SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    no nie wierze a jakbym zszedl na mniejsza dawke to sie moze poprawic. Jak nie to chyba przestaje brac tego tescia mialo byc pieknie niby tesc malo skutkow ubocznych, zaj**iste przyrosty itd. a tu mam brac 2 inhibitory, ktore maja swoje skutki uboczne i napewno hamuja przyrosty, ze o pieniadzach nie wspomne to w dooopie mam taki cykl. jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2016-10-14 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] szarpały nadal - poszłam li i jedynie na aeroby - 40 minut z zaciśniętymi zębami. Miałam wrażenie że zamiast nóg to posiadam dwa obolałe, szarpiące słupy. Obsmarowałam się jakimś chłodząco-drenującym balsamem co przyniosło chwilową ulgę ale najchętniej trzymałabym nogi cały czas nad głową albo w lodówce. Chodzę jak baniak - tak zapuchłam że [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    Wróciłam ledwo co z Koszalina.. Iza - tu się mocno trzymaj jak przeczytasz co lekarka powiedziała... Oto opinia fachowca: Jest Pani zdrowa a ten podwyższony wynik sodu i kortyzolu to błąd laboratoryjny. Kortyzolem martwić się należy gdyby przekroczył górną wartość o minimum 50% Ręce mi opadły........... I teraz co? Wygląda na to że muszę chyba [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] poświętuję %-). A co do siły - mam parę spokojnych dni bez dzieciaka w domu i chyba po prostu stres odreagowuję. Mimo tego że w taką pogodę straszliwie marznę to czuję się jak kocioł parowy nabuzowany do granic możliwości. Miska wg założeń. Picie: imbir, woda, kawa. Apteka: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytałem, że są osoby, które ukończył tą trening z tej książki, a nie potrafią się podciągać. Jeśli są takie osoby, to wcale nie ukończyły tej książki. Nawet jeśli potem jakimś cudem dźwigali się na jednej ręce to takie coś można o kant dupy roztrzaskać. Mój kolega trenował skazanego 2 miechy i stwierdził, że te początkowo kroki są dla [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 12:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupie witaminki i osłonki. 130zł to tak mniej więcej chce przeznaczyć, nie tyle że nie bede miec wiecej co szkoda mi wiecej kasy na glupie Ph %) Tak więc o podstawowe rzeczy jak osłonki się nie martwcie bo to będzie na pierszym miejscu. Chyba wezmę mdrola 1tyg 1tab a potem po 2tab. Cały cykl będzie trwać 4tyg. No i mam pytanie ile brać osłonek na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2010-03-02 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    Korlas ile razy w tygodniu trenujesz, jaki masz staż w sporcie ogólnie? Przedtrenigówke jest sens brać rzadko, przed jakimiś ważniejszymi, czy cięższymi treningami. Jak będziesz brać przed każdym, to prędzej czy później organizm się do niej zaadoptuje i przestani na nią reagować, a po odstawieniu będziesz w ciemnej d... Także bez sensu, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2018-05-17 13:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga/ Postura biegacza

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co znacznie zwiększa wychwyt kreatyny przez mięśnie. Dlatego naukowcy polecają brać kreatynę po posiłku, zwłaszcza bogatym w węglowodany o dużym indeksie glikemicznym (GI), jak marchew, chleb, ziemniaki czy glukoza (lub dekstroza, obecna w wielu suplementach kreatynowych). Wychwyt kreatyny po zjedzeniu takich węglowodanów jest większy niż po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-12-15 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron.

    Post
    Doping

    [...] chce przesadzac z tym tesciem zeby problemow potym nie bylo. Chodz mi o to ze to bedzie moj pierwszy cykl i chce zapodac tescia tak po 200mg co 7dni przez 10tyg. mysle za jak na pierwszy raz to jest niezla opcja. Nie wiem tylko czy Nolvadex brac codziennie, a jesli tak to czy ma znaczenie o jakiej porze dnia, czy przed strzalem czy po? Dietke [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2005-06-20 12:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Troche duzo tego masz golnie hmb jest ci nie potrzebne ale jak juz masz to przeciesz nie wyrzucisz a wiec tak : w dni treningowe cutting rano przed rowerkiem i po południu przed treningiem bokserskim kreatyne i hmb mozesz wrzucic prze treningiem bokserskim i po treningu na silowni aakg przed treningiem na silowni zeby cie na treningu boksu pompa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-05-15 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok. omega 3 co mam kupiona w sklepie:) 1000mg olej rybi z czego jak pisałem wcześniej 350mg omega 3/180mg EPA/ 120 DHA. to co 2 brać dziennie? zjem to co mam a później może zainwestuje w "GOLDA". i co z dietą bo nowy tydzień od jutra więc dobrze by było dobrze w niego wejść z nową dobrą dietą... z białkiem to pytałem wcześniej w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-10-09 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    Czytałam że się powinno brać jak się robi aero, zwałaszcza rano na czczo które kiedyś dużo robiłam. Ale jak zauważyłaś nie przyniosło ono żadnych efektów, ale to pewnie wina złej diety (zbyt małej ilości tłuszczu).

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] wieczorem :( Trochę mnie praca stresuje - ciekawe czy to nie przeszkadza mi w redukcji ?? Wiem, miałam omega3 nie wpisywać do dziennika posiłków, ale zauważyłam że jak nie wpiszę to zapominam jej wziąć więc lepiej będę wpisywać. ** Czy można brać takie pastylki witaminowe do rozpuszczenia w wodzie na redukcji czy lepiej tego unikać? [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacyś****owi jesteście wszyscy, chłopak się zapytał jak i w jakich ilosciach brac tescia to wy warczycie na siebie i jednen przed drugim chce sie pochwalic swoja wiedza"Teoretyczna" . Jak ktos prosi o cykl to niech mu go rozpisze taki koles ktory juz bral jakies koxy i wie jakie efekty sa po takich dawkach a nie innych i jeszcze niech [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2002-12-05 12:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci pepi, ze albo tam daja faktycznie w okolicach 150mg/ml, albo jakis odczynnik mnie niszczy.ciezko mi powiedziec, ale juz po 0.7 jest dobra moc na silce. choc wiesz jak to z underami - raz przedawkuja, raz niedomierza i jest lipa. wiec niewykluczone, ze trafilem na za mocna serie, a nastepne beda z dupy. loteria, ale moja flaszka ip [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że taki wynik nie zabija ale jak coś robic to z głową. Do tematu gęstości krwi skłoniło mnie nagłe kołatanie serca od czasu do czasu, nie wiem czy to od wysokiej hemoglobiny czy od innych rzeczy które się nałożyly (w tym samym czasie zacząłem brać pierwszy raz tamox oraz acard 75 rano i wieczorem). Mniejsza o to polecę jeszcze z miesiąc 200 [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że taki wynik nie zabija ale jak coś robic to z głową. Do tematu gęstości krwi skłoniło mnie nagłe kołatanie serca od czasu do czasu, nie wiem czy to od wysokiej hemoglobiny czy od innych rzeczy które się nałożyly (w tym samym czasie zacząłem brać pierwszy raz tamox oraz acard 75 rano i wieczorem). Mniejsza o to polecę jeszcze z miesiąc 200 [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 22:10:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nattokinaza / ip6 / ekstrakt z pestek winogron to pomaga jak u mnie pozatym na oddanie krwi , jak niechcą brać wypijasz wczesniej przed oddaniem 3 x 1,5l wody i uwierz , że w moment wyniki sie poprawiają nawet 30 min Zmieniony przez - logoo w dniu 2021-02-04 18:15:46

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 18:14:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nattokinaza / ip6 / ekstrakt z pestek winogron to pomaga jak u mnie pozatym na oddanie krwi , jak niechcą brać wypijasz wczesniej przed oddaniem 3 x 1,5l wody i uwierz , że w moment wyniki sie poprawiają nawet 30 min Zmieniony przez - logoo w dniu 2021-02-04 18:15:46 A na oddanie krwi w pampersie? :)

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalek zle kombinujesz Musisz podpisac cyrograf z szatanem i wtedy mozna nawet 2g bic A jak podpisac pakt? Normalnie. Musisz byc pewnym siebie koxem. Nie miec zony ani dzieci, Brac trenbolon. Solarka, melanotan. Dbac tylko o siebie. Jezdzic sportowym autem, co tydzien nowa dvpa;-)%-) Byc zlym czlowiekiem jak Grincz i wtedy nie umrzesz bo [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 16:31:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)