ale go ten

moim zdaniem to napewno ten kamforowy.moj kolega cwiczacy tajski go uzywal ,raz dal mi go nawet abym sie nasmarowal jest to raczej olejek rozgrzewajacy ale moze i faktycznie pomaga w "uszkodzeniach" piszczeli,nie wiem.sprobuj,nie jest drogi i napewno dostaniesz go w aptece.

ostatnio przez robotę nie miałem problemu, ale wczoraj coś się poyebało %-) a ten clen działa, tamten to była wyebka na stówę, po 20 ug czuję go jak nie wiem, co

Zoria, zwłaszcza te słowa... no faktycznie zero pogardy dla startujących @@-) Przeczytałam jeszcze raz, Eveline, wydaje mi się że to nie pogarda, ale ja nie jestem startującą. Może gdybym była, gdybym się przygotowywała, dawała z siebie pod to wszystko i przeczytała ten tekst, niewykluczone, że odebrałabym go inaczej. Nop, it was very clear and [...]

1. Prostujesz ręce nad sobą, splatasz wewnętrzną stroną do góry i wyciągasz je maksymalnie w tamta stronę (do góry). 2. Wariacja pierwszej metody, ale składasz je wewnętrznymi stronami do siebie (jakbyś się modlił XD) z tym że prawa dłoń jest z lewej strony, a lewa z prawej (po prostu krzyżujesz ręce, składasz dłonie i do góry jak w 1). 3. Jedną [...]

[...] nie klucmy sie. Profil jest dla : milosnikow kultruystyki,fitness i sportow silowych. Oprocz profilu klubowego mamy jeszcze profil sfd-owski - ten moznaby wuypelni - ale niekoniecznie.Chcialbym cos pokazac. Zeby nie bylo ze grzebie komus to pokarze to na przykladzie wlasnego profilu: Pseudonim Ronowicz - kazdy ma jakies Imię Grzegorz [...]

[...] tobie i poza jkd nieznane bo jkd to chyba najbardziej albo ijedyna naukowa sztuka walki. Stąd niekiedy tego typu stwierdzenia jak twoje pietro wydają mi się laickie, ale rozumiem bo zanim ćwiczylem jkd też nie byłem świadom tych detali. Bruce serio był jak Da Vinci w sztukach walki aby to skumac trzeba przyjść na trening bo przez [...]

[...] ba nawet jak ktoś Cię szturchnie - też nie powinieneś tego robić. Ja mogę odpowiadać za siebie : boję się kogoś uderzyć na ulicy, nie dlatego, że mnie ogarnia strach, ale zwyczajnie znam wartość swojego ciosu, wiem, że rękę mam ciężką i nie chcę przykrych konsekwencji tak głupiego postępowania. A jak złapię, zamęczę klinczem, to często [...]

[...] i to dobrze – sam to robiłem przez prawie rok. Teraz chodzę to Magica i widzę, że jednak te 2 kluby to 2 różne poziomy. Colosseum zaliczyłbym do przeciętnych (ale poprawnych i dobrych) białostockich siłowni typu Max, Atleta, Multi Fit. Magic to wyższa półka, równać się z nim może tylko Maniac. Po pierwsze i najważniejsze– [...]

On chyba ominą wypowiedzi w których próbujecie go przekonać ze dieta jest lepsza :)) Słuchaj kolego :) nie chcesz brać kurczaka z ryżem do szkoły ale wziąć szejker z syfem to żaden wstyd ? Jesli wstydzisz sie opini kolegów to uwież mi ze napewno większe wrażenie zrobisz na nich gdy przyniesiesz ryż z kurczakiem niz przynosząc odżywki ... bdą ci [...]

To ja spytam jeszcze raz: co mogę robić we wtorek (najlepiej na siłce), ale nie pod kątem masy? Trochę zaczyna mnie ulewać, pogoda na dworze nie sprzyja interwałom, a mam wtorek dzień wolny od treningu i chcę go wykorzystać (mam karnet open, więc mogę spokojnie wykorzystać ten dzień na siłce). Jakiś trening mi ktoś poleci, bardziej aerobowy niż [...]

[...] w ogole, tyle, ze jeszcze nic nie umiesz, a dodatkowo masz poczucie, ze cwiczysz SW, czyli mozesz podjac walke na ulicy, pewnie, moze w jakims promilu sytuacji Ci to pomoze, ale raczej spowoduje, ze ktos wbije Cie w beton jak juz pisalem 3-30 randori to mniej niz nic, pogadamy jak bedziesz mial 300 badz 3000 4-jestes za mlody, nie masz zadnego [...]

[...] boczkach (i juz raczej mi go wystarczy:D). chciałbym jakiegos takiego gainerka który da kopa i przyrost masy miesniowej a nie tluszczowej ;p cos w stylu UNIVERSAL Gain Fast ale nie takie drogie;/ tzn moze kosztowac 200-250 zl ale zeby bylo tego z 5-7 kg. ps ten gainer smp? co to za gainer? to jakis skrót? bo nie znalazlem na allegro niczego poza [...]

Nie znałem, ten z pastą odpaliłem bez uprzedzeń i ... nie poznam tego tam virona. Naprawdę bym chciał zrozumieć, Steveno, ale nie dam rady go słuchać, oglądać... Nie oceniam po 1 filmie kola, ja po 1 zwyczajnie nie daje rady próbować do oceny iść drogą pełną cierpienia, bo cierpię jak z nim obcuję, poważnie mówię. Może to, co bym uzyskał po [...]

[...] szacunek i respekt bedac dobrym zawodnikiem i trenując MMA. po drugie jak nie masz jeszcze zadnych obowiazków w zyciu i jestes młody to mozesz sie kochac w tym sporcie ale zyć tez musisz i za co jesc karmic rodzine itd itp. i mysle ze wiecej ludzi zacznie trenowac ten sport jak bedą wiedzieli ile moga zarobic a nie jacy beda wytrenowani i [...]

Dokładnie, mi też ten ryż smakuje, również go kupuję, smakuje mi również Basmati ale jak to określiła moja przyszła szwagierka strasznie śmierdzi niczym stare skarpetki. Kiedyś jej tego ryżu może zabraknąć. Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-10-21 13:47:25

mixowałem owsiane z białkiem, banan z twarogiem i woda-mlekiem, nie no cyca z ryżem-kasza nie da rady, nawet zupy zacząłem robić no ale zupa z workiem ryżu :D . DIBencozide ten od treca i megabola kilka paczek tego już zjadłem jak nie więcej, działać działało i polecam, lecz nie tak jak za 1 razem jak to brałem, nawet 2-3 miechy przerwy jak [...]

[...] sposob nie probuje ingerowac w to w jaki sposob prowadzicie wlasne dzialy. Poza tym Twoj tekst na mnie akurat wrazenia nie zrobil i w ogole sie w tym temacie nie zamierzalem udzielac, ale tekst Mariana, ktory chcial banowac user'a mowiacego o nieprzyjemnym potraktowaniu go przez mod'a juz zachecil mnie do zabrania glosu. Poniewaz sprawa [...]

Stref-x w sumie to nie rozumiem Twojego ataku na JKD. Nie znam sie na JKD dobrze ale z tego co wyczytałem w ogólno dostepnej ksiażce Bruca (takiej czarnej) to jedną z myśli przewodnich JKD jest to żeby dostosować i wybrać techniki ktore sa najlepsze dla nas. Ponieważ każdy jest INNY to bedzie sie czuł lepiej z innymi technikami. Może Michał [...]

[...] Ted'a wszędzie z sobą na sparingi do wszystkich Jun Fan Gung Fu Institute. Ted asystował mu podczas zdjęć do książek "Metoda walki" tak wiem też jest tam Inosanto, ale przelicz sobie na ilu zdjęciach pojawia się Ted a na ilu Dan, co więcej to Bruce który był wydawcą książki James'a Lee o Wing Chun wziął Ted'a do asystowania. Są to dość [...]

[...] z box'u/kickboxing'u/box'u tajski'ego/judo/karate/bjj to on ich w forumle MMA rozniesie poki co nie ma bardziej luznej a zarazem bezpiecznej formuly walki nigdzie nie napsialem ze jest mistrzem box'u zwyklego czy tajskiego lub nawet ze ma czarny pas w karate czy judo chodzi mi o to ze jest NAJlepszy "na******laczem" brzydko mowiac [...]