święta

swieta idą, bieda %-)

zima idzie, święta niedługo, trochę spokoju może :-)

w święta będe po max 4x Świat sa tylko 2 dni to jak chcesz 4 dni trenowac;-)

no tak, bo święta i duże zakupy będą ludzie robić. Ja osobiscie średnio lubie w lidlu zakupy robic

To gratuluje motywacji autorko, bo ja w świeta postanowiłem zrobić sobie wolne, pewnie będe zły na siebie ... Jakbys chciała konkretne informacje to pisz na gg, ale ogolnie stosowałem diete bez tego w przypadku szybkiego metabolizmu ani rusz.

co do mierzenia lapy to swieta racja ja jak zmierze i jest troche za malo albo nic niedrgnelo to faja z nosa wylazi caly dzien sylwetka konkretna!! Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-05-07 21:45:43

keystone nie wiem za co wyłapałeś, ale na tym forum panuje święta zasada. w żadnym temacie nie wolno obrazić najwspanialszej na świecie firmy PMP bo grozi to naganą czy nawet banem :)

swiety mikolaj z narzeczona swieta mikolajową

[...] mogłem zrobić treningu przez niego.... jedna wielka brech była z wiśni;) jak robiłem trening to wszyskie leszcze gapiły sie na mnie;) chyba jestem ładny... przynajmniej mi krew z nosa nie leciała na treningu wieć ogólnie trening udany pomijając fakt że klate skończyłem tylko na 120kg... totalna porażka ale jestem przeziębiony...święta w łóżku;)

myślałem ze na święta %-)

nie oglądam, na znak protestu, kevin tylko w swieta!

Nie pijący. Choć w święta to z orali zejde to się naj**ie kuhwa juhu pasterka na moście i wóda z gwinta haha

witam dopiero na tej stronie i**** u mnie już coraz blizej swięta

damian a Ty czujesz świeta ? czy bardziej halloween

dawidowicz odbij lepiej na świeta

[...] EDIT: właśnie próbowałam wykonać niektóre z ćwiczeń z nowego treningu... hmm już wiem, dlaczego plank jest uważany za trudne ćwiczenie Turlanie piłki pod siebie..hmm nie ma to jak zaliczyć glebę AHA .. DEAR LADIES ! Wszystkiego najlepszego w dniu naszego święta niech moc będzie z Wami Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-03-08 10:09:26

NO to dobrze ze już w domku na swoich śmieciach święta prawda Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-03-28 09:32:22

I'm back od jutra powrót do szarej rzeczywistości ... yyy tzn diety i treningów w święta - trochę nagrzeszyłam, choć niewiele, dostałam dyspensę od Szefowej, sumienie me bardzo nie krzyczy więc Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-04-25 19:29:31

ooo jak miło jak święta ?

troszkę Cię nie było... nie bardzo co miałam tu pisać hmm, Święta - w zasadzie nie odczułam żadnej atmosfery świątecznej nie lubię takich spotkań rodzinnych, gdzie tylko się siedzi przy stole, je, pije i rozmawia na tematy nieciekawe i ponure wręcz. i co chwilę słyszysz : czemu nie jesz? Menu z dziś: Posiłek 1 Płatki owsiane 70g, Odżywka [...]