SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • Porady dla poczatkujacej :)

    Post
    Ladies SFD

    Aktualne foto /SFD/Images/2015/7/9/c87c0ecea1374da581fc2d5d19fb2dd8.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2015-07-09 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keatyna a kolarstwo - Pan Szukała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-07-23 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keatyna a kolarstwo - Pan Szukała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-07-23 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keatyna a kolarstwo - Pan Szukała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-07-23 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keatyna a kolarstwo - Pan Szukała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-07-24 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci nie potrzeba, no i jako dodatek możesz właśnie jeść sobie wafle ryżowe czy chrupkie pieczywo No i napisz jak u Ciebie wygląda poziom tkanki tłuszczowej, może daj jakieś foto. Bo doradzać komuś z dietą nie widząc sylwetki to trochę lipa ;p Co do poziomu tkanki tluszczowej - niestety jest dosyc spora. Zrobilem zdjecia moim marnym telefonem, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-01-31 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudana masa i (prawdopodobnie) zła genetyka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] PS. Jeśli chodzi o zrywanie regeneracji to zdarza się to często, gdyż nie potrafię zasnąć nawet po treningu wcześniej niż 2-3 w nocy a wstaję przeważnie koło 8. Dorzucam foto z tego jak ważyłem 67 kg i wychodziłem z tego na masę, teraz wyglądam tak samo tylko szerzej w biedrach. /SFD/Images/2016/3/4/5d931a028c1545fb819dd446c4974c62.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2016-03-04 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps :) jak go zrobic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdjęcie to dajesz a nie wyskakujesz tu z tekstem:"chyba was poje****", trochę kultury, nikt tu z obecnych nie dostaje kasy za to, że doradza na forum, a Ty jeszcze masz pretensje... Po drugie to ile w końcu masz lat??Najpierw było 13 teraz 15, coś kręcisz... A po trzecie słabe foto, z niego możemy zobaczyć tylko krajobraz... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2007-10-24 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta

    Post
    Trening w domu

    co ty chcesz rzeźbić kości ? 65wagi zarzuć foto. trening dla Ciebie http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html poczytaj o odpowiednim odzywaniu http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-12-28 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o foto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2008-01-16 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówna klata

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta i foto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-04-18 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    JAK NAGRACIE MI FOTO LEGIT OPAKOWANIA TO POGADAMY I WSZYSCY NA TYM SKORZYSTAMY PISZE DLATEGO ZE DUZO WALKOW JEST SUSTA WALEK WSZEDZIE PRIMA RACZEJ TEZ JEDYNIE PORVI I ANTEK WYGLADA OK ALE 2 RODZAJE OPAKOWAN TEZ MYSLE ZE WYBITA ALE MA WYBITA DATE I TUSZ SLABO NANIESIONY 2 MA TAKA JAKBY KOMPUTEROWA NAPISANA DATE Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2007-09-14 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    Darek chodz&#305; o foto opakowan&#305;a w ktorym jest l&#305;stek &#305; ulotka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2007-09-14 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    KRATYNA MULTIPOWER. Foto do odrzywki powyżej. Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2003-10-25 00:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan na redukcje do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstaw foto najlepiej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-04-15 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz przykladowo 3 dni ze swojej diety. masz jakies foto?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2016-02-08 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ ŚCIENNY OSN® 2013

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pochwal się - wyślij foto zawieszonego.... Może jakieś samlpe do Ciebie przyjadą....??? Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-01-23 08:27:26

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2013-01-23 08:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Trening w domu

    [...] Powoli sobie ćwiczę według planu dla początkujących podanego w linku przez skl15. Mam jednak kilka pytań. 1) Czy zamiast drążka w ćwiczeniu 4 można użyć przyrządu którego foto dałem w pierwszym wpisie. Chodzi o to że w tym przypadku mam pozycję siedzącą a samo obciążenie to maksymalnie 40 kg. Czy działam na te same partie mięśni jak w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-09-08 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    megisa1 pokaz swoje foto najlepjej w bikini to my ci w tedy na 100% powiemy co masz zrobic i czy jest dobrze czy jest zle okey?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2004-12-27 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Laska, jak ja chodzilam na kickoboxing, to dziewczyny wazyly wiele więcej ode mnie a figure mialy o wiele lepsza od mojej W ktorych partiach ciała masz mniej wiecej to co chcesz niby zrzucic? I nie zapominaj że mięśnie ważą. czyli najlepiej daj foto

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2004-12-27 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)