SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Ile żrecie chemii?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bahamut --> swieta racja .. podoba mi sie to cos napisal lap soga duchowego;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2006-08-27 01:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Święta są po to, żeby odpocząć, także od liczenia i czystości diety. Jeśli ktoś ma bardzo restrykcyjne podejście, to można skupić się na nieprzejadaniu się, unikaniu ciast i słodzonych napojów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-12-16 09:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Doobra kurde :D zastosowałem się do zalecenia i dalem se siana z treningami na święta... I powiem wam jedno. Regeneracja po cyklu to za***ista sprawa Przez tydzien siedziałem na dupie żarłem kurczaki, cole piłem, wóde też iiii, zamiast spadków same przyrosty, łapa z wiodkiej zrobiła się jędrna twarda i wogle taka fajna :D obwody skoczyly po cm, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-12-29 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie efekty-poprawa treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    skl: ,,Tri: poszukaj treningu act/fbw " tylko nie act bo Traktorowi rozsadzi jaja na święta Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-12-15 21:54:00

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2009-12-15 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok , dzieki ostatnie pytanko. Zaczac cykl teraz ( swieta nie bede cwiczyc ) i brac 4 kapsy dziennie z rana czy moze poczekac do wtorku ( zaczynam znowu cwiczyc ) i zaczac cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2009-04-09 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On sam innym nie okazuje szacunku Ja mu zasług, szczególnie organizacyjnych w obrębie jego stylu absolutnie nie odmawiam ale nie czyni go to przecież święta krową, o której nie można się wyrazić krytycznie, jesli są do tego powody. Anegdotek na temat tego pana nie przytaczam i tyle wystarczy jeśli chodzi o szacunek PZDR Zmieniony przez - searme [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2008-07-20 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na nogi - powrót do sprawności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ciężar, po kontuzji kolana, trzeba naprawdę uważać. Jeszcze raz - poprawna technika to podstawa. Nic na siłę, nic gdy boli. Spacer, bieganie, rower - dla mnie trójca święta dla kolan. Przysiady, wykroki, ćwiczenia z gumami, trx - to też robi robotę. Na pewno trzeba popracować nad stabilizacją. Dużo daje tutaj bosu, piłki. Troszkę czasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2022-02-23 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yos święta racja...jakąś odżyweczkę bym sobie kupił za bilet i kwiaty..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2001-06-12 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na cyklu

    Post
    Doping

    może się jednak zajechałeś trochę zaczął bym od badań i sprawdził jak się mają hormony bo może tutaj być przyczyna sprawa 2 zluzować na tydzień ,akurat masz idealny okres święta sylwek polecieć raz na 3-4 dni zrobić lekkie fbw i tyle po nowym roku przyciśniesz od nowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2018-12-18 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz co z logiki i rozumowania to chyba masz tylko 0, ale no cóż święta !

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-12-25 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    OOOOOOO wreszcie cos dla siebie. Szkoda tylko ze te święta trwaja tak krótko, a potem znowu trzeba bedzie równo zap*****lać. www.pajacyk.pl Z.CH.'03

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-12-25 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    "święta to czas dla mięczaków"...po czym wnosisz? Mozesz sprecyzowac swoja wypowiedz twardzielu? I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-12-26 00:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    ja tez lubie swieta Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-12-26 00:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tak na marginesie: z wczesniejszej Twojej wypowiedzi mozn awywnioskowac, ze piszesz o egzaminowanych od Gizma... Aha.. i jeszcze jedno.. co ma znaczyc stwierdzenie: "święta to czas dla mięczaków"?! To, ze ktos sobie lubi porzadnei pojesc, spedzic troche czasu w dobrej rodzinnej atmosferze i dac sobie troche luzu z treningami to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-12-28 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy się cheat będę miał zamiar robić kiedy przyjda urodziny czy coś w tym stylu czy chociażby w święta które się zbliżają a tak to czysta micha ;)Dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-03-21 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego powiem ci tak. Sam obiłem cykl przed święami Wielkanocnymi, a w święta 2 dni pod rząd impreza i piłem. Oczwiście przed jak i po spora dawka witamin3 tabletki przed i po. Od razu jak wróciłem 50 g białaczka . Piłem mega dużo wody na drugi dzień jadłem za dwóch i co się stało ? Nic nie spadło, a jeszcze siła wskoczyła o 5 kg na prostej , bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-05-20 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zakończyć już redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [email protected] - W temacie wpisz: fotki od yxz. Najlepiej jak byś wysłał je przed 8. Bo potem muszę rodziców zawieść na święta do rodziny

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2009-04-18 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg dopiero będę miał możliwość na święta dokupić w poniedziałek zacznę cykl więc akurat powinienem się wyrobić. A więc według waszej rozpiski wychodzi mi po 500mg ew deci i enan to nie będzie za dużo dla mnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2018-01-18 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg dopiero będę miał możliwość na święta dokupić w poniedziałek zacznę cykl więc akurat powinienem się wyrobić. A więc według waszej rozpiski wychodzi mi po 500mg ew deci i enan to nie będzie za dużo dla mnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2018-01-18 23:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sęk w tym że w lewej ręce drętwienia palców i ogólnie połowy dłoni mam dość często. Jutro zaczynam te zabiegi, czy to nie bedzie problem jeśli jutro będę miał pierwszy zabieg a kolejny 6 dni poźniej czyli we wtorek ? Bo wracam na święta do domu. Może lepiej odwołac wizytę i przeprowadzić wszystkie zabiegi w mniejszych odstępach czasu co 2 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2015-03-31 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)