[...] by roznica w masie na koniec cyklu jesli bym dal Magna power z NBII zamiast green magnitude, badz zamiast storma? oczywiscie pytanie teoretyczne. w ten sposob przyoszczedze kolo 100zl. a co do tribulonu, to faktycznie moze to byc zbieg okolicznosci, bo go odstawilem jakies trzy tygodnie temu, a wlasy wciaz rosna. ale to w prezencie od dziewczyny
[...] myśli że one wszystko załatwią bo wtedy można sobie zrobić niemałą krzywdę, wtedy rzeczywiście dobra dieta i supl. są o wiele lepszym rozwiązaniem, i żaden supl. nie działa tak szybko jak opisujesz choćby najlepszy a co dopiero ten o którym piszesz, jeżeli przynosi ci tak dobre efekty to go stosuj ale twoje odczucia są chyba na wyrost troszeczkę!
[...] o ja wessssssssss przestan hehehehehehehhe nie no na prawde slowo kapitana ludki 3 osobowej (napedzanej silnikiem 3 konym yamaha lub wioslami) ze to nie ja mam ten problem gdymym to ja go mial to bym tak napisal mmm bo nie uwazam to za jakis wstyd czy cos ale chodzi tu serjo o mojego kolege tym bardziej ze ja juz nie biore s1+ ;) a on bierze
[...] ci na paluchy nie zjechaly w razie przechylenia sztangi. do zakrecania mozesz uzyc kreciolkow od hantli, choc w sumie nie musi to byc nic mocnego - sztangi w uchwycie mlotkowym chyba nie trzymasz.. poki sztanga lekka to radzisz sobie bez stojakow.. gorzej jak bedzie ciezsza (potrzebny stojak i partner by sie przydal..) ale na to jeszcze czas..
tez juz dosyc dawono widzialem ten film, mam go juz jakies 3 miesiace, koleszka, ktory gra główna role jest naprawde bardzo sprawny i wkeszkosc kopniec wykonuje bez pomocy lin i innych takich, na eurosport w fightclub bylo troche o tym filmie i pokazywali co gosc naprawde potrafi, film dobry pod wzgledem pokazywanych technik muay thai i innych [...]
kolor2008 jest na sfd taki temat depresja wrogiem tescia nie jest rozwinieta ja jestem autorem postu to co poiwiedziales ze podchodzisz niepewnie do ciezaru i masz lekkiego stracha to moglo wplynac równiez na sile jezeli idziesz pod ciezar imyslisz ze go nie podniesiesz to i tak sie stanie a gdy sie s kacetrujesz pomysl sobie ze ten ciezar [...]
1-10 deka 1amp/week 1-10 omo 1amp/week mete niech sprzeda dołoży i dokupi 5amp winka i dawkuje 8-13 1amp/e2d Źle zrobił zaczynając cykl i źle zrobi go kontynuując, ale jak ma już brać niech chociaż robi to z głową. Na przyszłość najpierw pytanie później cykl! Nie zapomnij wspomnieć koledze o konieczności odbloku po skończonym cyklu! Mimo iż teraz [...]
[...] pompki, a jakbym się zaczął chodziś na basen ? Poruszyłbymklate i w ogóle wszystkie mięśnie i zrzuciłbym za razem ten tłuszcz z brzucha. Chodzi mi o tą klatę priorytetowo ale rteż o zrzucenie tkanki tłuszczowej na brzuchu. A że ćwicze na mase jem na mase itd. to trudno będzie go zrzucić. Czy basen może rozwiązać problem ? Jeżdże jeszcze na [...]
Mr.Sowa - ja tam na spalaczach ani się nieznam ani się nimi nie interesuje ale każdy mówi że na 1 spalacz jest dobry a codziennie na ten temat pada przynajmniej 1 takie samo pytanie i 1 taka sama odpowiedź 1; jaki spalacz? 2; tse to chyba coś musi w tym być za miesiąc sam go będę brał to się zobaczy, czy dobrze daje... Zmieniony przez - [...]
słyszałem i powiem Ci ze mi go nie szkoda ani troche. Miałem nadzieje ze straca też wcześniej Miloszevića(kilka lat temu),ale ten sam się wykończył...za tych wszystkich Bogu ducha winnych ludzi należało im się.
tak, ale jestem przekonany że większości to zaszkodzi raczej. jeżeli chodzi o efektywność treningu to raczej należałoby go mierzyc nie w ten sposób ktory opisujesz tylko w dłuższym przedziale czasowym- wymiernymi rezultatami.
w jendym planie daj ciekzo siady, a wdrugim ciezko przysiad i bedzie oki. np, w poniuedzialek siady ciezko, a we wtorek daj wtedy ciagi ciezko i powinno byc juz duzo lepiej. a jeszcze lepiej by bylko jakby od ciezkich siadow dzielil z jeden dzien przerwy do ciezkich ciagow i odwrotnie, to juz wteyd by pasowalo calkowicie. nie wiem jakie ma [...]
Ja mam ten sam problem rozwiązałem go prosto co 3 dni golę się na "zero" maszynką elektryczną. Na początku nie wygląda za dobrze ale jak się glaca opali to jest super i tak jak kolega wyzej napisał to wygoda!
dodam jeszcze ze jesli napne brzuch i go powciskam to czuje ze jestem pociety, ze jakbym mial ten kaloryfer ale tylko jak sie napne i jakby on byl gdzies schowany..
[...] flex lub inne cudo ( u osób ćwiczących absolutny przymus ) zaczął bym brać już od początku 2 miesiąca - coś na wątrobą np. verdin a skóra po izoteku petarda ale jak mówię sidy sprawa bardzo indywidualna . najlepiej jak najszybciej wyleczyć trądzik bo im dłużej się z tym czeka tym większe blizny robi to g**** na przestrzeni lat [...]
sekcji w mojej okolicy nie ma akurat ale ten trening wyglada bardzo obiecujaco ;] wprowadze go tylko po skonczeniu obecnego cyklu. dziekuje za pomoc ;)
[...] - dlaczego tyjemy i jak to sie zieje - jak mozemy stracic zbedne kilogramy itp - w tym celu zapraszam do odpowiednich dzialow (odzywianie, fitness). -=--------------- ale przy chudnieciu zeby ten "tluszcz" zamienial sie przy cwiczeniach w miesnie. tzn. cwiczyc bardziej na rzezby ze strata zbednych kilo tluszczu :] NIE JEST [...]
No tak... oczywiście że tłuszczyk nadal jest tam gdzie każda kobieta nie lubi mieć go za wiele, niestety tyłek, uda i brzuch to mi jeszcze zostało :( ale mam pytanie bo w sumie ten thermal znosiłam w miarę dobrze teraz ostatnio nasiliły się takie dziwne zasłabnięcia, wić czy coś co ma podobny skład nie będzie zbyt szkodliwy, ja myślałam prawdę [...]
[...] Szybkiego odblokowania nie neguje, natomiast odblok za malolata lub po pierwszym cyklu czyli wtedy kiedy wlasnie 99% ludzi robi cykle na samym oralu to inna historia, ktorej ten temat nie dotyczy, ale z tego wlasnie wynika wiekszosc blednych opinii o braku bloka Dyskusja dotyczy dodania blokujacego srodka w czasie odbloku, jest to nonsens. ,
>Przynajmniej sie ogolił. Ja tam wolałem brodatego Brocka, wyglądał jak człowiek, a nie jak ten rusek z rockyego ;) Lesnar nigdy wybitnym zawodnikiem nie był i nie będzie, ale lubię go ;)