jak brac

Ja to właśnie z tego co pamiętam to po GHRP-6 właśnie najlepiej to nie jeść nic i brać przy niskim poziomie curku zdała od posiłków ale tak jak wyżej po tym załącza się taki apetyt ze słodycze to lepiej pod kluczem trzymac a jak nie będziesz miał nic do zjedzenia w domu to zjesz własną kobite.

[...] siłowni to ja więcej wiem niż trenerka tam pracująca :-( Po ponad 2 miesiacach na mojej silowni da sie zauwazyc ze trenerki tez sa troche... ech. Nie ma czegos takiego jak pomoc poza wykupionym treningiem personalnym. Zero. Nawet takie zwykle zwrocenie tym dziewczynom, ktore z uporem maniaka (za kazdym razem to widze) ida/biegna pod gorke [...]

[...] 10 lat , ale 1-2 po terminie, chyba jeszcze nikt nie umarł ( tak szybko ) %-). Taka "moda" od 5-10 lat za granica, mało testa dużo trenu, i faktycznie robi, zaopatrz sie w cebaser, 1mg co 7 dni powinno być ok, ale pamiętaj badania przed cyklem w trakcie, w czasie największej kumulacji i po najważniesze, wtedy wiesz co sie dzieje i jak co brac.

Jak masz KB od poniedzialku do piatku to silke dalbym w poniedzialek, srode i piatek, jak bys czul ze opadasz sil to silka poniedzialek i czwartek. Weekend relaksik. Suple daj cos na regeneracje, bialko jakies albo bcaa do tego zma. Jak chcesz sie dorzezbic a masz duzy BF to daj jeszze jakis spalacz, mozesz go brac przed kickiem to bedzie dzialal [...]

Po Cp nie zbyt bylem zadowolony... 5 kg sily na klacie...reszte partie znikome przyrosty... moze dlatego bo zawalilem diete, byly wakacje i wiadomo ale po xpandzie jak najbardziej fajne wrazenia sily z 20 kg na klacie, i az 10 kg na bicepsie... masy troche mniej ale tez fajnie wracajac do tematu... ile powinno sie brac no boostera (ile razy [...]

[...] zajmuje się od 9lat a dopingiem od dwóch zanim wogole zacząłem coś brać przeczytałem połowę internetu i chyba całe sfd na temat dopingu,treningu,odżywek itd więc tak jak mówię expertem nie jestem są ludzie co znają się 3x bardziej odemnie,wiem popełniam błędy ale mam wiedzę jakaś tam i znam swój organizm gdy czegoś nwm lub nie mam [...]

thx wlasnie tez zastanawialem sie czy brac kretke z carbo przed bo moze mnie sennosc wziasc bo tak mialem jak pijem samo carbo,czyli kretke przed treningiem bede rozpuszczal z sokiem tym bardziej chce to wykorzystac ze jest to dopiero moj 1 cykl z kretki pozdro------>

ja chcialbym brac kreatyne ale mono mi sie nie usmiecha bo trenuje koszykowke i jak puchne to troche dziwnie sie gra, takze myslalem nad jablczanem...zle myslalem?

Cześć Odświerzam bo interesuje mnie o jakim wyciągu mówicie, czy coś się zmieniło przez te lata itd. W tej chwili jak widzę są dwa wyciągi masiv: 1) Wyciąg wolnostojący http://www.mocnemeble.pl/wyciag-wolnostojacy.html 2) Wyciąg treningowy stacjonarny Mas3 + 2 drążki http://www.mocnemeble.pl/171,wyciag-stacjonarny-mas3.html Mnie interesuje wyciąg [...]

Tu nie chodzi o mnie :P ja mam za soba jeden cykl, a koles jak zaczynal brac koksy wazyl 63kg. Mete bral jak mial 17 lat. On diety nie chce bo mowi ze jest bez sensu, ale to jego problem jesli chce sie szprycowac to wiecie... fakt ze jest chudy, mowilem ze mu dieta pomoze ale wiecie... niektorzy nie rozumieja

Tak szybko czyli jak szybko, nigdzie nie napisales kiedy przestales brac mete, zakladam ze 5 dni temu skoro zaczales nolve, Odpowiadajac na pytanie, tak, pojawiaja sie tak szybko

Niech sam coś najpierw osiągnie, żeby innych wyśmiewać. Jak w kablu będzie miał z 45cm, można brać to do serca. A teraz, jest on takim samym amatorem jak ja, czy Wy. :)

Ja jak zaczynalem przygode z silownia to mialem nawet spore nadcisnienie ,ale lekarz powiedzial ze moge cwiczyc.No i jakos mi silka pomogla chyba z tym nadcisnieniem bo stopniowo sie ono zmniejszalo a teraz po 5 latach treningow mam idealne cisnienie mimo ze jestem czesto na cyklach kreatynowych do tego kofeina ktora tez podnosi cisnienie i [...]

wedlug mnie powinienes jak juz chcesz brac odzywki stosowac w mniejszych ilosciach na poczatku podstawa to odpowiednia dieta tak jak napisal to Skerx.

Jak ty chcesz brać dece solo to nie mam pytań. Ogarnij się i przywal samego teścia na pierwszy kontakt z saa

Na gluzkozaminie mam napisane, ze przyjmowanie z posilkiem nie wplywa na ujemnie wchlanianie oraz likwiduje ewentualne klopoty gastryczne zw. z jej przyjmowaniem. Z tego, co slyszalem witaminy tez powinno brac sie z posilkiem. Kreatyna, BCAA na czczo. Jak ktos jest pewien, to niech dopisuje. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i [...]

Barmaster moim zdaniem jest tego za dużo i to zdecydowanie.....5 suplementów naraz za duzo jak na jeden raz,nie ma sensu brac tyle tego naraz bo łatwa je można utracic w kiblu jeśli chcesz zrobic mase ,samą mse to wuystarczyło by gdzybyś kupił mega mass 4000 weidera skład ma naprawde niezły,jesli nie jestes hardgainerem to to Ci wystarczy dorzuc [...]

[...] olimpu.Dla ciebie najlepszy moim zdaniem będzie OLIMP FAT BURNER PLUS,jeśli chodzi o dawkowanie to możesz go brać w taki sposób:1 kaps. 4 razy dziennie,1/2 godz. przed posiłkiem.Najlepiej wejdż na oficjalną stronę olimpu:WWW.SPORTATUT.COM.PL i tam poszukaj odchudzaczy,a jest w czym wybierać zarówno jeśli chodzi o cenę jak i jakość. ...::PXN::...

Pyt.1 - czy npp mozna stosowac przez okres 9 tyg. czy to za długo jak na ten srodek?? Można. Pyt.2 - czy testosteron propionat mozna stosowac przez okres 11tyg. czy to za długo jak na ten srodek?? Można. Pyt.3 - podobno winstrol nalezy brac do 8miu tyg. z tego powodu ze siada na stawy i sciegna, a hormon wzrostu działa korzystnie na stawy sciegna [...]

Jak już chudnac nie chcesz nie musisz to wręcz oczywiste że odstawić. Ja jestem ogólnie przeciwna takim specyfikom. Na pewno nie można ich brać długo. A pijesz odpiwiezbka ilość wody? Bóle głowy mogą być też od odwodnienia