SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale go ten

  • Jaki shaker wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zakupach. Dostałem już dwa i mam je dość długo. Ten kapsel jest na tyle mocny, że od machania jeszcze się nie otworzył sam. W torbie jest ryzyko zaczepienia i otwarcia, ale chyba jeszcze nie miałem takiej sytuacji. Piszą, że przecieka, ale wystarczy się nauczyć go zakręcać. Jak się nie trafi w gwint to jasne, że będzie przeciekał. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2016-04-20 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na naszym forum, zapytac, poczytac opinie to kupuja w ciemno scierwo.... nie uchronisz ludzi od glupoty taka prawda a ludzie znajdujacy sie na forum, ktorzy wiedza do czego nalezy mozg i jak go uzywac a takze potrafia czytac beda wiedzieli co warto kupic a co jest smieciem, co rusz powstaja tematy odnosnie roznego rodzaju produktow z allegro [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-09-14 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty w domu ? - niemożliwe

    Post
    Trening w domu

    [...] w szkole możesz dodać kanapkę. Oczywiście w szkole najlepiej by było jabyś jadł posiłek obiado- podobny Mogłem o kilku rzeczach zapomnieć to najlepiej aby ktoś się jeszcze wypowiedział.Warzywa oczywiście też dodaje tylko do różnych posiłków i różne warzywa.Zależy od dnia więc nie pisałem Zmieniony przez - Dysfor w dniu 2009-05-15 17:10:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-05-15 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety takie wlasciwosci ma bialko kazeinian wapnia - osobiscie tez mi ciezko wchodzi ten produkt, ale z powodzeniem go stosuje w mieszance z innym bialkiem WPI, WPC w proporcji 1:1 przed snem, wtedy ujdzie. Micelarna kazeina ma troche lepsze walory. Dobry sprzedawca powinien CIe poinformowac o wlasciowosciach sprzedawanego towaru (jezeli wie co [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2005-09-25 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER - Giant Mega Mass 4000 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok ale ciekawe czy bedzie nadal tak cieplo jak zobaczysz nasza Madzie po konsumpcji kilku kg mega massa... A wracjac do tematu to troche drogi ten gainer ale dobry i jak bardzo chcesz to mozesz go kupic,smakowo tez niezly,ale mysle ze jak zalezy ci na przybraniu kilu kg to jedzenie powwinno wystarczyc,bo chyba na sporej masie ci nie zalezy?:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2005-07-07 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i rzeźba do wakacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nadal źle , ale tym razem trochę się rozpiszę bo mam chwile czasu. 1. ok- tylko jakieś warzywo by nie zaszkodziło 2. jak żyje czegoś takiego nie widziałem:D Makaron z ryżem i pomidorami...Wspaniały zestaw żeby się jeszcze bardziej otłuścić-w ogóle jak to jeść, makaron z ryżem?Podpowiem: BIAŁKO - nie ma go tutaj a musi być. 3.Tu z kolei nie ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2012-01-07 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pij bo...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurcze, sznapsa ojcu bym obiecał w zamian za naprawę skanera - ale przecież ja nie uznaje alkoholu, przecięz włąsnie o zniechęcaniu do picia jest ten post - choć z drygiej strony mógłbym go upić, wysmarować szminką a potem dać fotki... maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2003-04-18 01:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na poczatek(17 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kregoslupa i miesni... lecz powiedzial zebym teraz nie obciazal kregoslupa, nie przeciazal go, aa i wzmocnil miesnie grzbietu:) powiedzia takze zebym robil wiecej powtorzen ale z mniejszym obciązeniem:) powiedzial tez ze bóle kregoslupa to są to miesnie ktore są slabe i dlatego stad ten ból... Mianowicie, czy moglibyscie mi pomogli ulozyc plan [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-09-15 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na poczatek(17 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja lece 3 tydzien takim planem, ktory polecil mni tomasz1405,: 1.przysiady ze sztanga 2. MC 3.WL 4.wiosłowanie 5. wyciskanie sztangi stojac 6.podciaganie na drazku Efekty sa bardzo zauwazalne, bardzo polecam ten trening, ale nie wiem jak bedzie on sie mial do twojego kregoslupa bo na bank go mocno obciazy. poczekaj na inne wypowiedzi pzdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-09-15 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duncon amstaff

    Post
    Inne dyscypliny

    mnie sie wydaje ze te bitche koshamry i streetlegale to jeden i ten sam czort ale z tego to najelpzy streetlegal . mam zamiar go kupic jesli wykatuje moja piekna rameczke pint ( 15')

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2005-01-15 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na poprawe sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jest ma być duży ten jest w sam raz ja bym po aero nie jadł banana ale wróżką nie jestem, może Ci nie zaszkodzi.. jak nie będziesz chudł to wywal go całkiem jeżeli dalej będziesz miał zastój to wywal ww przed aero Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-19 18:57:04

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-01-19 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam, w wolnej chwili czytam ;) Prawdopodobnie ułożenie czegoś konkretnego zajmie mi trochę czasu ale to nie jest problem, nigdzie mi się nie śpieszy. Generalnie pewnie zaraz tu wypisze każdy listę rzeczy, która jest niezdrowa ;) Ale widzę, że formę jako tako trzymasz jeśli to co wpisałeś w profilu się zgadza. Powiedzcie mi panowie, jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2017-01-07 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 325kg w wyciskaniu Mirowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pracować w naturalnym środowisku, a nie związane na maksa bandażami. Sądzę, że do przyzwyczajenia się i wykorzystania sprzętu wystarczy wskakiwać w niego na sprawdzianach na koniec każdego cyklu treningowego. Być może życie zweryfikuje moje poglądy, ale Tadek się raczej nie zmieni. Pozdrawiam. Zmieniony przez - darooo w dniu 2004-03-15 09:41:36

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9787 Data: 2004-03-15 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, prośba o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz pic ten miod, ale wliczaj go do bilansu, białko po przebudzeniu bym odpuscił, a wypił zaraz po trneingu np z owocem jesli dodasz do poisłkow po ok 250-300g warzyw to deita ok, nie wiem czy nie będzie za mało kcal, ale mozesz zaczac od tego co wyliczyłes

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-10-04 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja chce 1 bo mam szybka przemiane materii. pozatym 1 jest tansza czy vitalmax ktory ma w nazwie whey to ten sam vitalmax co go wymieniacie tutaj na forum, czy to jest oryginalny ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2005-12-13 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie, tak pozmieniałem, chciałem dodać twaróg, ale niestety nigdzie go nie ma jest tylko speisequark, a ten z kolei ma duża zawartość laktozy. /SFD/2017/5/23/21d56bb8839c4176982bd8e8d4da34c0.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2017-05-23 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwykłe biegi,a brzuszki, któere robiłes to budowaly miesień, który niestety w Twoim przypadku przykrywa niespalona tkanka tluszczowa.Ja mam genetycznie problem z bruzchem, ale udało mi się zrobic solidną kostkę . Lady M jak możesz to wrzuć tam kiedyś efekty tej 6 weidera, kiedyś o tym czytałem, ale mnie nie przkonało, mam swoje sposoby i jestem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2009-02-06 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] L-Karnityny zgromadzonej głównie w mięśniach szkieletowych i sercu (98%), oraz wątrobie i nerkach, 0,5% w pozostałych narządach. Dla osób prowadzących siedzący tryb życia zaleca się przyjmowanie około 50mg dziennie gdyż wytwarzanie własnej mają na poziomie 1g. U sportowców zaleca się przyjmowanie od 600-1200 mg na dobę. Większe ilości nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-09-10 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej miejscowo? organizm ma tendencję do przybierania na wadze i jest to magazynowanie energii którą dostarczamy w nadmiernych ilościach. Za dużo jemy albo normalnie ale za to kalorycznie. Do tego wszystkiego mamy jeszcze jeden problem- mianowicie organizm nie odkłada tłuszczyku tam gdzie chcemy i w każdym miejscu regularnie i w równych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-08-30 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokować doping?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cienki - też mam ten problem z matką . Może nie tak drastycznie podchodzi, ale o odżywce to gadam jak do słupa. Odnośnie działu doping to uważam, że powinno zostać jak jest. Jak już zostało powiedziane otwarcie go może mieć nie najlepsze skutki. Zresztą i tak nie mam tam narazie dostępu. Ale jakoś mi to zupełnie nie przeszkadza . Nawet jakbym [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2002-04-16 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)