SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Brawo SCREAM. Trafiłeś w sedno. Generalnie różnica sprowadza się do faktu, że producentom preparatów weterynaryjnych stawia sie niższe wymagania jakościowe niż producentom farmaceutyków dla ludzi. I to w przynajmniej dwóch aspektach: 1. niższe wymagania co do standardu procesu technologicznego (w tym niższa sterylność), 2. niższe wymagania co do [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-27 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po jednym flakoniku bedą jakieś większe efekty bo chce to zacząć brać i jak to dawkować????? pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl uczulony to by mnie juz w czwartek ptk i weekend cos sie dzialo , a to sie zaczelo w nd w nocy . Lek musze brac bo nie chce zeby mi 2 pozostale zeby otwierali ... A jak sprawa 00 ww i ladowania ? Wypilem kawe i za 30 min ide cardio robic bo co czlowiek pocznie , ostatnie ww to tamta nd i 2 worki ryzu Ogolnie cos chory jestem gardlo i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patele marki auchan kupiłem jakoś ostatnio, najtańszą, ale o dziwo fajna, można brać, ładnie bez fatu, naleśników nie klei, miecho w środku delikatne fajnie wyszło jak z trwałością będzie ok, to będzie można zaoszczędzić (za małą 13) bo stare już kiepskie mam, bedzie trzeba komplet nowych niedługo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie warto za doping się brać ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 09:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm zapomniałem że jesteś ze mną 24h na dobę i wiesz jak wygląda MOJE przygotowanie do redukcji ;) zadałem pytanie nt spalacza który chcę pod koniec dodać... o diecie gadałem z odinem już dawno temu, o treningu też, a łatwiej raz kupić to co brać mam 2miechy a nie co 2tyg zamawiać nową paczkę :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladowanie do tego co 6 dni 6g/kg.Platki powinny byc po treningu jak mi kolega dzisiaj uswiadomil.No i jest za malo tlyszcu w diecie okolo 50g.Dlatego musialem brac platki przed bo nie mialem sily na trening. Leci tren 100 c.d.d./wino40/oxy 30 efedryna przed treningiem z kafeina hgh 6iu/d a wczesniej szlo cypo/wino naboje. Zawody sa 12 wrzesna w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 11:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na noc Casein 100 jak wyjdzie albo Night Protein albo Twaróg albo Tuńczyk z Olejem Lnianym heh Możesz brać Aminokwasy całodzienne do posiłków też, a na noc bym bardziej opierał się na źródłach białka/aminokwasów, które dłużej się wchłaniają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką w ogóle kupować co musi zawierać(nazwa)? tylko extra virgin jak pisze na butelce oliwy to brać od razu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 14:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Kazdy organizm jest inny. Jeden sie bardziej otluszczi a inny mniej. Jak sie boisz to zwieksz bilans kcal o nie duza ilosc i wykonuj systepatycznei aeroby. 2. Cukry proste mozna wyeliminowac calkowicie z diety. 3. Wielonienasycone. 4. Mozesz, ale co to za miska ktora pomiesci tyle posilkow? %-) I dlaczego do szkoly az 4 masz brac? 5. Slodycze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II śniadanie. Od razu pytanie. Jakbym zrobił 5 takich placków - na każdy dzień tygodnia. One zeschną, prawda? Czy da radę tak zrobić jednak? Mozesz, ale nie jestem pewien jakie one wyjda. Mysle, ze moga byc dosc kruche i latwo sie lamac. (Chyba) na TVN Style (:))) jest program 'Rewolucje na talerzu', tam dwie kobitki prezentują całkiem ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening to nie wszystko ?

    Post
    Trening w domu

    Czy bedziesz dalej brac krete czy nie to twoja i wylacznie twoja sprawa, ale tak jak wiele osob probuje co juz doradzic, z*ebales akcje ze wogole zaczales brac, kreta powoduje przyrost sily, masy rzedu 1-5kg z czego to jest woda ale cwiczyc regularnie z tej wody zacznie sie robic tkanka miesniowa i spadek masy i cm np w bicu to wlasnie bedzie ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-05-05 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?:) bo na raz nei wiem czy zjem te 2 posiłki razem :) a pominąć posiłk to nie zostana dostarczone odpowiednie makro :) Domer Twoim zdaniem wchodzić na ta rozpiske tak jak jest te 2460kcal czy włączyć coś do diety i podnieść na wyżej te kalorie tylko o ile wyżej ?:)a co do ryb to właśnie nie lubię strasznie ryb blee :) drób w jakiej postaci [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2015-12-17 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek redukcji, dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, dzisiaj dostałem BCAA, jednak nie wiem jak je brać. Chodzi o to, że po skończonym treningu siłowym, nie mam żadnej bieżni ani nic, muszę lecieć z buta jakieś 20 min na boisko i tam dopiero mogę biegać. Czy w takim razie BCAA wziąć przed samym bieganiem, czy już przed siłowym? Czy może przed siłowym nie brać, a po nim wrócić do domu, zjeść [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-04-10 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cepuch wypłnij swoj profil to ci napewno ktos powie jaka masz brac jak mniej niz 40cm w lapie to napewno nie L

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 16:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grek - ja się cykam sam dla siebie przewozić, tymbatdziej, że z dzieciakiem i żoną jadę, a ty mi o dodatkowych 3opak. piszesz %-) Efki z rok gdzies nie zamierzam brać, nie potrzebna mi na masę ;-) Weź mi na pw napisz jak ty to wszystko przemyciłeś %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 14:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie o to chodzi ze zostalo mi tego gainera jeszcze z pół kg po ostatnim cyklu i nie mam co z nim zrobic. Jezeli bialko to jakie byscie proponowali? I co z kreatyna? brac z tym thermo speed? jezeli tak to pierwsza porcje thermo musialbym brac tak jak kreatyne, czyli pol godz przed pierwszym posilkiem na czczo. tak mozna? Zmieniony przez - aklmp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-05-04 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    narazie jest spoko i luzzik, ale ciekawe kiedy wpadnie mu do glowy zeby brac kase za fotki;) jak inni pro, co prawda CI TOP ale z polakow zawsze mozna sciagnac wiecej sianka:)

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja tez nic nie bralem i brac nie bede, po hoj jak jest kreatyna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak nie otwierane to mozesz brac, bo otwieranego i za 30% ceny bym nie chcial

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)