ale go ten

no to super. Ale w tym treningu nie ma wszystkich partii miesni, wiec moze jakos cos jeszcze do niego dorzucic? jak uwazasz? tym planem co teraz trenuje dokoncze go czyli jeszcze 3 tygodnie i zmienie na ten co mi napisalas. tylko narazie nie do konca kumam jak mam wykonywac te cwiczenia ktore mi polecilas:)

Lol. To mnie źle zrozumiałeś, bo poprzednio Ci opisałem że za pyskówki to.się dzieci w podstawówce biją i że Jeśli się bronilem to nie o pyskówki ani 5 zlotych ale już widzac atak ,nie wybijalem zębów a uderzalem w pkt witalne jak np szyja. Jak na policjanta masz krótką pamięć odnośnie tegp.co pisałem 2 strony wcześniej. Co innego jest jak leszczu [...]

Najpierw udalem sie do trenera w centrum sportu "Niku" bo tata chcial sie upewnic ze cwiczenie mi nie szkodzi... To centrum jest od 17 lat za zgoda rodzicow wiec koles co innego mogl powiedziec jak to ze nie jest wskazane w takim wieku cwiczyc i zebym sie podciagal i robil pompki. No i rodzice mi zakazali. Ja chcialem isc do lekarza [...]

Nic o Tobie nie wiem, ale powiem, że owszem, zbudujesz wielka masę mięśniową machając różową hantelką, jeśli: 1. Masz 4 pary jąder przeszczepionych od rozpłodowych buhajow 2. Potrafisz bawić się steroidami anabloliczno-androgennymi. Nie, nie urosną Ci mięśnie i nie będziesz wyglądała jak kulturystka na scenie, która trenuje po kilka godzin [...]

Jak uwazaz ze Robert nie ma nic z tym wspolnego reklamujac jego kicz itp to ok, raczej sie nie zrozumiemy, ale grunt ze ludzie pamietaja. to tez wczesniej Ci pisalem , ze Robert probowal pomoc kumplowi podniesc go z dolka i zostal oszukany przez niego miedzy innymi tym ze on dostawal rzeczy dobre ktore dzialaly , a Cyber sprzedwala juz waly. Tego [...]

Wiem, wiem zobaczymy jak będzie działać. Deal mi odradzał brać 4 j bo jest mega mocny(ale wiadomo jak to z dealmi, chociaż w jego interesie było by sprzedać więcej) Znajomek brak 4 i musiał zejść bo go mega glowa bolała i ten zespół ciśnienia w nadgarstku czy coś takiego miał. A jak reszta ? Co myślisz o takim połączeniu środków i tej Suscie [...]

[...] sie zrobiło, to wtedy temu pliżej strzała w nos i na drugiego z furią obsypałem go ciosami. Potem jak sie ten pierwszy podniósł to zaczeła sie jakś gadka że dostane itp ale jakoś nigdy potem niedostałem i miałem spokuj. Musisz sie postawić to moja rada. Inaczej będziesz miał przesrane do koca. I nie maż sie jak baba że niemożesz do sklepu [...]

[...] na świecie (najlepszy w swojej kategorii wiekowej) Ooo, a na jakiej podstawie potrafisz autorytatywnie ocenic, ze LeBron jest najlepszy w swojej kategorii wiekowej?? Widziales wszystkich najlepszych?? Potrafisz ich objektywnie ocenic, bo to wogole w sportach dryznowych raczej trudne? Jak porownujesz Lebrona do Anthonego, ktory wedlug wielu [...]

tyle to ja wiem :D ale czy poprostu odstawic ten clen juz na czas odwadniania czy mozna brac go dalej w tym okresie ?

zlapie momentalnie (ale nie obiecuje ze pusci po puszczeniu klamki) nie sadze żeby nie puściło felga się obraca cały czas więc nie powinien klocka przytrzymać. Masz sprawdzony ten patent ze smołą? wypróbuje go najwyżej klocki szybciej zajadę.

dobrze mowisz leon, ale nie moglem sie powstrzymac od nazwania go w ten sposob

[...] Jeśli jednak nie będzie w stanie tego zrobić wtedy Silva go zniszczy, bo Arona ma denną obronę bokserską. Ale z drugiej strony Arona jest jednym z największych mistrzów obaleń na świecie więc trudno przewidzieć co się stanie. Jeśli Aronie będzie się udawało sprowadzać Wanderlei'a do parteru to wygra. Najprawdopodobniej przez decyzję, bo mało [...]

[...] ściągacze. A tamci co go asekurowali to chyba mu trochę pomogli... ten rekord to i tak nic. Kiedyś widziałem filmik, jak jakiś prosiak "wyciskał" 454 bodajże, ale nie dość, że to był najwyżej półruch to jeszcze kolesie mu pomagali dość i to było widać, a sztanga oprócz tego, że szła do góry to jeszcze we wszystkich innych możliwych [...]

[...] bo profile są spawane z 2 stron a nie dookoła i to w miejscach najbardziej wystawionych na przeciążenie. Co do Thorn'a to mogę ocenić tylko ze zdjęcia, niby ładny i masywny ale te śruby w oczy kolą. Jak bym miał dziś kupować pewnie wybrał bym ten zestaw, w pełni spawany z profili 2 i 3mm Szkoda słów co się zaczyna dziać w tym dziale, MOŻE BYŚCIE [...]

[...] dobrze wyszło 14 ;) Co do treingów to masz artykuł pierwszy rok treningów tam masz wszystko. Prowadziłem kolegę wzrost 207 cm waga była 96kg po 6 miesiącach waga 112kg bf ten sam na tych właśnie treningach i do tego oczywiście dieta nie jakaś 100pro ale makro i kcal trzymał i naprawdę niewiele trzeba żeby urosnąć a wszystko w sumie jest na forum

[...] jedynym minusem jaki posiada ten odtwarzacz, oczywiście jak dla kogo, to żeby wrzucić tam piosenki trzeba użyć programu który jest na płytce, niby po podłączeniu do kompa otwiera się dysk, ale po wrzuceniu tam nutek, nie widzi ich player, prawdopodobnie program specjalnie je jakoś kompresuje, ale nie zgłębiałem się w to zbyt bardzo. Bless ;P

apokalipsa NUTRIFARM a proszę mi powiedzieć dlaczego się nie nadaje ??? bo mam rozumieć że skrytykowałeś mój plan ale dobrze by było abym się dowiedział dlaczego Np. poniedziałek: klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. przysiad ze sztangą z tyłu lub z przodu 5 serii (lekko 75-85% CM; 10% [...]

[...] ten sam syf, a nawet gorzej), to ludzie zlaza na psy (bez obrazy dla tych zwierzat). nie chcialbym tu nikogo obrazac, bo moze wam sie wyadac ze jezdze teraz na hoolsach, ale bardziej chodzi mi o walkowiczow ktorzy okroili by nawet 80-siecio letnia babcie z jej miesiecznych wypocin nad szydelkiem, i o ludzi ktorzy napi******ja ludzi na ulicy [...]

[...] od siebie? To poczekajmy... --------------------------------------------------------------------------- "A tutaj moze byc tak, ze Silva jeszcze ten turniej wygra , bo zalezy jak ich rozstawią. Ja jednak dalej uwazam ze turniej wygra CC." Dlatego podałem wszystkie warianty ustawienn dla każdego i napisałem jak ja to widzę. A co do [...]

lh i fsh szkoda badać na cyklu, bo kasa w zmarnowana, bo wiadomo że taki wynik będzie. Masz tamox? Bo estradiol jest w normie, ale można by było zacząć podawać go razem z hcg to by nie podskoczyło e2, na cyklu nie podskoczyło bo coś ten enan miałeś marny.