jak brac

a ja kupilem sobie kwasy migdalowe na allegro, zrobilem sobie pierwszy zabieg i zluszczylo mi troche skore :P w weekend kolejny :) teraz i tak jest lepiej jak zaczynalem brac Roa, wtedy to masakra, troche zawiodlem sie bo liczylem na pelne wyleczenie, a jednak lipa :/ trzeba dalej walczyc z tym g***nem

lepiej wziazc wieksza dawke i krocej chyba, ja przesadziłem troche ale jak nast razem mialbym brac to walnał bym na 4-6 miesiaecy dawke ok 160mg/kg z traperingiem

[...] Lekarka powiedizała że to nic nei przeszkadza i mam brać spokojnie izo. Przed braniem izo robiłem badania i ogólnie wszystko wyszło mi podwyższone a po miesiącu brania izo wszystko spadło w środku normy. Lekarka się za głowe łapała i mówiła jak to możliwe... Akurat mam dobre dojście bo izo mam za 119 zł wiec juz za pare dni dokupuje z trzy paki

3 lata temu lykalem roaccutane, 9k za to zaplacilem. Teraz mam 26 lat i stan wrocil do tego co bylo przed terapia. Twarz czysta tak jak bylo cale zycie, plecy i klatka za***ane. Coraz wieksze, wiecej ropy, znowu wakacje w bluzie... Jest sens brac izotek czy mam od razu popelnic samobojstwo? Mialem nadzje przed 30 pojsc chociaz raz w zyciu na plaze [...]

Na ulotce jest napisane żeby brać od 0,5 do 1 mg na kilogram czyli w moim przypadku mogę zażywać nawet 80mg. Na słońcu nie mam zamiaru przebywać jednak jak dalej będe taki zmęczony to zmniejszę dawkę.

Witam, skończyłem brać izotek we wrześniu. Brałem 5 miesiecy. I teraz mam bardzo sucha skore na twarzy a jak myje twarz to tak jkaby mi skroa schodzila. Czy uzywazacie jakiegos toniku czy czegos takiego po skonczeniu brania izoteku?

A myslalem ze temat umarł bo nie dostawalem powiadomien! Wow. Sam nie pamietam juz kiedy skonczylem brac izo, kiedy mialem ost kuracje. Wiem ze zrobilem dwie chyba, jedna hardcore druga chyba tylko 20mg. I jak u Was postepy? Wszyscy dalej na izo?:)

"jak porównywanie Ibupromu i Ibum'u - ta sama substancja, ale szybciej dziala Ibuprom " twoje odczucie czy mozesz mi to czyms potwierdzic jakims artykuloem naukowcow? czy w reklamie uslyszales? a moze znajomy mowił? konkrety prosze ;] ja nie biore ani Izoteku ani Roa tylko Tretinex jesli teraz zaczal bym brac Izotek i cos by mi sie [...]

Na stałej supelementacji biore własnie 3gr kreatyny na dobe. Biore przez pare miesięcy mono, a potem jabłczan i znowu mono. Przez pierwsze pięć tygodni cyklu siła i masa ostro idzie do góry, potem chamuje. Z 70 do 90 na serie na klate, i potem już powolutku z 90 do 105kg. Pytanie jest w temacie. Jak przestać brać kreatyne by spadki były [...]

nie kumam z tytmi spadkami. kreatyna doaje nam jakby "lepsze srodowisko" do wzrostu sily, wytrz silowej czy masy miesniowej. Jak przestajemy brac kreatynę - owa ulga sie konczy i tyle. Ale spadkow byc nie powinno chyba ze: - dana osoba nie umie sie odzywiac - dana osoba nie umie cwiczyc

"A mogę zamiast płatków owsianych jeść musli??" Marek, na Twoim miejscu, żeby schudnąć zrezygnowałbym z jakichkolwiek płatków. "narazię nie biorę odżywek tzn.tehrmo speeda i białka bo nie wiem czy to ma sęs jak nie ćwiczę??" piszesz, że biegasz - możesz brać thermo przed, a białko po bieganiu "aha i za miast orzechów to [...]

mnie sie najbardziej podobala konkluzja masarniaka - odn. popularnosci insy- fakt jak "szczeniaczki" zaczna brac inse to karetki nie nadażą przywozic do szpitala tych ktorzy zejda na zapaśc !!! pozdr mc ps kto ma taki podpis ? " nie wazne kto umrze pierwszy, wazne kto wiekszy!" jest przewrotny ale pelen determinacji - nawet ni [...]

Ronnin zacznij od malego opakowania jajkeczne bialko moze sprawiac czasem 'niespodzianki' swego czasu (ale to dawno bylo) wlasnie bananowe bylo moija ulubiona wersja Egg;a ale jak mowie prehistoria - wiec nie wiem czy warto to brac pod uwage

[...] siana z tymi sterydami bo tez wiele osob mi je odradza, a tam nie bede mial czasu cwiczyc. Wbije te 2500 hcg co 4 dni moze(do kazdej inj 1 exe), do tego 2 listki clomidu jak juz skoncze hcg, ale codziennie po 1 tabletce 50mg przez 20 dni mialbym brac? mam jeszcze tamoxifen, ale czy jego tez uzywac? prosze o szybka pomoc ;) Zmieniony przez - [...]

[...] czy to ginekomastia czy też nie, ale wszystko wszkazuje na to, że właśnie tak jest. Ginekomastia czyli przerost gruczołu sutkowego objawia się właśnie w ten sposób jaki opisałeś i wcale nie musi się wiązać z powiększeniem piersi. Przerost tkanki tłuszczowej w okolicy klatki piersiowej (owe powiększenie piersi)to tak zwana lipomastia. [...]

[...] chcesz leciec to moze rzeczywiscie aga nawet 8 tygodni. Chociaz nie, ja chyba dalbym jednak 4 max 6 tygodni. Flex, Chudzina pomozcie. A moze dac age 1-4, mete 3-7 i reszta jak jest? W sumie moznaby mysle i tak poleciec. Aga yebnie mocno od razu, potem na mecie ogarniesz ewentualne spadki po niej i zrobisz jeszcze sporo na mecie i trenie. Mysle, [...]

Trec,badz Ekstensor, posiada, o ile pamietam, 15% laktozy - czy jest to ujete w tych wytycznych? Jezeli nie, to jak to uzglednic? Jakiego rodzaj ww. powinienem brac podczas treningu ( stawiam na cukry )? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

czy moge brac miod zamiast glukozy? jak nie za duzo miodu to tak czy odzywka bialkowa z bialkiem jajka jest wolnowchlanialna? zalicza sie do wolno choc nie do najwolniejszych

A jak czasowo powinien wygladac rozklad posilkow i suplementacji okolotreningowej? 2h przed treningiem jem 100g ryzu i ~100-150g bialka najczesciej z miesa. Podobny posilek spozywam 1h po treningu. I tu moje pytanie: czy mimo to mam np. na 30min przed treningiem oprocz kreatyny brac zalecane 15g protein oraz carbo? Obecnie carbo (~50g) + bialko [...]

wiesz ja tam w zawody sie nie bawie,ogolnie cwicze dla siebie choc jestem oszustem bo biore SAA ale jak tu nie brac jak wszyscy biora :) ale klatke mam silna ostanio na ostanio serie poszlo 188kgx8 wiec jest git :D ah te koksy nie idzie przetac ....hhahah Pozdro