jak brac

Rozumiem - tak jak wspomniałem warzywa idą do każdego posilku ktory nie jest prochem (różne warzywa, zazwyczaj sałatki własnej roboty z pora, pekinskiej, papryki i ogórka np) no i raz dziennie owoc (zazwyczaj banan lub jabłko). Suplementuje się OMEGA-3 GOLD SPORT EDITION -ale tez do konca nie wiem ile tego brac... na opakwaniu napisane 1 [...]

[...] zeby przechowywac w temp pokojowej nie wiecej niz 25 stopni?? Ty piszzesz o rozkladzie oleju w 200 stC ale chyba nie o to chodzi.. przechowywanie lekow w tak wysokiej temp jak np 35 st,przez dluzszy okres,napewno bedzie mialo swoje minusy.. Tj podobny temat do tych "czy brac koks po terminie" czyli wiele pytan i zero odpowiedzi

Podam jutro jak wykupie bo z recepty nie umiem nic odczytać A tak pozatym to po śniadaniu (płatki z mlekiem) bolał mnie przez jakiś czas brzuch, po obiedzie było już ok (kartofle + sałatka grecka). Zaczne od jutra brać te leki i musze się jak najszybciej wyleczyć bo z tym jedzeniem to daleko nie zajde a musze troche przypasować Jedno co mnie [...]

[...] powrócił, jednak tym razem to raczej nie od mleka bo od tamtego czasu go nie pije. Na początku bylo to tylko znczne oslabienie apetytu jednak już teraz mam bóle brzucha a po jakimś czasie nawet rozwolnienie po obfitszym posiłku. Chce iść do lekarza ale nie wiem czy udać się do zwykłego rodzinnego czy do jakiegoś specialisty. Jak tak to o jakie [...]

[...] b/ww, chodziło mi raczej o to czy brac je razem. Masz zjeść normalny posiłek, a więc razem. > Czy WW mają być proste czy złożone, niskie czy wysokie IG - i czy ma to jakieś znaczenie. Ma znaczenie - węgle o wysokim IG spożywa się jedynie tuż po treningu siłowym. Tak więc węgle złożone o niskim IG. >Pytam o ECA w kontekście aerobów bo [...]

Takie pytania jak widze to opadam na kolana , białko to przecież taki dodatek do diety jak Ci brakuje . Dokładnie jak wyżej tak samo jakbyś sie nas zapytal czy możesz zjeść piersi z kurczaka czy jesteś za młody, i zaraz żebyś nie zapytał czy możesz brać gainera czy coś :)

[...] w suplementy, z dieta na pewno by nie wyszlo, bo kasa kiedys by sie skonczyla i bylby problem. Z Allegro nigdy bym takich rzeczy nie kupowal, tylko na tym sie opieralem... jak cos to tylko sklepy kultyrystyczne...Jeszcze nigdy nic nie bralem, wiec kreatyny narazie nie brac?... Podsumowujac wezme jednak Gainera mass xxl 3kg za 84 zl ale [...]

kup kreatyne jakas najtansza tak ok 400g starczy na cykl i do tego Olimp Tauryne mega caps 150 caps i tego mass xxl'a 3kg za wszystko zaplacisz ok 150zl moze ciut wyzej, wiesz jak to brac?

A mozna by tak bardziej szczegolowo konkretnie co do mojego problemu? Wierze, ze to wszystko jest napisane, ale gdzie dokladnie? I co mam brac pod uwage? Jak dla mnie problem jest wielki.

Skoro wini jest wchlaniany szybko to jak moze wolno opuszczac dany organizm optymalne dawki dla czlowieka to ok. 3-4ml na tydzien.No chyba ze masz malo to lepiej wogule go nie brac,tylko zainwestowac w inny srodek jak prima albo cos takiego. pozdrowienia!!!!

nie pamiętam jak to ujałeś, zbyt dawno to było żeby znaleźć i zacytowaćaczkolwiek dziwne to było bardzo, nie pisze że niemozliwe, mogli zmieniac skład, generalnie spacze wykazują różne działania 'dodatkowe', skoro takie cukierki jak tse też, szkoda, tym bardziej nie warto brać czegoś co działa słabo i ma sajdy,

Hepatin biore;)bo regeneruje podobno watrobe.nio ja sie pytam czy np teraz jak koncze halodrol czy po nim trzeba sie odblokowac czy nie;).pozatym teraz zaczne brac oxy i dopalacze wiec tak na zas czy tez trzeba pozniej;).

[...] zalecanego spozycia, to jest proste i logiczne, a skoro cynku ma byc 200% zalecanego dziennego spozycia to trzeba brac 2 tabletki ZINCAS FORTE, w te 2 tabletki asmagu to jakos nie wierze:)))dzieciom zaleca sie wiecej...wg twojej i mojej logiki cynk mi pasuje tak samo sobie to wyliczylem jak ty, ale za diabla mi to nie pasuje do tego magnezu [...]

Masz racje ale tylko jeśli nic nie jesz poza ZMA (czyli gdy nie przyjmujesz magnezu z innych źródeł). Możesz oczywiście brać 450 mg Mg2+ na noc, nie zdziw się jednak gdy dostaniesz zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Jak chcesz poszaleć - polecam Magnesol 150, tabletki musujące po 150 mg jonów Mg2+, w aptece bez recepty. Walniesz trzy i masz 450 mg. [...]

no tak jak mówisz luki... czyli wino spalone na starcie deka zayebiście zaniżona względem greckiej deki bold to w ogóle kpina, nigdy nie widziałem pochlebnej opinii test prop testowałem i porównywałem z testoliciem to też zresztą mówiłem... biłem atomica, no było czuć że bije propka ale jak skończyłem flakon i przyyebałem testola to mało pały nie [...]

[...] dostep tylko do undera foxa. kumpla po m drolu naprawde ladnie zrobilo i wcale michy tak nie trzymal wiec nastawiam sie na zadowalajacy efekt.po mecie boje sie ze spuchne jak swinia niby nie mam tendencji do tycia ale... za cholere nie wiem co wybrac. EDIT: mysle nad takim dawkowaniem 1-2 M Drol 1 kaps ed 3-4 M Drol 2 kaps ed 3-6 Epi 3 kaps [...]

PEZA mam dla Ciebie male wyzwanie, jak uda ci sie przekonac goscia/kolege aby przestal brac masz u mnie SOGA! Daj znac jak poszlo!

Boldenone - 200mg / e7d (10tyg) (cel: tylko i wyłącznie poprawa hematokrytu) Po jakim czasie się rozkręci chodzi tylko o poprawe hematokrytu? 1) Efka (30mg) + Sally (10mg) - wiem że nie powinno się łączyć tych dwóch środków naraz (nie chce brać na codzień !), ale takie połączenie tylko i wyłącznie na czas trwania zawodów ! Ile czasu najlepiej [...]

a jakej firmy najlepiej kupić te dziurki od paska? i jak je brać?

jak masz braki w diecie to warto brac bialko a jak nie masz wogole diety to zajrzyj do dzialu odzywianie potem sie o odzywki pytaj