KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witam Ile czasu musze odczekac pomiędzy jedzeniem nastepujacych rzeczy: kreatyna, wpc 80, i obiadem

W 100g gainera jest: 999mg leucyny, 620mg izoleucyny, 530mg waliny. Czy to duże ilości? Czy taki gainer nadaje się do cyklu z kreatyną? :)

Witam Własnie zaczynam cykl z CP 665 g i Kreatyna mono olimpa 150 kaps i nie wiem jak dawkowac te odzywki.

Czy mogę połączyć beta allanine z kreatyną? Czy dobrze będą ze sobą współpracować?

Chciałbym zapytać, czy ktoś wie jakich suplementów używają 100-metrowcy. Co najlepiej brać ? Kreatyna? beta alanina? Co Wy o tym sądzicie ?:)

Witam. posiadam witaminę C https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Vitamin_C-opis33179.html i czy mogę ja przyjmować w jednej porcji z kreatyna? Czy to nie utrudni wchłanianiu kreatyny ?

Kiedy bedzie lepszy efekt kreatyna przed treningiem czy po ?? I jaki odstep czasu przed treningiem i po

Witam, Jak w temacie mial ktos z was stycznosc z kreatyna OSTROVIT T.C.M + tauryna ?? Kuszaca cena, ale czy warto ?

Tak jak w temacie, czy np. kreatyna, beta alanina czy w ogole np. BCAA zmienią wyniki badań krwi i jeśli tak czy w dużym stopniu?

Czym różni się Kreatyna od Kreatyny z Tauryna i jakie ma inne działanie?

z czym najlepiej brac GAINERA zeby fajnie rosnac z kreatyna??hmb?? pomozcie :)

Moge do Deci i Tescia dozucic sobie jakies suplementy np. kreatyna czy cos na mase. Czy moze lepiej wziasc sobie po cyklu.

Za jakis tydzien skonczy mi sie kreatyna i chce zrobic miesiac przerwy jakie suplementy polecacie w tej przerwie???

jaka jest najlepsza kreatyna megabol z faza nasycenia..pomozcie mi

Kolega chce brac L-karnityne. Czy dobre bedzie polonczenie L-karnityny z kreatyna Cell-pumpem i dextro ??

mam pytanie czym sie rozni Classic Creatine Monohydrate od Kreatyna monohydrat?? (obie z Vitalmaxa)

cz to jest poruwnywalne z kreatyną i ile trzeba pic wody w czasie cyklu

Co sądzicie o tym budżetowym zestawie ? ACTIVLAB BCAA XTRA 800G AMINOKWASY VITALMAX CREATIN 500 KREATYNA MONOHYDRAT OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 300G

Witam, co mogę zjeść przed treningiem kiedy cwicze ok. godziny 9 i czy po przebudzeniu sie kreatyna, bcca i dopiero pozniej posilek to dobry pomysł?

Czy kreatyna w połączeniu z beta-alaniną działa bardziej anabolicznie? Czy warto na masie dodać tą beta-alaninę np. po treningu?