Nie wiem, w jakiej literaturze akademickiej wyczytałeś, że w Twoim stanie chcesz się brać za sterydy. O jakich ubytkach organizmu mówisz, że chcesz je uzupełnić, o jakich brakach? Jedz mało przetworzone żarcie, pełnowartościowe produkty. Chcesz oczyścić jelita ze złogów (skąd pomysł, że je posiadasz), fundnij sobie porządną lewatywę przez kilka [...]
[...] :) dopiero do Ciebie zajrzalam. i tak podczytuje od pierwszej strony. znalazlam info ze masz diagnoza – niedoczynność przysadkowo-podwzgórzowa i ze to stwerdzili Ci po tym jak schudlas. Mam kilka pytan jesli pozwolisz :) czy ta niedoczynosc wyniknela z ego schudniecia? czy odwotnie? Pytam bo mialam epizod z ED dosc spory. Spadlam do wagi nawet [...]
[...] po iniekcji bo wtedy mija czas półtrwania ?, kiedyś muszę zrobić te badaniA aby były najbardziej wiarygodne ? co do dawkowania hcg 1000 ui co 2 dni jak przybije w poniedziałek to czuje wyższe libido oraz wzwód penis jest twardy ale juz na następny dzień wydaje mi się z e już nie mam test albo mam go [...]
Ja mam lg 4xHD ma 4,7 cala i jest chyba taki sam jak S3 . I w sumie przyzwyczaiłem się i nawet śmiem twierdzić że mogę brać większy :D nawet 5,5 cala można się przyzwyczaić
[...] spróbowałem. Smak mam grejpfrutowy, zły nie jest, nawet mogę powiedzieć, że dobry. Nie mam większych problemów z rozpuszczalnością. Nasuwa mi się jedynie tutaj pytanie jak to brać i po ile. Słyszałem wiele już wersji na temat BCAA. Ćwiczę 4x wt tygodniu siłowo i po treningu siłowym robię cardio. Zmieniony przez - coockawsky w dniu [...]
nie dextro tech tylko dextrose powder bd miec jakies 700 g czyli jak widze musze dokupic jeszcze 1 puszke przynajmniej. na kreatynie pisze zeby brac dawki 2x 6.5g a na glutaminie zeby brac 4x2g brac tak jak psize czy tak jak pisales ???
Spokojnie, dokładnie tak będzie jak napisał Pan Tomek:) Tak, obecnie ćwiczę bez Stanofusion. W tym tygodniu udało mi się wykonać 2 pełne treningi na siłowni. Dzisiaj trafiło mi się wesele;) Planuje dobrze zjeść i napić się wina:) Nigdy nie próbowałem brać większej porcji niż 30g Stanofusion, gdyż taka zawsze na mnie działa dobrze.
[...] okresowo stosować - sam to teraz robię. Natomiast wykroki po bułgarach mogą być już bardzo ciężkie. Niemniej jednak na pewno się da. gdyby było za ciężko to można dać jakieś ćwiczenie bardziej oparte na tempie wykonywania powtórzeń - nawet na jakiejś maszynce. W lutym/marcu około 8 tygodni jak dobrze pamiętam robiłam bułgary. Dawały [...]
[...] wrazenie. Kawal dobrej roboty odwalilas. Udka superrr, plecy tez bardzo fajnie wygladaja. Od kwietnia ogromna roznica, widac ze sie nie obijasz na treningach :-) Idziesz jak burza! Dziękuję maria :) Góra idzie lepiej niż dół - pomimo tego, że wcześniej cały czas jednak miałam priorytet na nogi. No, no. Przemiana rewelacyjna. Plecy fajne, [...]
[...] powie "Tak oplaca sie brac SAA" majac na uwadze ostatni przebyty cykl na testosteronie, a drugi powie "nie, nie warto, to nic nie daje" myslac o tym jak bral Clostebol ... Jest zbyt wiele srodkow okreslanych jako "prohormony" by moc dac jednoznaczna odpowiedz na tak lub nie ... Zaleta PH jest to, ze nie kupisz [...]
Wybacz moje śledzenie z ukrycia, ale tak to jest jak chce się obserwować kilka dzienników Grzecznie milczę, ale czytuję A najwięcej ludzi i tak ujawni się przy podsumowaniu zapewne, jak to przeważnie bywa Mój dziennik nie wiem czy w ogóle powstanie. Niby teraz mam na to czas, no i zaczynam się właśnie brać za siebie, ale wstyd w moim przypadku [...]
Tak, już lepiej. Mam więcej energii, bo te 2-3 dni początkowe okropne były. Popołudniami czuję się śpiąca, ale później jakoś mija. No na razie go biorę, ale może ginekolog już wróciła z urlopu to się do niej umówię i spytam czy muszę dalej brać skoro dostałam miesiączkę. Z potasem ok, kupię. Laktoza jest zła? Nawet w małych ilościach? Jak np. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na Blogu. Niemniej jednak jedziemy dalej - treningi idą regularnie, o czym wspominałem wcześniej, z czego bardzo bardzo się ciesze. Mała jest moją motywacją - wiem, że jak nie wstanę o 7:00 na trening to i tak nie pośpię - bo o 7:15 rozpoczyna poranne śpiewanie w łóżeczku. Dziś się troszkę bardziej rozpiszę. Jak idzie, jakie odczucia, jaki [...]
Liczyłem jakiś czas temu i tylko manipuluje węglami ale w sumie zapomniałem nawet jak to wyglądało %-) . Ale licząc na szybko dziś - około 2026 kcal 252g białka , 48 tłuszczy i 144g ww (ww pewnie trochu wiecej bo twarog bez laktozy a on troche ww ma i bułki nie moglem w kalkulatorze znaleźć to wziąłem jakąkolwiek). Kalorii nie wiele, w sumie [...]
Włochacz - codziennie przed snem i przed treningiem przez 8 tygodni. Do tego daj witaminke jak wspomniał kolega wyzej. Nie zapomnij takze o najwazniejszej sprawie - dodaj takze witamine c (1000mg dziennie) - najlepiej kup w aptece witamine c po 200mg w jednej tabletce i bierz je 5X1 na dzień co da 1000mg. Warto też dodac Tribulus Terrestriss [...]
DZIEŃ 9 - 11.10.2011 HASŁO DNIA: * Co dzień trenuję BB, nie trenuję nic przed lustrem - z łóżka wstaję jak każdy kto celuje w SUKCES! Mam inne cele niż w niedziele w kościele, osiągne to co chce bo mocno w to wierze! * Tego dnia się zważyłem i WAGA pokazała + 1,5 kg czyli jest ok, tłuszczu narazie nie widze zwiększonego poziomu, ale jestem pewien [...]
Pitt Bull - jednak branie kofeiny do wciągania władka to chyba nie to samo %-) jak można zauważyć w teście bo staram się to dobrze opisywać biore kofeine tylko jak jest konieczna a tak staram sie jej nie brać i jak np. mam siły i jestem wyspany to nie biore to był kryzysowy dzień i jednak taka dawka nie była dobra, była nawet gorsza niż bym wziął [...]
Właśnie, Biniu :) Polecasz Omega 3 Sport Edition, a ile tych kapsuł brać dziennie? W jednym z wątków na SFD były podane astronomiczne dawki Omega 3 i pisali, że jak takich dawek się nie bierze, to lepiej w ogóle nie brać. Strasznie drogo to wychodzi, to już wolałbym to na co innego przeznaczyć, jak miałbym wcinać takie duże dawki kapsuł - choćby [...]
lejdiG/DT/pods.str.28,50
