nie publikowane wczesniej foto z gran prix szwajcarii 96 /SFD/2020/3/18/541062826a1a4041afd9552ceb383d5c.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 18/03/2020 21:44:52
youcantme widze za tesc sie rozkreca bo ciete riposty piszesz :D wiec nie zmieniaj/dokladaj tylko wal co masz tyle ze wiecej %) TO JAK Z TYM FOTO? JA I PROCEK CZEKAMY, WZWUT PEWNIE TEZ %) DAJESZ Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-10-06 18:02:07
Zamówiłam 2x białko, 2x różaniec, ZMA, kilka batonow i tą ich nowość do picia, bo szukam alternatywy jak mi się chce czegoś gazowanego, bo na colę zero już patrzeć nie mogę, a energetyki staram się ograniczać. Wrzucę foto jak dojdzie paczucha. :)
[...] wydawało, że cię widziałem przy sankostradzie w Krynicy w której mieszkam.., w bluzie Hi Teca.., ale przejeżdżałem dość szybko i sobie powiedziałem, że nie możliwe a tu tyle foto/wideo relacji.., no szkoda bo byśmy trening bujneli u mnie na siłce:( pozd. ... fajnie, że pozwiedzałeś tyle miejsc, niektórzy jak przyjeżdżają to tylko podrepczą po [...]
~Podroze kulinarne Holigana~ Jutro nie bede mial zbyt wiele czasu z rana wiec dzis gotuje ryz i marchew, ktore beda czescia szamania w szkole (2 paka ryzu zebym sie jutro po poludniu niie musial pieprzyc) Oto foto: Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-04 18:39:16
~Podroze kulinarne Holigana~ Dzis troche sobie zmienilem sposob przyrzadzania kuraka. A mianowicie zamiast gotowania, podsmazylem z przyprawa "gyros" (2 porcje widnieja na foto, bo 2x nie chcialoby mi sie pieprzyc) Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-10 16:29:59
[...] można zadawać jak najbardziej, ale dziennik będzie prowadzony sporadycznie, a jak ruszą treningi to i dziennik ruszy pełną parą ! Gwarantuję, nie będzie o******lania, tylko hard workout! Od czasu do czasu, wrzucę jak coś sam upichce do zjedzenia. Dziś np. robię duszonego kuraka z warzywami + ryż. Także pewnie pojawi się foto :) Pozdrawiam.
Chyba, że tak, tyle, że ja w tym siedzę prawie 4 lata i trzymanie diety przez 80% tego przedziału czasowego to jest prawdziwa męka %-) Dlatego huśtawki nastrojów są nieuniknione ;-) Pokaż foto rowera jak dojdzie Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-05-22 12:28:57
myslalem ze to ja robilem to foto . chwilowo nie mam aparatu ,ale jutro na trening wezme bo mam dosc konkretna osobe ,ktora mi pomoze w pstrykaniu fot Pepo, tak sie sklada ze akurat najszerszy to chyba najlepsza poza u mnie, jutro zrobie Kubus, jestem w skc i tutaj bede robil trening A Ty gdzie chodzisz na silke? Zmieniony przez - głodziu w dniu [...]
każdy ma swoje tajemnice hehe naszą tajemnicą są treningi a tak na powaznie to rano nie moglem sie dostac do postu a mam zrobione foto dzisiejszego jedzenia, jest to: - ok 250g piersi z kurczaka plus 100g ryzu parabollicznego z groszkiem i kukurydzą, fasola - salatka: puszka tunczyka, 100g ryzu parabolicznego, kapusta pekinska, kukurydza, [...]
Glodziu- golym okiem widac poprawe lydki i gory klatki Bardzo podobaly mi sie Twoje filmiku z treningu Pepo - czytam sobie 0,3 kg + i usmiech pojawil sie na mojej twarzy, ale gdy zobaczylem foto.... masakra Barki odrazu widac poprawe, plecy tez. Sylwetka taka jakby pelniejsza i nabita. Super postep, gratulacje
[...] kilku prostych technik uwalniania, które mogą pomóc sytuacji kryzysowej w stresie, zakończonych szybką ucieczką. Poza tym widzę masakrę nawet jeśli to był pokaz.Patrzcie na foto nr1.Gość atakuje nożem,a tu kontra mawachą na głowęJeśli już kopać to nisko,to raz bo się po ludzku można poślizgnąć i wypierd...a wtedy jeśli ktoś się bronił,to gość z [...]