe. Z góry THX!
Witam, Właśnie dostałem białko OVOPOL, postanowiłem poprzeglądać stare posty.. jak brać, itp... naczytałem sie tyle ze juz sam nie wiem :) Powiedzcie tak na podsumowanie, jak każdy z was to wciąga.. z czym miesza itp.... --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411
prolongatum
