święta

tak myślałem ostatnio nad tą kretą. teraz świeta zaraz potem ferie, bedzie sporo wolnego żeby sie przyłożyć do diety i treningów. mono z vitalmaxa by poszło, zastanawiam sie jeszcze czy nie dorzucić do tego gliceryny http://www.sfd.pl/Glicerol__anabolikiem-t507020.html, jak myślisz? warto ładować tyle na pierwszy cykl? wcześniej zupełnie nic nie [...]

Święta to nie jest dobry czas;/ chyba jednak za dużo zjadłam:) od jutra powrót do rzeczywistości;/ ostra praca przede mną...

A widzisz, ja liczę na trzy treningi (Mawashiego aktualnie) tygodniowo ;-) To przejście to już kiedy indziej, robota czeka. Sam zresztą widzisz, że nie ma mnie w dziale i piszę od święta Historią z cuksami Drzyzga mogłaby się zainteresować ;-D (dzięki %-)) Pozdro, niech MOC będzie z Tobą! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-31 20:16:27

Szklarz - SG Micen - swieta prawda

Przez święta i sylwestra i tak pewnie nie będziesz się hamował, wiec profilaktycznie jechałbym dalej na obniżonej kaloryczności, a czy 2000 to mało? W teorii, owszem, w praktyce niekoniecznie, jeżeli wszystkie badania w normie i brak jakichkolwiek "skutków ubocznych" to ok, wszystko zależy od tego jak skomponowana jest dieta, jak wszystko co [...]

Eh,i jeszcze bledne kolo sie robi. "Regularne zażywanie niektórych farmaceutyków, w tym pigułek antykoncepcyjnych, oraz picie alkoholu wpływa na obniżenie poziomu cynku w organizmie człowieka." "Przyczyny niedoboru magnezu to: nadużywanie alkoholu, picie kawy, stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, stres, spożywanie [...]

[...] to owszem, nie byłoby sensu się katować, ale są i dają szanse tym słabszym genetycznie. Sam mam takiego kolegę, który leje na dietę, trenuje jak mu się podoba, suple od święta, z saa miał raz kontakt (50 tabletek metki) a sylwetkę ( proporcje, rozmiar, gęstość i separacja mięśni) i siłę ma taką jakby od kilku lat traktował kulturystykę [...]

to go pocieszyliscie na swieta

[...] dałbym jej więcej niż 60". Gratki. Panowie, jak to Panowie, dżentelmeni %-) Jak widać nie ująłem w podsumowaniu ostatniego wyniku Ojana. Powody są dwa. Po pierwsze, przeskoczyłby mój wynik i musiałbym iść powisieć a nie bardzo mi się chce. Po drugie, w regulaminie jak wół stoi iż próby wrzucamy do północy 28 lutego, a regulamin rzecz święta /-)_

[...] się jednak na winkao (poczekamy na późńiej ). Chyba zakupie sobie jednek starego i dobrego thermala, chociaż zastanawiałem się też na specyfikiem zwanym Salbutamolem Jeżeli chodzi o fakt tak dużego nabrania wagi przezemnie, to miałem kontuzję i nie trenowałem w ogóle przez 3 miechy, nie muszę dodawać, że po drodzę doszły jeszcze święta...

Dzieki, bede o tym pamietal i najpradopodobniej od lutego przybije. Sprobuje tylko dobic do tych 44-45 w kablu choc przez te swieta zamiast rosnac to zjechalem 3kg i 0,5 w lapie. Ale co za balet byl hehe ;)

ja to się dziwię jak ludzie w święta mogą przytyć, czyli przez jakiś tydzień, a ja w miesiąc nie mogę ^^ chvjowe jakieś karpie masz %-)

A jest możliwe przez zakarzenie się sierścią, bo kot się znalazł wczoraj i wygląda na zdrowego, ale ja mam cąły czas 37 temperaturę, i noc dizś przespałem, dziwna sprawa jak dla mnei jeszcze w święta. ;c

Ja moze dodam cos od siebie jako osoba, ktora ma beposredni kontakt na codzien z ludzmi kupujacymi odzywki. Na dodatek dzielnica, na ktorej mam sklepik nie nalezy do najbogatszych. Mowiac dosadnie - bida piszczy Polowa z moich klientow ledwo co ma na kartnet na silowni. Sa to w wiekszosci mlodzi adepci, ktorzy utrzymuja sie na rodzicow budzecie, [...]

[...] że jeśli nie kupi najdroższych odżywek to nie będzie miał żadnych efektów a to kompletna bzdura bo odżywki to naprawdę mały procent sukcesu i znam wielu ludzi którzy odżywkę powąchają od święta bo nie mają na nie kasy i wyglądają znacznie lepiej od wielu moich klientów, którzy zostawiają po kilkaset złotych miesięcznie na suple renomowanych firm.

:) o tych rozstępach - swięta racja bo ja mam klika - na szczescie małych i w miejscu którego z regłuły nie idac a koksu na oczy nie widziałam :) Skoro masz tendencje do gwałtownego przybierania na wadze i rowniez gwałtownego chudniecai - no to rzeczzywiscie ;) Pozdrawiam - zuzia

Ja jestem na diecie tłuszczowo-białkowej od ponad roku non stop i biorę karnitynę liquid cały czas z niewielkimi przerwami. Jeśli tylko przytrzymam regularnie dietę to efekty są widoczne natychmiastowo, ale jeśli ją popuszczę (np. święta), wtedy żadne spalacze nie pomagają. Ale ogólnie jestem zadowolony.

http://zabrze.net.pl/franciszkanska/najmrodzki/pod_strony/swieta/index.html kurde niewiem czy pic w swoje imieniny czy nie?? Zmieniony przez - _Dragon_ w dniu 2004-12-23 17:25:12

W noc Bożego Narodzenia Bóg otworzył nam Niebo dzieląc z nami ziemskie życie. Niech zbliżające się święta Bożego narodzenie wniosą w wasze życie i drogich wam osób radość i spokój. Niech wasze domy (oraz nasze forum) ogrzeje ciepły uśmiech i wzajemna życzliwość niech zabłyśnie najpiękniejsza z gwiazd Gwiazda Betlejemska. Niech wszystkie dni 2005 [...]

W święta nie obżerałem się za bardzo, a mimo to przytyłem i to dość znacznie... 8 cm w pasie wskoczyło chociaż nie widać tego jakoś bardzo, mam nadzieje, że to woda. No, ale nie poddajemy sie! Od tego tygodnia dieta. 2200 kcal B/W/T: 175/240/60 Trening FBW 4 razy w tygodniu 45 min i aero 2 razy po 25 min w DNT. Będę dokładać w razie potrzeby. [...]