KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

"Dekstroza przyjęta z kreatyną zwiększa efektywność tej ostatniej nawet o 50 %, dlatego jest najskuteczniejszym dodatkiem stosowanym w kuracjach kreatynowych."<--- tak to ściema

To prawda ludzie myślą że zwykła kreatyna to koks a nawet nie wiedzą że spozywają ją praktycznie codziennie jedząc mięso a szczególnie wołowine...i wsumie pewnie nie zabardzo orienyują się jak białko z puszki powstało!

Kreatyna nie będzie miała tutaj większego znaczenia. To, co jest istotne w kwestii kształtowania sylwetki, to dobrze dobrana i solidny trening siłowy. Aby więc wiedzieć cokolwiek w tym temacie, musimy dokładniej poznać jak wygląda Twoja dieta i trening siłowy. Jeżeli bilans kaloryczny jest dodatni i celem jest budowa masy mięśniowej, to [...]

Kreatyna nie będzie miała tutaj większego znaczenia. To, co jest istotne w kwestii kształtowania sylwetki, to dobrze dobrana i solidny trening siłowy. Aby więc wiedzieć cokolwiek w tym temacie, musimy dokładniej poznać jak wygląda Twoja dieta i trening siłowy. Jeżeli bilans kaloryczny jest dodatni i celem jest budowa masy mięśniowej, to [...]

Nic nie bede sprzedawal.. Prosze o rozpiske tych odzywek, przeciez kreatyna z L-glutamina jest w sam raz na mase.. Na aminokwasach podtrzymuje swoj organizm przy ciezkich treningach.. Kreatyne moge brac tylko w dni treningowe takze wyjdzie mi z 3-4 tygodnie tych kapsulek ;) Pozdrawiam! i czekam na rozpiske... (nie podawaj mi w mg tylko w ilosci [...]

przeciez kreatyna z L-glutamina jest w sam raz na mase.. Uwazasz ze wiesz lepiej to po co pytasz? glutamina nie jest na masę. aminokwasy niczego nie "podtrzymują" - to zwyklę bialkow tabletkach dla leniwych. zdr.

haha śmieszny artykulik o tej krecie. To ciekawe czemu ja się lepiej czuje na cyklu skoro taka zła ta kreatyna. Jeżeli kreta działa na mnie tak dobrze(bo dobrze działa ) to ciekaw jestem tego krealkalyn-u(NIEDłUGO TESTUJE ).. jeśli taki kozak to może zadziała jak kox. Nie martwcie się i tak niedługo wymyślą jakąś jeszcze nowszą odmianę kreatyny [...]

jest to kreatyna w formie esrtu. Czyli samodzielna forma kreatyny, jak monohydrat czy jabłczan np. A co do opini , to sam jestem ciekawy bo nie znam jeszcze nikgoo kto by jadł ten produkt Hi-Teca powinno dobrze działać.

Chlopaki czy wy naprawde uwaznie czytacie?! 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 omki 100 metki 10 Prol Koles juz jest po calkiem przyzwoitym cyklonie i wymiary ma max z dupy. O diecie pewnie pojecie zerowe. Micha + kreatyna, a nie wiecej omki...

Po co? Zajrzałes do działu odzywianie? Białkowa odżywke możesz dać, gdy ułożysz diete i będziesz miał za mało białka/nie bedzie go gdzie wcisnąć. Odzywki to żarcie w proszku... jak sie pewnie domyślasz normalne jedzenie jest o wiele lepsze. A suple/odżywki to co napisałem: kreatyna, BCAA, ZMA nic więcej nie potrzeba. Rozkład niby moze byc, ale [...]

co do sprzętu to już moje zmartwienie. jadę 1-7 30mg/ed meta 1-7/e2d prop mam 3 kg białka, 6 kg mutant mass, bcaa 1kg, carbo 3kg i w 4 tyg. zaczynam z kreatyną przez 5 tyg . mam akurat 150 tab i 25ml . tak też myślałem żeby wziąć cloma tak jak napisałeś Finax i jak dobrze rozumiem jak kończę propa np. w poniedziałek to clom zaczynam w czwartek ?

Tak nie rob pod zadnym pozorem. Kreatyna przebywajaca zbyt dlugo w wodzie zamienia sie w kreatynine - szkodliwy, bezuzyteczny odpad. Pakuj kreatyne to jakiegos małego pudełeczka i tak zapakowaną trzymaj. Po treningu lykaj i zapijaj wodą.

TT - raczej zbedne fenuplast - j.w kofeina - moze byc kreatyna -- moze byc cell pump - ok bcaa tst - ok bcaa - ok tauryna - zbedna pierdoła bialko - ok DT: mono 5g rano przed treningiem 10g CP+10g TST+200-600mg kofeiny przed aero 10g BCAA ulti po aero posilek lub bialko wg uznania choc ja wole posilek a wowczas bialko wg brakow w diecie witaminy [...]

jade od roku na sucho, moze wspomoc diete kreatyna?

kreatyna + lecytna to jest ok, napewno pomaga a czemu? zaraz poszukam w swoich notatkach... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

rzeczywiście, Sławek kiedyś pisał taki artykuł, ale niestety nie bardzo mogę sobie przypomnieć o jakie zależnosci między kreatyną a lecytyną mu wtedy chodziło. szukala

kreatyna + lecytyna...http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=108715

kreatyna, beta alanina i kofeina jak najbardziej;-)

Po beta alaninie jest lekkie mrowienie, nie ma się czym przejmować a to bardzo dobry suplement pod SW. Na zbijanie wagi to bym dał jakiś spalacz, ale większość jest i tak na bazie kofeiny to musisz się zastanowić. No i dieta przede wszystkim. A kreatyna obojętnie. Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2012-12-24 17:06:29

okej jak zacząć? Najpierw poczytaj podwieszone. Masz tam gotowce, ew. sam na podstawie art ułóż plan lub skorzystaj z gotowców Lafaya itp. chodzi mi o to czy od samego początku brać kreatynę czy też nie? czy bez siłowni jest w.ogóle sens? Kreatyna da dobre efekty jeśli bd miał zapiętą na ostatni guzik dietę. Jeśli nie - strata kasy. Przyda się [...]