jak brac

Słuchajcie bo już nie wiem... to jak to jest? lepiej kreatyne brać z dextro czy carbo ?? Dextro to węgle proste i szybciej sie wchłania i od kiedy pamiętam zawsze brało sie z dextrozą - cykl trwa 6 tygodni więc w te 6 tyg nie sądze zeby coś sie miało dziac z organizmem... Co do tego to mam w domu ze 4 kg carbo biogenixa jeszcze ale myslalem zeby [...]

[...] No problem jest dosc zlozony. Mam to samo. Fakt ze juz troche nad tym zapanowalem :).. ale.. jeden z problemow to psychika, jest to pewnego rodzaju nerwica naczyniowa. Przy jakis wiekszych zmianach zewnetrznych jak temperatura otoczenie itp. Mysle tez ze do tego problemy cisnieniowe. Tak najlepiej stosowac kremy. tzn blokery nie perfumowane, bo [...]

no dobra ale to jest tak: mam ten trening brzucha ktory trwa no chwile moze w porywach 15 min, ogolnie nie ma zajmowac wiecej niz 25 minut. Wiec jak wezme krete np. 30 min przed treningiem to po treningu tez mam wziasc ? I wtedy rano nie brac czy z rana tez brac 5 g ?

Ja osobiście mete też bym omijał szerokim łukiem , ale w końcu ten cały post rozchodził się o cykl z mety! Zgadzam się że metę powinno brać sie jak najkrócej, a te 6 tygodni co napisałem też jest dopuszczalne ale czy przez 4 czy przez 6, nie oszukujmy się i tak wątroba trochę dostanie i po każdym cyklu który zawiera metę powinno się brać np. [...]

Daj 500ui hcg co 3 dni i kontroluj estro, w tych sprawach lepiej jak jest powyżej normy, niż poniżej tak że się nie przejmuj jak będzie lekko podwyższone, lecz kwestia mocno indywidualna. I letro bierze się przy dużych dawkach testa lub z doświadczeniem jeśli się zna organizm, przy małych bardziej symex/Ari. Możesz też brać to provi, tylko stawiaj [...]

W porządku, bardzo mnie ciągnie do tego STORM'a, bo brat dawno temu brał go i efekty w masie mięśniowej jak i sile miał dość znaczne i jest przede wszystkim sprawdzony, ale czy nie jest za wcześnie dla mnie na taki mix kreatynowy czy można go już brać na 2 cyklu? I czy w moim wieku można już się brać za takie suple, dodam, że pół roku ćwiczę [...]

Obejrze na polsacie sport 24 powtórkę meczu Lech-Borussia. A jeśli chodzi o dyma to 2 kapsy przed siłką (w treningowe) a w nietreningowe normalnie z 30min przed aero. TomQ czyli tak jak podałeś suple, które mam brać z rana to mogę brać je normalnie na czczo? To będzie gdzieś ok 5:00 bo później normalnie do szkoły a po aero jakieśśniadanko tak?

ŻEBY NIE OTWIERAĆ NOWEGO TOPICU : ktoś wytłumaczy jak i ile brać wapn cyk magnez itp do cyklona z superki oraz z czego sklada sie "apteczne zma" kidys wyczytalem ze jakis gosciu postawil wlasnie na laczenie witamin dodal jakiegos nandrolona i przynioslo to extra efekty przy minimakllnej ingerencji sterydow oczywiscie dieta dopieta na [...]

jednak zdecydowałem sie na 100 mam juz nystatyne jako osłonke i hepatil po... teraz zastanawiam sie w jakich porach to jesc RANO(wraz ze sniadaniem ) PRZED TRENINGIEM(w czasie jedzenia) PO TRENINGu (odrazu) Na NOC (razem z kolacją) Dobrze uważam czy nie?? A jak po 3 2 1 tbl to jak bede musiał brac?

Ja tak patrze ze Ty jakis bezmuzgi jestes !! caly czas sie pytasz i ludzie daja Ci odpowiedzi jak dobrze brac co i jak ale Ty nie po swojemu wypisujesz bzdury i sie durnie pytasz Ja powiem jedno: idz Ty w*****

Przejrzalem caly posti: - pisze jak masz brac mete - jakie oslonki do mety i po mecie - dlaczego nolve podczas cyklu i ile - dlaczego clomid po cykli i ile - jak odrzywka do mety jest wskazana - jaka odrzywka jest na spadki dobra

ale jak mam od teraz brac?? wziołem juz 5dni po 4tbl a od jutra jak?

[...] w stylu ale patyk bo zdaje sobie z tego sprawe" Chcesz żeby Ciebie komentować ale sam napisałeś ,że jest słabo. Po co wstawiasz zdjęcia żebym Ci napisał: tak masz rację jest słabo, czy mam napisać ,że nie jest źle? Po co Ci komentarze skoro sam wiesz jak jest trzeba się brać do roboty i za jakiś czas się pokazać. Powodzenia i Sog za odwagę.

[...] treningiem moze wplynac na zwiekszenie intensywnosci treningu. Jak ktos chce to moge poszukac tego artykulu. Chociaz ja osobiscie przyjmowalbym 3g rano i 3 po treningu, zeby jak najwieksza ilosc spozytej kretki sie wchlonela. Zakladajac, ze trening trwa godzinke, gora dwie to organizm nie zdazy spozytkowac przyjetych porcji kretki. Posilek [...]

BCAA razem ze śniadaniem to nie jest dobry pomysł. Tych aminokwasów nie powinno się brać jednocześnie z innym białkiem (a takowe w śniadanku się znajduje przecież) więc jak już musisz brać w dni nietreningowe to na czczo, a najlepiej to w dni nietreningowe sobie odpuść BCAA. Zamiast tego białko serwatkowe zaraz po przebudzeniu, a pół godziny po [...]

bycmoze tak jest roid. ale ida twoja teoria bijac enana 4tyg nalezlao by zastosowac 2krotnie wieksze dawki bo tak jak mowiłes o boldzie i dece ze efekty po 8tyg np bo kumuluje sie substancja. wiec mozna by to bylo przyspieszyc dajac duzo wieksza dawke. wiec jesli juz enana 4tyg to dawke o wiele wyzsza niz normalnie. moze i enan dziala po 1-2dniach [...]

"Zdobywcy podium w poszczególnych miastach nie mogą brać udziału w zawodach rozgrywanych w innych miastach." Czyli jak zajmiesz miejsce po za podium, możesz wystartować...

Trochę dużo tego twarogu na noc to podzielę go i połowę dorzucę do tego szejka. Wolałbym już odżywek nie brać dodatkowych. Link podałeś ten sam co wyżej czyli jak wrzucać dietę na forum. Żeby podbić tłuszczami kalorie nie drogo coś doradzisz? Może makrela wędzona do kolacji?

Tak jak mowi kolega wyzej. Musisz zadbac o diete, dorzucic jakis spalacz, ale najpierw upewnij sie ze mozesz brac jakies suplementy, jesli brales leki ktore spowodowaly odlozenie sie tego tluszczu na nogach to nie wiadomo czy mozesz brac dopalacze.

Ok, to dam 1-4 50mg clomid - ed 1-2 20mg tamoxifen ed 2-4 10mg tamoxifen ed I może tamoxifen jeszcze z tydzień dłużej pociągnąć? Codziennie go brać tamoxa, tak jak napisałem czy co drugi dzień?