ale go ten

[...] i płatków owsianych.Co do tłuszczu: w układaniu diety brałem pod uwagę górne granice zapotrzebowania na tłuszcz( 30% ) tu cytat z forum " To trochę nietypowa porada, ale chodzi mi o często pojawiające się sugestię by koniecznie zastąpić biały ryż brązowym, rafinowane pieczywo nierafinowanym itd. Jest to uzasadnione nierafinowane produkty [...]

[...] Dzis dzien pelen wrazen.. Sumujac siedze wlasnie na pelnym wkurvieniu i najchetniej tych skur.. z ery bym pozabijal . Dzis ladnie przedluzylem umowe z tymi skurvesynami wzialem nowy tele , a wieczorem patrze przyszedl rachunek za ost. miesiac. Oczywiscie mialem w Chooy darmowych minut wiec postanowilem je wydzownic zanim mi przepadna wraz z [...]

[...] pojecia 'z czym to sie je'? komentarze swiadcza o tym ze w dzikim kraju jakim jest Polska jeszcze przez wiele lat swietlnych nic sie nie zmieni ludzie widza tylko saa ale mysla ze saa zrobi cala robote nie widza nakladu pracy,wyrzeczen i wysilku wloznego w to co sie ma i jak sie wyglada niestety czekam na czasy kiedy wbije na silownie i [...]

[...] W meczu w Ponferradzie czekał na nas w tunelu i zaprosił nas do ich szatni. Przedstawił nas piłkarzom Realu i wszystkim członkom drużyny. W mediach dużo się o nim pisze, ale on po prostu wykonuje swoją pracę. Nie chcę o tym rozmawiać, wolę skupić się tylko na tym, jak zachowywał się wobec nas. Wydaje się, że taki trener nawet nie zwraca na [...]

[...] za granice gdzie zarobki są dużo wyższe i podbija się cene tego leku kilkakrotnie z zyskiem tylko dla dilla i patrząc na ten schemat to opłaca się i to bardzo podrabiac omke ale tylko na export gdzie cena jest bardzo wygórowana a koszt produkcji niewielki z tym ze podrabiac go na polski rynek to juz mała głupota bo zarobku jest praktycznie tyle [...]

[...] 14.06.2015 (Niedziela) interwały na skakance - 10x -45 sek ćwiczenie/15 sek odpoczynek Dieta: rozwalona przez weekend z uwagi na świętowanie rocznicy; w miarę czysto, ale była konsumpcja serów dobrej jakości i w sobotę kaczka w restauracji; do tego dużo wina wytrawnego Suple: jak zwykle Ten tydzień na pewno mi się rozjedzie - we wtorek i [...]

Doktorek rzeczywiscie wkvrwiajacy. Koles mowi, ze nie ma rozstepow na brzuchu, a ten mu wmawia ze na pewno ma. No kvrwa! Ogolnie ogladalem to kilka lat wstecz, 4-6 lat temu jakos tak i Aptekarz byl sporym dzikiem w porownaniu do mnie, teraz jakis taki maly sie wydaje. Trzeba wziac poprawke, ze niby nie koksowal wtedy jak krecono program od 3 lat [...]

[...] sie zastanawiam. czy ja czasem nie mam tez nerwoboli. zaczelo sie z powodu awantur ojczyma. jak si mocno zdenerwuje to strasznie boli mnie brzuch, lub jak sie czegos boje. ale to rzadko. musze byc naprawde nerwowa. wiec tym sie nigdy nie przejmowalam Ale tak sie zastanawiam mam duzo stresu na glowie, w szkole sredniej walcze o świadectwo z [...]

[...] z betonu...wylałem ok 1/3 10-cio litrowego wiadra po farbie...w betonie zatopiłem druty i kątąwniki... i teraz pytanie: Jak wyjąć krążek z tego wiadra żeby go nie pokruszyć??wiadro przed wylaniem betonem posmarowałem olejem, ale dziś i tak nie chciał się ruszyć ten beton...spróbuję jutro. czy może jeszcze za wcześnie, może jeszcze poczekać co??

[...] wszystko jasne. Jeśli ktoś ma jakiś zarzut, to niech poprze go przynajmniej minimalnymi hipotezami, wtedy można rozmawiać. popieram w pełni- tak samo jak twoją opinię że należy wpierw coś zbadać empirycznie a potem można mysleć o tytm,czy obwarowywać zakazami. poza tym jak sądzę lekarze i komisje sportowe wiedzą lepiej niż ludzie na forach nie [...]

[...] sposob. Co do peelingow enzymatycznych - jak najbardziej, sa one delikatne, nie rozdrapia ci mechanicznie zadnych zmian skornych i nie rozniosa zakazenia w inne rejony cery, ale oczywiscie to jedynie moja opinia;) edit: Jesli zas chodzi o luszczace sie platy skory - znam ten problem, sama go przezylam sluchajac niegdys rad jasnie oswieconej pani [...]

!!Witam serdecznie!! Spróbuje Cosmogirl odpowiedzieć na Twoje pytanie bardziej obszernie. Mówisz że niedługo będziesz miała zawody ale pomimo tego chcesz się odchudzić - taki zabieg nie będzie Ci służył. Pytałaś cię czy można schudnąć bez stratu siły mięśni- otóż jest to nie możliwe w warunkach naturalnych (używając substancji niedozwolonych można [...]

comeback jak oceniasz praktyki fosfatydyloseryne cena vs efekty pozytywne w streszczeniu? Czy np dodanie go do pct zbicie szalejącego kortyzolu , jest odczuwalne czy działanie jest bardzo subtelne i badania dopiero pokazują że kortyzol, nieco spada Moim zdaniem fosfa działa raczej kosmetycznie, choć faktycznie coś tam daje. Natomiast, głównym [...]

[...] potem badania. Swoją drogą dziwne... endo nie wypisał Ci Dostinexu w przy takim wyniku prolki? Powinieneś go dostać. Z takim wynikiem mógłby ewentualnie nie dać go kobiecie, ale facetowi powinien. Eh... chora polska mentalność, przecież ten hormon jest na grzyba potrzebny, a szkodzić może... pewnie wypytywał Cię o jakieś objawy i uznał że ich [...]

[...] ostatnie 30 sek. drugiej rundy przy stanie 1:1. Szwed wybronił parter i dostał 1 pkt -później, gdy przechodził obok tablicy widniał prawidłowy wynik 1:2 dla Abrahamiana, ale już wtedy sędziowe zdecydowali, że wygrał Włoch. Pierwszą rundę wygrał Włoch, drugą powinien Szwed i powinna być trzecia runda. Nie wiem co na początku tego parteru [...]

Może dla nie których będą smieszne i proste ale mnie ostatnio zaczeło to zastanawiać 1. jak ważyć ryż? t.j. jeśli mam zjeść 100gr do posiłku to czy ważymy go przed zrobieniem czy po? bo wiadomo że po jest go o wiele więcej zawsze mozesz kupic ryż w torebkach po 100g, ale jak masz juz ten to odważasz 100g i tyle wrzucasz do garnka, wiadomo [...]

rzeczywiście fajnie jest być grzecznym i w ogole, ale prawda jest taka ż ew penym mamencie ty i ulica stajecie się przeciwnikami. I jeśli ten przerciwnik jest lepszy od Ciebie, to musisz przyjąć jego zasady, zeby go pokonać, albo nawet wiecej. Tylko tak mozna, no chyba że masz tak za***istą charyzmę że kolesie chcą byc tacy jak ty( chodzi o tę [...]

Cavior, naprawdę nic takiego sobie nie przypominam bym tu kiedykolwiek politykował w dziale Chyba, że chodzi o ten wątek pochnięcia menela przez posła PiS - no ale napisałem tam, że popierałbym gościa z jakiej partii by nie był ALe ok. Aczkolwiek działań w kierunku by prokuratura nie ścigała z urzędu za zabicie typa w obronie koniecznej nie da [...]

Ale u Ciebie ten brokuł zawsze taki ładniutki zieloniutki. Robisz go na parze czy jak?

[...] Wspięcia na palce na jednej nodze 20/20/20 Po sobotnim treningu, czułem się trochę przygnębiony że tak słabo mi idzie, a więc następnego pomyślałem "k**wa, mam zaległy trening, czemu nie zrobić go teraz i do tego porządnie" - jak pomyślałem tak uczyniłem. Z tego treningu jestem w pełni zadowolony, wszystko szło jak po sznurku, [...]