Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Z 114 kg na 92 kg i ciągle leci.

  awtk

  13

  3494

  0

  14 V 11:33

  
• Urządzenie do pomiaru BF%

  kalikstat

  7

  1129

  0

  13 V 22:39

  
• Maszyna "bokser"

  Perend

  16

  13091

  2

  13 V 21:39

  
• Gdzie mogę zrobić siłownie??

  bartek19133

  16

  4053

  0

  13 V 20:26

  
• Wypoczynek z CROSSFIT-em

  ADZIOL

  8

  1882

  0

  13 V 19:24

  
• alkohol a cykl

  kubzach

  31

  3354

  0

  13 V 13:50

  
• Na którym poziomie ABSII

  szymon1998

  11

  1418

  0

  13 V 12:47

  
• Filmy o kulturystyce siłowni

  Monos

  2

  2124

  0

  13 V 10:21

  
• problem z masą.

  artur1212

  16

  1426

  0

  13 V 00:56

  
• kreatyna!!!!

  diesel9555

  21

  2580

  0

  12 V 15:51

  
• Katabolizm

  Amaator

  4

  898

  0

  11 V 15:05

  
• 400zł ciąg dalszy z siłownią... %-)

  He Got Game

  19

  1375

  0

  10 V 12:15

  
• Wycena

  rafal14l

  8

  1031

  0

  10 V 08:57

  
• odzież marki GASP

  Baraniok

  3

  1193

  0

  10 V 06:06

  
• Zakup wyciągu

  qwerty145

  6

  913

  0

  9 V 17:50

  
• Powrót na siłownię problem z seriami i powtórzeniami

  Omen_18

  4

  691

  0

  9 V 14:29

  
• Kupno sztangi i ławeczki

  Roksen

  5

  1191

  0

  9 V 11:44

  
• Real (Ale Koks ze mnie) Zdjęcia ( Ale marnie wyszedłem )

  TechAvi

  33

  4369

  4

  8 V 16:05

  
• rowerek magnetyczny, jaki? pomozcie w wyborze, prosze :)

  Rowerek200

  7

  1781

  0

  8 V 11:32

  
• Takie małe pytanie :)

  bartek19133

  19

  2025

  0

  8 V 09:42

  
• Ciało niczym Cristiano Ronaldo

  Gregor9

  111

  44366

  8

  8 V 08:51

  
• problemy

  slon89

  7

  927

  0

  7 V 23:13

  
• szkola

  Ciut--

  10

  1021

  0

  7 V 21:57

  
• Czy ma ktos moze do tych stojakow wymiary?

  cwaniak97

  4

  715

  0

  7 V 20:07

  
• Przelicznik pompki-wyciskanie na płaskiej?

  Abbas

  7

  5931

  0

  7 V 19:52

  
• Okres Letni

  mateoxd1

  17

  2015

  0

  7 V 06:32

  
• co o tym myślicie

  wojaser

  12

  4088

  0

  7 V 00:03

  
• "odżywka białkowa"

  xxrosiakxx

  13

  2940

  0

  6 V 13:46

  
• Ostrzeżenie , dieta kurczakowa !! :)

  banangti

  19

  8422

  2

  6 V 11:21

  
• Trening na masę?

  diesel9555

  3

  775

  0

  5 V 12:09

  
• cwyt-paski-usztywniacze

  Jamian

  10

  981

  0

  5 V 09:12

  
• MMA ATTACK 2 GALERIA.

  TechAvi

  16

  1840

  0

  4 V 19:04

  
• Wymiary wyciagu kelton

  kawojdi

  2

  1512

  0

  4 V 16:53

  
• sprzet na silownia

  marian1234567

  13

  1226

  1

  4 V 15:36

  
• ból u dołu pleców ,martwy ciag

  krzysiek21

  10

  4515

  1

  4 V 13:30

  
• jak to pogodzić?

  christoffo

  1

  529

  0

  4 V 13:21

  
• Modlitewnik Osobny, i laweczka.

  TechAvi

  13

  1364

  0

  4 V 11:43

  
• Jak to przymocowac?

  cwaniak97

  14

  1570

  0

  4 V 10:13

  
• zastuj na porzadnym cyklu

  qpatryk612

  12

  1157

  0

  3 V 17:09

  
• wzrost mięśnia a bf

  wojhtek

  7

  1399

  0

  3 V 14:23

  
• przerwa po cyklu kreatynowym

  nick23

  7

  1166

  0

  3 V 11:58

  
• Które hantle wybrać

  greyyy

  13

  2358

  0

  3 V 10:12

  
• Zestaw hantli dla amatora

  Coryol

  6

  1110

  0

  2 V 16:20

  
• Drążek mocowany do ściany.

  Deo Boss

  5

  4347

  0

  2 V 14:06

  
• Trenując wszystkie partie mięśniowe, masę mięśniową zyskasz szybciej!

  sznurek94

  4

  1723

  0

  2 V 13:07

  
• egzamin instruktora na silowni

  wladek17

  2

  654

  0

  2 V 12:41

  
• zsetawy firmy MARBO

  picia385

  17

  1950

  0

  2 V 09:11

  
• Program do liczenia B/T/W---bardzo fajny i zadarmo

  MIYOKO

  5

  3848

  0

  2 V 06:56

  
• Pytanie o kupno Worka Bokserskiego

  orginalny444

  17

  2809

  0

  1 V 20:22

  
• Chris Hemsworth - Thor - przemiana w 4 miechy %-)

  ASNF

  9

  17289

  3

  1 V 19:39

  
• problem z powtórzeniami

  harox

  3

  712

  0

  1 V 15:46

  
• Ochraniacz zębów.

  Maniek 1920

  3

  708

  0

  1 V 10:03

  
• Brama z 2x wyciąg górny i dolny

  kaprall

  13

  8789

  1

  30 IV 21:24

  
• Domowa siłownia dla wysokiego

  powerdolar

  8

  1163

  1

  30 IV 21:19

  
• pomoc na bolące staw,y dla starszej osoby

  higuain10

  4

  1268

  0

  30 IV 20:53

  
• Hantle i sztanga

  Ollaen

  13

  1591

  0

  30 IV 18:02

  
• ćwiczyć na mase czy najpierw spalać

  krzysiek21

  7

  1500

  0

  30 IV 13:21

  
• Wyciag

  kawojdi

  1

  632

  0

  30 IV 13:10

  
• jak to sie nazywa?

  Majkelox

  4

  1233

  0

  30 IV 12:25

  
• Problem z Białkiem Anabolic Matrix 80%

  skoczek3555

  4

  1624

  0

  29 IV 15:22

  
• Krzywe mięśnie brzucha ? wtf :/ ?

  dante91

  7

  12388

  2

  29 IV 14:26

  
• wykoncze sie

  adrpo

  13

  2013

  0

  29 IV 13:33

  
• Zaciski.

  ve4onn

  9

  820

  0

  28 IV 21:00

  
• Proporcjonalność mięśni względem celu (kulturysty)

  aziz-zyzz

  8

  1785

  0

  28 IV 17:44

  
• program treningowy

  shm

  10

  979

  0

  27 IV 20:00

  
• Co sadzicie o tym wioslarzu

  tom8621

  0

  608

  0

  27 IV 19:14

  
• Własna siłownia

  ziomek423

  2

  1590

  0

  26 IV 20:50

  
• Sprawdzilem "Metode Niemieckich Ciezarowcow

  Gothiic

  30

  6021

  0

  26 IV 20:18

  
• tatto

  Pako85

  33

  3834

  0

  26 IV 15:52

  
• Akademia Wychowania Fizycznego

  Furi

  5

  1342

  0

  26 IV 01:19

  
• a JESTEM CIEKAWE CO MI DORAFDZICIE

  cwaniak97

  47

  3853

  0

  25 IV 17:09

  
• kurs na trenera osobistego

  Deo17

  8

  1060

  3

  25 IV 12:20

  
• Samopoczucie i nastawienie wśród sportowców

  Aleksandra_Z

  0

  659

  0

  25 IV 09:23

  
• w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D

  ShaN94

  34

  7747

  0

  24 IV 22:38

  
• Potrzebuje waszej rady chlopaki !!!!!!!

  orginalny444

  35

  3058

  1

  24 IV 20:38

  
• Udo

  tomkilldzik

  2

  1232

  0

  24 IV 14:38

  
• Z rękawicami czy bez ?

  Kencho94

  31

  11611

  0

  24 IV 12:47

  
• łączenie ćwiczen

  Mr.O :P

  6

  945

  0

  23 IV 21:23

  
• Jak ułożyć trening?

  AntychrysT44

  4

  666

  0

  23 IV 21:12

  
• Jaki czasomierz ? Prośba o poradę

  Steven_Seagal

  3

  610

  0

  23 IV 21:08