SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Kapsułki czy proszek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz będę miał 6 tygodni przerwy z kreatyną bo już jem 12 tygodni

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2016-08-18 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz dobra diete to gainer zbedny. Akurat istnieje wiecej gainerów bez kreatyny niż tych z kreatyna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2006-12-16 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spojrz na sklad,masz tam jakies sladowe ilosci kreatyny i aminokwasow: Skład w 100 gram produktu: Białka - 13 g; Węglowodany - 80 g (maltodextrin & dextrose); Tłuszcz - 1 g; SynerMax - 500 mg (creatine, glutamine, taurine, arginine); od takiej ilosci nic ci nie bedzie,nie ma mowy o jakiejs suplemacji kreatyna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2006-12-16 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy, a ''szare komórki''

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ost. czytałem w pewnej gazecie ( nie pamiętaj juz w jakiej ) ..eksperymenty Australijczyka Rae dowiodły, że kreatyna poprawia pamięć i podwyższa inteligencję Zmieniony przez - streku w dniu 2006-12-27 08:43:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2006-12-27 07:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~ Proszę Wszystkich o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli ci tak wychodzi, że gb bedzie pasował w swoich prioporcjach to oczywiście może byc. do tego kreatyna i.... czekac na przyrosty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-01-17 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 miesiace i juz kreatyna oj zle robisz zle poczekaj jeszcze z tym . Uloz sobie porzadna diete ewentualnie zakup gainer/bialko jako uzupelnienie diety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2004-09-24 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o wskazanie suplementu do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-11-25 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to połącz ECA z kreatyną ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2003-06-26 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna (cykl 2)

    Post
    Odżywki i suplementy

    cztery miech i druga kreatyna to za szybko najpierw popraw diete

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-02-12 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA to już stosuje, podstawy jak carbo, witaminy do tego HMB (tu mam małe wątpliwości bo różnie sie czuje po tym w zaleznosci od tego kiedy to wezme i doszłem do zniosku ze jak juz to po trenngu bo na sen jak biore to wstaje mi sie ziezko rano, jak przed treningiem to czuje jakby zaburzone zostały przemiany metaboliczne, a jak po to na drugi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2008-05-22 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wiek-bezpieczeństwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    od jakiego wieku bez skutków ubocznych można brać kreatynę kreatyna nie ma zadnych skutkow ubocznych brana w wieku 15 lat! co nie znaczy ze nie zgadzan sie z przedmowcami lepiej poczekaj pocwicz i po jakims czasie(przynajmiej 6mies) wez krete...beda lepsze efekty i bedziesz bardziej zadowolony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-07-10 09:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna poszla zostala kreatyna 59.99 z kw liver za 45zl + kw w zestawie 100zl +kw Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-01-03 21:16:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2014-01-03 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna poszla. Zostal liver

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2014-01-08 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl,odblok

    Post
    Doping

    waga 97 kg wzrost 194 cm wiek 22 lata staz 1 rok suplementacja gainer,kreatyna,glutamina,bialko wyciskanie 100 kg 3x przysiad 120 kg 1x cel masa,potem rzezba klatka 115 cm biceps 44 cm udo 65 cm trening 4x w tyg teraz,ok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-03-30 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! Pilne!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 nie wklejaj tego posta gdzie popadnie bo już zadałeś to pytanie w innym topicu. Olimp Dexter juice to nie kreatyna tylko cukier. Mozesz tym herbate słodzić. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-05-07 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o połączeniu takich supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dekstroza 700g + 5 KG mięśni ???tak na opakowaniu napisali czy o co chodzi? jak masz carbo to dekstro zbedne już.reszta ok, ta glootaminka good cenowo wychodzi,ale pamiętaj że gwarancją przyrostów w tym zestawie jest mono reszta to dodatki i tak np głównym działaniem glootaminy (przynajmniej w moim przypadku) jest zwiększenie odporności a reszta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2006-12-24 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna = syf?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj : http://www.google.pl/search?hl=pl&q=kreatyna+a+tr%C4%85dzik&btnG=Szukaj+w+Google&lr= Zmieniony przez - jaco69 w dniu 2008-05-04 01:20:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-05-04 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Ogólnie mam lekkie tendencje do przybierania tkanki tłuszczowej, waga jak ponizej , nie za duza 2) 21 3) 74/176 4) 2 lata 5) masa 6) kreatyna olimp mega caps, bcaa 7) - 8) - 9) 90 10) Musze sie przyznac ze ciezko u mnie z dieta z roznych wzgledow 11)200zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-03-21 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirogronian ?? co to jest i jak działa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO NOWA KRETYNA OLIMPA.NOWE KREDKI SA THE BEST POLECAM A OTO OPIS: OLIMP CREAPURE PYRUVATE to wysokoenergetyczna molekuła kreatyny składająca się w 60% z wysokobiodostępnej kreatyny i 40% pirogronianu. Dzięki tak zaawansowanemu połączeniu tej molekuły osiągnięto 10 - krotnie większą rozpuszczalność niż w przypadku monohydratu oraz lepsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2003-07-31 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dąbka na siłe czy mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłe. Zrób przed kreatyną. Chyba, że masz już kupioną :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2003-09-03 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)