Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pasy treningowe

  elemis2005

  1

  2187

  0

  25 VII 08:42

  
• Kiedy aeroby

  Wisnia1945

  19

  1871

  0

  24 VII 23:56

  
• kupował ktoś obciążenie u tokarza ?? ??

  mecka

  13

  24042

  0

  24 VII 20:33

  
• Co ot za sprzęt, jak sie nazywa, co nim trenujemy

  Rymu

  13

  1574

  0

  24 VII 17:48

  
• Nie mogę się ogarnąć, proszę o pomoc w wyznaczenie celu

  goodman

  6

  1255

  0

  24 VII 17:07

  
• chcecie zarobic na suple??

  danielosm16

  22

  3120

  0

  24 VII 16:43

  
• Program - przyrost mieśni i spalenie tkanki w 7 tygodni - co sądzicie ?

  Amadi-55

  8

  1085

  0

  23 VII 20:09

  
• porzadny gryf porosty... jaki?

  k1xer

  5

  928

  0

  23 VII 17:00

  
• Jak najlepiej łączyc ze sobą partie mięsniowe ?

  marcin56

  53

  30508

  5

  23 VII 15:59

  
• Fobia zaniku tkanki mięśniowej

  tercjusz

  76

  7838

  0

  22 VII 23:22

  
• plan trojbojowy do oceny?????!!!!!!

  69lukasz69

  2

  999

  0

  22 VII 18:55

  
• Szejk proteinowy

  Błażej321

  2

  807

  0

  21 VII 17:04

  
• Samsung Hope Relay

  Fahdalan

  0

  560

  0

  21 VII 15:32

  
• Prośba o ocenę worek i drążek Marbo.

  Czarekmarek

  5

  780

  0

  20 VII 22:58

  
• NoWy ... Help !!! Plan Treningowy

  Pawel1990x

  7

  1920

  0

  20 VII 21:55

  
• Wisiorki

  Ketchup123

  41

  5914

  0

  20 VII 17:39

  
• Łokcie

  Ketchup123

  14

  1308

  0

  20 VII 13:54

  
• proszę o wasze opinie

  NAcyklu

  9

  926

  0

  20 VII 13:19

  
• Ciężar

  rabens23

  6

  845

  0

  19 VII 21:32

  
• poprawa postawy - jak?

  TiKej

  5

  774

  0

  19 VII 17:49

  
• POTRZEBA POMOC

  Ketchup123

  5

  565

  0

  18 VII 22:05

  
• Fotki Naszej Siłowni :D

  rah_im

  112

  20090

  0

  18 VII 21:54

  
• "Dlaczego nie warto chodzić na siłownie?"

  OmEn85

  27

  3995

  0

  18 VII 17:32

  
• Wymiary na domową siłownie

  adamo19666

  14

  2212

  0

  18 VII 15:37

  
• pomocy!!!!!!!!!!!!!

  69lukasz69

  7

  740

  0

  18 VII 02:28

  
• Wyjazd i brak siłowni na 2 tyg.

  Koxik

  9

  1509

  0

  17 VII 20:23

  
• Platforma z gruszka na silownie - OPINIE !!

  kusio1984

  4

  1008

  0

  17 VII 14:08

  
• ból bicepsu

  krzysiek21

  2

  555

  0

  17 VII 12:42

  
• Cykl Kretynki

  Anonim

  10

  938

  0

  16 VII 19:11

  
• marbo

  borsukk

  4

  681

  0

  16 VII 16:36

  
• Mini ławeczka

  psyho86

  3

  764

  0

  16 VII 13:44

  
• magnus max

  Anonim

  19

  2038

  0

  16 VII 13:39

  
• Koszulki Gym

  Majkelox

  1

  829

  0

  16 VII 00:29

  
• Problem

  fliper314

  12

  1388

  0

  15 VII 21:13

  
• Marbo MS-L006 czy MS-L011

  dam_bo

  19

  3191

  0

  15 VII 17:27

  
• ściskacz dzłoni opinie

  Anonim

  11

  2054

  1

  15 VII 16:28

  
• Abonament sfd

  proba12

  12

  1743

  0

  14 VII 17:10

  
• dwa pytania

  paragraf15

  7

  1122

  0

  14 VII 10:59

  
• Co warto czytać??

  Bboyer

  7

  959

  0

  14 VII 00:16

  
• Siłownia 4nal

  4nal

  50

  11252

  0

  13 VII 22:55

  
• Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

  Anonim

  36

  3875

  0

  13 VII 19:10

  
• Obciążenie kompozytowe

  daderga

  9

  11731

  0

  13 VII 19:08

  
• [wycena] Atlas do ćwiczeń

  Paisan

  23

  1912

  0

  13 VII 15:59

  
• Chce kupic atlas

  marpap16

  10

  1081

  0

  13 VII 13:18

  
• Pomoc przy wyborze gryfów i obciążeń.

  Piotrexo

  8

  1115

  0

  13 VII 01:08

  
• Wrocław- siłownie

  darioman7

  1

  630

  0

  12 VII 23:26

  
• obciążenia betonowe

  soft1

  11

  1186

  0

  12 VII 23:10

  
• Zerwana linka od atlasu.

  polishvodka

  4

  13967

  0

  12 VII 23:00

  
• Czy da się połączy Piłkę Nożną i ćwiczenie na siłowni ?

  Taflik

  5

  764

  0

  12 VII 22:33

  
• plecy

  Anonim

  6

  838

  0

  12 VII 16:01

  
• Drążek pod dach skośny.

  Anonim

  4

  1828

  0

  12 VII 15:34

  
• Kurczaki w Polsce - artykuł

  Kroofka

  14

  1713

  0

  11 VII 23:18

  
• prosze o poradę

  strzala

  3

  576

  0

  11 VII 22:45

  
• Szukam stabilizatora kostki

  wojhtek

  0

  465

  0

  11 VII 19:19

  
• Obliczanie TDEE

  blacha

  0

  859

  0

  11 VII 12:50

  
• Tłuste obciążenie

  zmija232

  12

  1684

  0

  11 VII 10:20

  
• Czy jeszcze urosnę ?

  toaPL

  9

  845

  0

  11 VII 10:05

  
• UWAGA WAŻNE

  Nowy20

  5

  769

  0

  11 VII 07:13

  
• "Ale mam chude ręce"

  nokiret

  7

  1667

  0

  10 VII 21:44

  
• nac oraz pzkfits

  harox

  2

  583

  0

  10 VII 20:48

  
• Pomocy! Odstające łopatki.

  Nowy20

  14

  1365

  1

  10 VII 18:16

  
• Stojaki pod sztangę

  Mephisto88

  1

  519

  0

  10 VII 15:15

  
• Fdy nie ma warunkow...

  Okon

  7

  818

  0

  10 VII 14:58

  
• Trening rąk, jak rozpocząć?

  klt19

  18

  1290

  0

  9 VII 22:28

  
• Sprzęt do ćwiczeń

  binO

  8

  847

  0

  9 VII 20:51

  
• przy jakim bf jest dobrze zacząć mase ??

  pborek

  39

  17689

  3

  9 VII 20:13

  
• Wasze efekty po FBW

  Rzeznik1997

  8

  6281

  1

  9 VII 19:51

  
• Siłownia w domu, tyle wystarczy?

  Anonim

  35

  2897

  0

  9 VII 13:25

  
• Siłownia w domu zmiana

  Rzeznik1997

  15

  2490

  0

  9 VII 09:29

  
• K1

  Kokoś

  4

  719

  0

  8 VII 21:04

  
• Ławka

  Kokoś

  10

  1337

  0

  8 VII 19:09

  
• Dobra waga łazienkowa - pomiar bf, tk. mięśniowej etc

  Kickers

  6

  3069

  0

  8 VII 13:17

  
• UWAGA PYTANIE

  Nowy20

  10

  703

  0

  8 VII 00:14

  
• Shake

  lokatyyy

  9

  910

  0

  7 VII 18:15

  
• Masa a super brzuch ?!?!

  MoNeY1

  7

  919

  0

  7 VII 15:34

  
• studia na wydziale ikf

  tigeratb

  1

  712

  0

  7 VII 14:25

  
• Problemy ze snem, slaba regeneracja

  zajga

  6

  1949

  0

  7 VII 12:29

  
• Obciążenie BLAST USA seria guma

  Snara89

  2

  1378

  0

  7 VII 12:08

  
• Klatka

  Kokoś

  16

  1644

  0

  6 VII 18:11

  
• Co myślicie o ławce firmy HERTZ ?

  Szczypior1996

  8

  2116

  0

  6 VII 16:32