jak brac

[...] będzie to sprawa złożona i wiele kwestii na to wpływa. Mi osobiście bardziej pasuje acetat, nadłuzej na trenie u mnie to około 12-14tyg, warta uwagi jest hexa z balcana, z trenów jakich brałem najmocniej mnie kopała tylko, że dużo droższa od innych ug. Z sp Vadimem jak rozmawiałem na ten temat kiedyś to mowił ze leciał na enanie ponad półroku.

a dlaczego acardu nie możesz brać? poza tym acard nic nie poradzi na gęstość krwi , jak już ci pisąłem można oddawać krew bo tylko to pomoże długość cyklu na boldzie spokojnie i 20 tygodni , t3 tak samo ile ci pasuje ja leciałem prawie 11 miesięcy , tarczyca sama startuje później

[...] dodając do niego kolejny środek np. w 14tyg nie spełni swojej roli bo spełni ją bardzo dobrze a zmiana estra niewiele da bo testosteron to testosteron tylko trzeba wiedzieć jak to brać Podaje przykład każdy estr to tylko różnica wahań stężenia weźmy co 3 dni 250mg propinatu lub 250mg susty wielu z was od razu wyda się że susta gorsza ale [...]

[...] są style leprze i gorsze. Ba, moim zdaniem są również style o wiele leprze i znacznie gorsze . Składa się na to wiele czynników np: techniki - oczywiście wachlarz technik jakimi dysponuje dany styl ma duże znaczenie, niewątpliwe przewage w tym względzie będą miały style "otwarte", które idą z duchę czasu, wciąż rozwijając się oraz [...]

Dzieki za odp, co do alko to ograniczam ile moge, jak juz pije to czysta tequile, z limonka i sola, ale bardziej dla samego zajecia rak i towarzystwa, nauczylem sie pic kieliszek 60cl malymi lyczkami, starcza mi taki kieliszek na 5 lyczkow :) bardziej o otoczke picia chodzi niz upicie sie, kiedys to chwila moment 0,7 nie bylo, teraz nauczylem sie [...]

A jak to dawkować? 8tabsów dziennie? Troszke by drogo to wyszło na dwa miesiące.jakieś pomysły? CZy brać tylko w treningowe?

Zalatwilem Tamoxifen-EGIS 20mg, 30 tab ,jak to brac z clomidem. Czy taksamo jak nolve ? Jezeli tak to prosze napiszcie od kiedy przechpdze na 1/2 tab.

Tak, w ostatnia sobote wzielem ostatnie hcg1500 IU 1ml Mam Tamoksifen i Clomid ,jak to brac ,tz. po jednym tab na noc i jak dlugo ?

Sam mam problem z tym treningiem siłowym. Przy Twoim planie w grę wchodzi tylko krótki i intensywny trening. Nie wiem jak wyglądają te treningi MMA. Po lekkim treningu technicznym (jeśli takie są) wstawił bym króciutki trening siłowy, ale dynamiczny. Nawet raz, góra dwa w tygodniu. Te wolne dni bym zostawił. Ja swój opieram na czterech [...]

A jeśli przykładowo kolacje mam 18-20 a spać ide 22-23 to jak zma brać? Na godzine/pół zjeść coś by wziąć zma?

Po pierwsze nie ten dział i jak mod wpadnie to wiadomo ;) A kolejna sprawa... Zacząć od wina? Od kiedy to się zaczyna od Wina? testo nie bo boje się igieł tak, lepiej coś w tabletkach bo łatwiej schować :D słuchaj sądząc po tym co napisałeś tam w poście to bladego pojęcia nie masz po co jest Winstrol, kiedy go się stosuje, po co, co robi, jak [...]

[...] niższej niż temperatura twojego ciała. Organizm zszokowany ciągłym oziębieniem bardzo pracuje i się męczy pobierając energie na ocieplanie ciała z tłuszczu. Zastanówcie się jak bardzo jesteście zmęczeni po basenie czy pływaniu w morzu choć wydawało wam się lekko i przyjemnie. To działa chyba tak samo jak spalacz, który podnosi temperature [...]

[...] tych kalorii pozwoli mi w końcu nabrać trochę na masie. Skoro mówisz abym na razie odstawił kreatynę to odstawie. Posiadam jeszcze 3kg białka(whey mass builder) co z tym zrobić czy brać według zaleceń na opakowaniu czy również odstawić jak na razie? Sorki że zawracam wam głowę i czas takimi pierdołami, wybaczcie Jesteście moimi mentorami

W siatkówce liczy się dynamika i refleks - na twoim miejscu zrobił bym sobie jakiś program na wyskok np. Super dunks 3. Kiedyś jakiś robilem ... ale nie pamietam jaki - po 3 tygodniach stawy mi siadały ( 3 razy podchodzilem do roznych programow i dluzej niz 3 tygodnie nie wytrzymalem - ale mialem wtedy 14-15 lat wiec bylo to troche głupie bo [...]

[...] z tym, ze pol swiata tak wali, ale nie, pan Pawel bedzie nadal tyral struktury miesnia, szczegolnie w nodze. polecam chwycic za igle 0.9 - to dla prawdziwych twardzieli. a jak ego rosnie po szocie! bedziesz mial co opowiadac dzieciakom z silowni, co wala mniejszymi. przez igle 0.4 idzie tak samo dobrze jak przez 0.5, a przez 0.3 tez idzie tylko [...]

No a jak bende brał rano to zaszkodzi ??. Bo mi muwili że lepiej brać rano niż przed treningiem a jak bende mógł to moge po treningu ??.

[...] od siebie... Chyba nie doczytales diety ktora podsylali Ci wczesniej. Jak dla mnie najwazniejszy jest 1 posilek i to w nim powinienes dostarczyc weglowodany zlozone takie jak np platki owsiane, a widze ze w 1 posilku (poza cukrami-miodem) weglowodanow nie ma. W przykladowej diecie pokazane bylo ze najwiecej wegli jest wlasnie w 1 posilku oraz [...]

no dokupie jeszcze 10 tego tescia. a to jak mam brac potem te hcg i clomid

Ułożyłem wszystko jak mogłem (finanse) więc białka dostarczał będę 160 gram dziennie, carbo około 400 i tłuszczów aż 140. Poniedziałek B:130 T:100 W: 340 Wtorek B:160 T:140 W: 400 środa B:120 T:90 w:390 reszta dni podobnie. i jak podczas cyklu brać dodatkowo białko i carbo czy odpuścić sobie? Poza cyklem nie będę brał białka. ile kg białka [...]

I jeszcze jedno pytanko.W przypadku rekompu pić odżywkę białkową i brać suple potreningowe od razu po treningu czy tak jak przy redukcji czekać z godzinkę??