SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

wincol

zakładasz sobie jakis górny limit wagi na masie którego nie chcesz przekroczyc zeby nie robic sobie pozniej problemu podczas redukcji ?

przecież to tylko cyferki więc bez sesnu imo? Jak bedzie caly czas bf przyzwoity trzymal to ma przestać bo jakis zalozony limit sie zbliża? Wystarczy, że do zawodów musi się limitu pilnować.

opalinho

wincol

zakładasz sobie jakis górny limit wagi na masie którego nie chcesz przekroczyc zeby nie robic sobie pozniej problemu podczas redukcji ?

przecież to tylko cyferki więc bez sesnu imo? Jak bedzie caly czas bf przyzwoity trzymal to ma przestać bo jakis zalozony limit sie zbliża? Wystarczy, że do zawodów musi się limitu pilnować.

tylko cyferki a jednak zrzucac 5kg czy 15kg do zawodów jest roznica

Kurde Mario, jakbyś nas nie znał, i pomyślał, że to na poważnie... Daj spokój

prz1993

Kurde Mario, jakbyś nas nie znał, i pomyślał, że to na poważnie... Daj spokój

Nie no Przemo przecież wiem :* może to hvjowo ujalem w słowa i bez emotek bo się spiesyzlem :d bo ostatnio ciągle w beigu ale myślę że będzie warto...
ale doskonale was znam jakie hvje jesteście

Leiej szykujecie się na ustawmę bo na 95% 12 stycznia i jak Was nie będzie to się wkvriwie wtedy .


Wincol nie zakładam żadnej wagi :) nie chce ulac się jak świnia ale chce zorbic progres. Pewno kiedyś w lutym minicuta się machanie ;)

A tym czasem coś z treningu i w sumie jak na taki skok wagi chyba bez tragedii a pompa i siła sporo na plus :)







No dobra twarz na duży plus xD



Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-12-20 15:46:39

Tlusto, ja bym ciał już A tak serio to potężnie to wygląda. Jakby tak dwójka była ciut większą, to idealnie.

Wiem właśnie, ale cały czas idze prio na tylne pasmo, to mam nadzieję że coś w końcu bedzie z tego :)

Odbicie ci służy ;) kosmicznie to zaczyna wyglądać bary i dwójki szok ! Ustawka 12 stycznia , zgłaszam się ;)

a gdzie szykuje sie ustawka? :D

Oswiecim

MARIAN 17

Oswiecim

12 stycznia, si? :) jak będzie oficjalnie wiadomo jaki termin to chętnie też wpadne, bo nie mam daleko