SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

ze stronki IFBB

Ok wiec zweryfikowany. Nie wiem jakim cudem Ale zamiast plus 9kg mialem niby plus 8kg. Dobrze ze wzrost 181.5cm to na styk i nie musiałem sie wyklocsc. Bo przecież jest w plus 180cm plus 9kg.

Poki co juz odpoczynek ale bez większego ladownaia dopeiro popołudniu zaczniemy mocnej i więcej.


Forma hmmm nie wiem...rano raczej bardzo sucho bylo tak mi sie zdawało. Ale na weryfikacji kiepskie siwtalo i zdj torche chyba nie korzystne. No nic robimy sowje i juz sie nie moge doczekać jutra;)


Ssanie mam straszne to ładowanie pewno bedzie przyjemnością jak zawsze xD

















Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-09-15 14:53:00

swiatlo faktycznie malo korzystne zeby wyciagnac szczegoly i smaczki mimo to widac ze dociecie kosa. zaladujesz to dopiero zacznie sie dziac. zreszta komu ja to mowie...

fajnie bedzie jak wrzucisz czasem fote z ladowania przed w trakcie. oczywiscie w miare mozliwosci i ochoty. dobrze tez by bylo poczytac jak wyglada ladowanie co leci i w jakich ilosciach o ile mozesz o tym pisac i masz ochote bo wiem ze prosic o to tuz przed startem jest delikatnie nietaktowne

nie pokazuj sie na forum bez zlota!!!
powodzenia!

Wiadmo ze raczej dokadnie jak z woda z sola itp nie napiszę ale u mnie co bps praktycznie jest inaczej ;)

Co do ładowania podobne. Ale dzis tez robimy podbnie jak tydzień temu ze krótkie ale mocne ladownaie. Poki co dwa posiłki poszły takie same po 6 tostow miód ryz banan.
Pewno ze 3 jeszcze minimum ale zobaczyny jakie. Ładowanie tez raczej konsultowane jest na bieżąco;)
Soli nie odstawilem w ogóle ;p sole więcej niz w normlane dni na redu.

Zdj mysle ze sa wykonalne tylo ze ja w ten ostatni dzień staram wie max odpoczywać bo każde pozowaie mocno czuję...


To takiej foto z dupy po pierwszym posiłku jak polezalem i ściągnąłem gacie xD

A bez złota sie nie pokazuj...hmmm pamiętacie ze miedzy innymi mam w kategorii Karola który prowadzi w rankingu i ma super formę ;)

A Ty jaką niby masz formę? Poza tym masz te mięśnie jakby 2x bardziej dojrzałe, grube. Nogami, barkami, brzuchem miażdżysz. Dla mnie wynik może być tylko jeden

wiadomo że jedzie się wygrywać i tego życzę co by jednak nie było zrobiłeś już tyle że dla wielu już jesteś zwycięzcą i bohaterem , tym bardziej patrząc na to jaka osoba nadal pozostajesz

Dla Marian największy progres tego roku i największy tegoroczny wygrany polskiej sceny BB wraz z Wolskim.


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-09-15 20:38:57

Dla mnie (obiektywnie, nie przez pryzmat ze Ciebie lubię bardziej) miazdzysz Karola pod każdym względem !!