ale go ten

własnie ze z 155kg na 170kg. na cell pumpie. niewiem czy jest ten trening gdzies. bym musiał go wstawic. ale tening jest naprawde swietny!

[...] warto- jest to także cenne z tego powodu, że miożna nabrac doświadczenia w kontrolowaniu organizmu a także zmuszanie go do dobrych nawyków w tym sensie, że osiąga się wprawdzie mniejsze cele w danym czasie ale bez takich skrajności jak raz masa a potem redukcja co suma sumarum może wyjść czasem niegorzej. ale to już kwestia wypróbowania.

hmmm ten rowerek do dirtu adajae sie srednio. Do disrtu polecilbym bmx-a jakeigos. Pozatym beemek jest duzo tanszy od A ganga. Ale jesli chce go rowniez uzywac do streetu i o dualu to ejst to jeden z ciekawszych rowerkow dostepnych na rynku w dosc przystepnej cenie... I love gołe baby and ciepły bigos and rowerki ofcoz...

powiedzialem mu o skutkach ubocznych to ten do mnie ze myslal ze po tym nie bedzie zadnych skutkow ale i tak uparł sie. dzis z nim gadalem to on najpierw chcial wciagnac te 100 tab. w 3 tygodnie buheheheh.. a pozniej mowi to przed lov parade zjem 70 a po lov parade 30 .... buehehehe tez sie usmiałem.. poniekad go rozumiem.. bo chudy jest pakowac [...]

Podobno Whey Gold(swoją drogą to też jest miks) to już nie ten sam Whey Gold. Gorszy surowiec, mniej białka i gorszy smak. Nie wiem bo nie jadłem nigdy ale widziałem dużo takich opinii od pewnego czasu na internetach. Według badań miksy działają lepiej pod względem anabolicznym itp itd ale moim zdaniem to wsio ryba dla amatora, a dla pro również [...]

Nie przymasował ;-) Inne czasy, wtedy wiedza o odżywianiu w celu zbudowania masy była na słabym poziomie, (wystarczy spojrzeć na kulturystów nawet z póżniejszych lat 20 czy 30..) ;-) A nabranie "świńskiej masy" nic by nie dało, bo by nasz rodak stracił szybkość.. Teraz zawodnicy mogą sobie masować od 70 nawet do 130 kg.. Gościu co ma 160 wzrostu [...]

Próbowałem ten plan treningu ułozyć, ale jakoś mi nie wychodzi, czy mógłby mi ktoś pomóc, i go ułożyć ? Będe ogromnie wdzięczny.. :)

[...] ''on'' i przedluzajac to w obawie o spadki,depresje,złe samopoczucie itd zablokujemy w koncu swoj organizm na tyle,ze bedziemy musieli juz byc do konca zycia na testo.. Dalej bedziemy musieli walic testa by jakos ''normalnie'' funkcjonowac. To nie jest tak Oczywiscie wszystko zalezy co przez ten czas leciałoJak dawkowano HCG jakie dawki Itd. [...]

wybacz ale ten rodzaj bajek jest mocno niewychowawczy poza tym tworzy u mlodych ludzi stereotyp niezniszczalnego wojownika ... taki nowy rambo i potem wyjdzie taki baran na ulice i bedzie myslal ze jest kims bo ma twarda psyche i ze moze rozlozyc 10 gosci spokojnie samemu a z kolega to 30tu jak nic no i se gosc guza nabije i jeszcze tych co go [...]

[...] gotowana z ryzem plus surówka z marchewki i jabłka. Oliwa z oliwek 5 posiłek(18) Pierś z kurczaka po staro polsku z ryżem plus kalafior (Czy mogę zamiast tego dać np 3 naleśniki z twarogiem i 20g orzechów włoskich) 6 posiłek (po treningu 20,45) Serek wiejski Jabłko 7 posiłek(Wychodzi że musiałbym go jeść koło 23 ale o tej będę już spał to [...]

jak by byl to orginal to by kosztowal nie male pieniadze ale najpewniejszy byl ten 76mg ale jusz go nie produkuja to czysta sila a nie masa jak ktos tam pisze

Hawn wygrał za pomocą kutarate, w ogóle nie używał chudo. Nieźle! Ten Marszal to taka kopia Manhoefa ale ładnie go Szlemenko załatwił po raz kolejny widać że warto uderzać nie tylko na gębę Swoją drogą Page miał walczyć na tej gali ale wypadł znowu przez kontuzję. Czy znowu z jakimś ogórem czy jednak z kimś dobrym? Zobaczcie sami [...]

[...] styl. Sakuraba i Silva sa najlepsi, a nie bracia Gracie. Nie mowie, ze trenujac dobrze Tsunami Karate bedzie sie wszystkich dewastowac, nie mowie ze BJJ jest nieskuteczne, ale najlepsi nie trenuja jednego stylu. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii [...]

Dobry ten olej sam Rober Kiesz go stosuje polewając nim fileciaki z kurczaka,smak nie za dobry ale bynajmniej taniej wychodzi.

[...] wszystko psuje?? Kulturystyka dla mnie ma okazywać piękno ciała, a nie przesadę... A teraz wszystko w kulturystyce dąży niestety do przesady. Tak, wiem nie jestem ideałem ale to chyba nie znaczy ze nie mogę wyrazić swojej opinii że Ronnie ma przerośnięty bamber?? A tu widzę że panuje taka głupia zasada typu: "jesteś lepszy e go [...]

na sniadanie jem platki fit z owocami wiec one maja rodzynki to tylko dodam orzechow moga byc wloskie ???,mleko w proszku wywale bo to faktycznie chyba zly pomysl chciale w ten sposob nadrobic bialko ale jesli zastapie to serem to bede mial go juz w trzech posilkach,moze jakies inne zrodlo bialka ,moze kupic odzywke bialkowa to by troche ulatwilo [...]

[...] za duzo powtorzen wykonujesz w danych seriach!! zastosuj piramidalny system treningowy, a mianowicie zaczynajac od duzej liczby powtorzen i sredniego ciezaru, a konczac na malej ilosci powtorzen i duzym ciezarze... sprzyja do wzrostowi Twojej sily a nie wytrzymalosci i rzezbie podciaganie sie to dorby pomysl, sprobuj je sobie urozmaicac roznymi [...]

[...] paczke z przesylka i patrze a tam jeszcze jakis woreczek lata o malo bym go nie zauwazyl, na woreczku napisane ultimate isocool spozywac z woda 89%wbi czy cos takiego , to teraz akurat czytalem ten post i dzieki niemu stwierdzilem ze szkoda czasu i pobiegłem zrobić napój i tak wyszedł nie wiem czego to wina..no ale przecież nie wylałem ;)

Tabletki sa pomaranczowe, okragle i faktycznie bardzo male (duzo mniejsze od polskiej mety). Ten palant dal mi gwarancje jakosci, ze "towar jest z pierwszej reki" i jeszcze nawet po chamsku dal ostrzezenie, zebym nie przesadzal z dawkowaniem bo meta to nie zarty...I tak go kiedys dorwe i z nim pogadam, ale najpierw chce porady fachowcow [...]

[...] Tak właśnie bywa. Presja nie jest niczym dobrym i na pewno nie pomaga w seksie. Tak poza tym to propnuję: ładną bieliznę jakiś fajny nastrój ewentualnie kup sobie coś podniecającego. Fajne są zele intymne, które poprawiają odczucia w łechtaczce. Ale nie piszę tutaj o durex o bo ten moim zdaniem jest kiepski, ale zdecydowanie lepszy jest libi gel