big

Małe podsumowanie Od czerwca byłam pod opieką Obli, której bardzo dziękuję za pomoc:) Wymiary: 1.06.2013 / 11.01.2014 Obwód w biuście(1) : 85 cm / 84,5 cm Obwód pod biustem : 72 cm / 73cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66,5 cm / 65,2cm Obwód na wysokości pępka : 74 cm / 73cm Obwód bioder (3): 89 cm / 90cm Obwód uda w najszerszym [...]

Siema... Dobry humor? Podoba Ci się to? Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-16 14:39:50

właśnie se zamawiam m-drolaja pjerdole ile kasy na te koksy idzie juz dawno bym se za to samochod kupil zara big head wpadnie pewnie spjerdolił z lekcji

luki nie bnia tylko big head

rodzina z planety big head

apropo planety big head przypomniala mi sie taka bajka na cartoon network chyba gdzie ludzie z wielkimi glowami musieli miec taka raczke co je podtrzymuje ale ni choja nie pamietam tytulu

King Mo lekko pierwsza wzial, widze big john sedziuje, pewnie kasy wiecej dosal niz za condora i aldo

Moje podsumowanie: Big dżon mógłby zrzucić ten fat z brzucha bo to zwiększa ryzyko różnych chorób a sędzia jeden z lepszych %-) Gabi ( %-) ) niech lepiej odłoży steroidy bo wygląda ochydnie i mogłaby schudnąć %-) Z walki beka, szczególnie z tym "backfistem" XD Stójka pierwsza klasa, będzie ufc niedługo. Fedor - dostał bardzo doświadczonego [...]

/SFD/Images/2016/1/1/f12a06bf1bfa49609a73d57c2d43eba2.jpg Taro Irei/Sherdog.com Dziś mamy poznać kolejnego rywala Fedora Emelianenko i szczegóły dotyczące walki Już dziś tj. 1 stycznia 2016r. czyli dzień po gali RIZIN FF mamy poznać następnego rywala Fedora Emelianenko oraz miejsce i datę jego kolejnej walki. Trener Fedora Emelianenko, Vladimir [...]

cytowanie łokurva :))

cytowanie łokurva :)) no raczej,nie inaczej %-)

U góry masz cele i wymiary czy coś takiego. NIE MA LIPY

Ale też nie rozumiem czepiania się Hollyego, daje dobre walki i o to chodzi. Jakby Fedor dawał dobre walki z Werdumem i BiG Footem, bo z Hendo musiało się to tak skończyć tylko nie było wiadomo w którą stronę nikt by psów nie wieszał.

[...] a duration of three to five hours a day, the diet plan and the additional supplements are working very good. I am optimistic that I will achieve my goal to be heavier and bigger than last year, but just the same very dry At the moment I feel very fit and still have much power. My current weight is between 116 and 114 kilogram (it depends how [...]

../Content/img/noimage.png Dzień 1 Nowy tydzień, nowy plan. Wszystko nowe... prawie 8-) SFD/Images/2015/7/22/95340f4f510d4520b974fa10899e5d11.jpg A1 Podciąganie podchwytem x2 A2 Przysiad 110kg x 16 100kg x 6 http://www.youtube.com/watch?v=PggueqYP97s Nigdy nie robiłem takiego treningu, organizm został solidnie sponiewierany. [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 2 http://www.youtube.com/watch?v=5yWGDdIUbw4 Szama, sen, trening, szama, praca. Odpuściłem sobie dzisiaj praktyki i wyszło mi to na dobre. Nogi czuje praktycznie przy kazdym ruchu, teraz pojawiły się lekkie zakwasy na najszerszych. Nie mogę doczekac się [...]

../Content/img/noimage.png Dzień 3 Dzisiaj bez specjalnych rewelacji, korzystam z wolnego od praktyk i lekkiego zastoju w pracy= wysypianie się. SFD/Images/2015/7/30/d3c8a6d196fe4ec29101b65c8afe847d.jpg B1 Podrzut Siłowy x 2 B2 Wiosłowanie na ławce skośnej x 2 Obciążenie: 50kg Obwody: 29 Cieżary bardziej na wyczucie, dawno nie robiłem wiosła, a [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 4 Zakwasy odpuszczają, jedynie dupsko trzyma praktycznie przy każdym ruchu, siadanie w spowolnionej fazie negatywnej się odbywa 8-). Z pracy wróciłem dzisiaj o 6tej rano, mam nadzieje że skończę dzisiaj wczesniej bo musze się wyspać. Trzymajcie kciuki za mnie [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 5 https://www.youtube.com/watch?v=_z4y6_lipAc Matura z biologii zdana, wolontariat w szpitalu załatwiony. Zostało jeszcze tylko pobiegać po mieście za dokumentami i liczyć na zwolnienie z opłat wpisowych na studiach, oraz na to że załapie sie na egzaminy [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 6 Troszke pospałem, później zakupy i analiza sytuacji finansowej- jakies kształtowanie planow na najbliższy okres, trening i do roboty. Zapomniał bym, jeszcze kombinacje z kijem od szczotki żeby załapać PC i chyba zaczyna mi wychodzić wejście pod sztangę, w [...]