Zjadlam dzis na sniadanie kielbase z chlebem i boli brzuch. Niech to szlag}:-((( Ten chleb to orkiszowy ale brak go w tabelach. Chcialam sprobowac jak smakuje i jak sie bede czula. Kielbase ostatni raz to juz nie pamietam kiedy jadlam. Widze, ze zoladek odzwyczail sie od takiego menu i strajkuje dzis. Noga nadal boli i bol nadgarstka doszedl. [...]
"Wspomniano już, że zawarta w dziurawcu hyperycyna zwiększa wrażliwość na światło słoneczne, należy więc być ostrożnym w stosowaniu go latem, przy dużym nasłonecznieniu" Obli jak myslisz czy aby zabezpieczyc sie przed plamami na skorze badz uczuleniem na slonce wystarczy w trakcie kuracji dziurawcem nasmarowac sie preparatem z filtrem? Moze to [...]
Tez nie smaze sie na sloncu, wiec nie bedzie problemu. Jeszcze ten wiesiolek kapsulki czy plynny? Mialam jakis czas temu kapsulki ale z czasem zapomnialo mi sie go kupic jak sie skonczyl.
[...] fasolka, ogorek,pomidor Napoje: herbata czerwona, woda, zioła Idę dzis na masaz pleckow w ramach rehabilitracji. Caly tydzien mam ten masaz a dziewczyna , ktora masuje to ma rece jak kowadla|-) W sensie oczywiscie pozytywnym. Zawsze mam po jej masazu zakwasy na plecach ale juz sie ciesze. Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-07-02 08:39:44
Azzi licze na to, ze moze cos sie troche rozjasni ale mam mieszane uczucia co do rzetelnosci lekarki. Pewnie bedzie chciala mnie zbyc i odfajczyc wizyte. Dobre z tego bedzie to, ze hormony zbadaja. Obli dzis troche poczytalam na stronie tego olejku prog. i z opisow funkcjonowania organizmu przy dominacji estrogenowej to wypisz wymaluj ja. Tak [...]
[...] Suple:wapno, magnez + wit d, kelp napoje: woda, herbata czerw., ziola Dzis kurier ma dostarczyc olej kokosowy i z ostropestu. Wczesniejszy kokos mialam z innej firmy i ledwo go skonczylam bo byl nie dobry ale dzis ciesze sie bo bede miala ten pyszny8-) .Ciekawe jaki smak bedzie mial ostropest. Zmieniony przez - lunika w dniu 2013-02-08 12:33:23
każdy robi to co chce ja mam to w dupie ale uwarzam ze używanei koxu przez nastolatków to głupota przecież nie wiemy jak się potoczy nasze życie a branie koxu to poswięcenie którego potem możemy żałowac kiedy np. ten sport nam się znudzi chociaż uwarzam ze ten sport był by o wiele bardziej fascynujacy gdyby kultursci nie uzywali koxu albo lepiej [...]
[...] ze strony glownej (a tam jest wszystko: cykle, opisy sterydow, nawet co ile kosztuje) to ja go ZLEWAM. Bo w ten sposob albo oprzytomnieje albo, albo zrobi sobie krzywde ale nie bedzie mowil, ze to moja wina. ****_A, ludzie opamietajcie sie, STERYDY TO OSTATECZNOSC. Ilu jest takich, co po nie siegneli po 3-5 latach treningow na czysto, [...]
[...] nie bedzie tak silny,a będzie miał lepsza kondycję... Ale... taki zawodnik jest jeszcze gorszy...Trzeba wsyzstko robić pod swoje atuty... Ale tak goscie z nadproporcjonalna masą prawie zawsze nie maja Cardio... Inaczej jest z gościami małymi,ale bez siły i masy. Jake LaMotta(inne wagi)kiedyś. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-11-08 14:46:08
Rozumiem że trening z dużymi ciężarami może zahamowac wzrost, dlatego unikam cwiczeń takich jak martwy ciąg czy przysiad ze sztangą. Jestem bardzo wybredny w ich doborze, korzystam również z pomocy mojego kumpla (doświadczony kulturysta). Jak na razie trening dobrze wpływa na moje zdrowie i samopoczucie więc nie widzę przeszkód do kontynuowania [...]
[...] się Fentanyl i jest szkodliwa już w niewielkiej ilości i 500 razy silniejsza niż morfina dlatego niechciał bym żeby mi się to wydzieliło jak będę macerował ten pieprz (nie wiem w sumie czy możliwe jest wogóle wydzielenie się tego ale lepiej dmuchać na zimne). Podaj jakiś link jak możesz bo nic nie mogłem wygrzebać odnośnie tej piperyny. pozdro
prolo 100e2d bo wole tak bic z propem niż 200e4d, wiem że po 10 dniach nie moge sie spodziewac rewelacji już nie mowiac o prolo ale propa bije pierwszy raz i z tego co czytałem inni odczuwają go już po nawet 2-3 dniach, dlatego pytam bo sie niepokoje że mija 10 dzień a siła stoi, ile dni ten prop może sie maksymalnie rozkręcać?
Czesc smpa miałem się poki co nie odzywac, wiem ze suplementy to zupełnie nie ten dzial ale chciałbym poznac twoje zdanie chociaz w kwestii rozłożenia witamin oraz kwasow tluszczowych omega w diecie gdyz generalnie zdania sa podzielone niektórzy twierdza ze rozklad witamin i kwasow po posiłkach nie ma zupełnie znaczenia niektórzy mowia ze witaminy [...]
[...] białko. Najlepiej je wywal. Owsiane na wodzie, ewentualnie na jogurcie naturalnym. Dodaj tu jajka(np ilość białek do żółtek 2:1 lub jeszcze większa przewaga, wszystko zależy od Twojego zapotrzebowania) lub zamiast jajek - mięso, rybę. Dodaj też trochę orzechów włoskich/laskowych. Jeżeli dasz jajka gdzie masz tłuszcze z żółtek to odpuść [...]
[...] ktory nic nie pokazuje z tego kata i z takim oswietleniem nie zmieni faktu, ze pan Michal ma srodku w klatki DZIURE!! Ilez razy mozna to walkowac!!?? Byles na zawodach? Widziales go kiedys na zywo?? No wlasnie, wiec nie podniecaj sie za bardzo tym filmikiem, bo o jego pozowanie czy tez forme na zawodach nikt sie nie czepia - oba te aspekty byly [...]
Mi dzis zdjeli gips mialem otwarte zlamanie rzepki i przemieszczenie stawu kolanowego, wiem ze to cos innego ale lekarz powiedzial zebym od razu probowal zginac kolano tylko delikatnie i stopniowo i chodzic o kulach. Ty masz peknieta rzepke, ja w sumie mam druty w rzepce i to wszystko swiezo zrosniete, ale ten lekarz co mi radzil jest naprawde [...]
co do tescia to mam 100% pewnosc bo to jest z apteki a zalatwialem to razem z kolesiem on juz jest po cyklu ruszylon go to ladnie ale troche spuchl wiec postanowilem kupic deke i deke wziasc z tesciem w malych ilosciach tescia ale nie wiem czy to ma jakis sens dlatego pytam sie tutaj moze juz ktos tak robil lub wie cos na ten temat
Sally faktycznie mniejsze saidy ale lepiej robi clean jest nieco bardziej odczuwalny w działaniu jezeli jestes w stanie zniesc saidy.Moja opinia nie opiera sie opinii ludzi na forum tylko tych ktorych znam ktorzy stosowali ten środek.Owszem sally mozna ciagnac dluzej i jest lepiej tolerowana ale to clean o ile sie go znosi szybciej sie [...]
[...] z napiętymi łopatkami itd. + chwytem młotkowym no i trzyma tak do dzisiaj ból od tamtej pory. Dzisiaj miałem znowu trening push, jakoś go wykonałem w miare bezboleśnie, ale w spoczynku jak ostygne ból wraca. Aha i znalazłem w internecie różne testy na to żeby sprawdzić czy faktycznie ACJ jest uszkodzony i nie odczuwam w tych testach bólu, [...]
Oj nie chce mi się dłużej pisać na ten temat,nie znam go dobrze a nie sztuka za daleko zabrnąć. Zrobiłem próby ćwiczeń do konkursu ale to chyba nie ma pospiechu aby je wrzucać jest czas do końca miesiąca,przyznam że najtrudniej co może Was dziwić było dla mnie wisieć na drążku.