Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomoc na bolące staw,y dla starszej osoby

  higuain10

  4

  1302

  0

  30 IV 20:53

  
• Hantle i sztanga

  Ollaen

  13

  1650

  0

  30 IV 18:02

  
• ćwiczyć na mase czy najpierw spalać

  krzysiek21

  7

  1529

  0

  30 IV 13:21

  
• Wyciag

  kawojdi

  1

  665

  0

  30 IV 13:10

  
• jak to sie nazywa?

  Majkelox

  4

  1271

  0

  30 IV 12:25

  
• Problem z Białkiem Anabolic Matrix 80%

  skoczek3555

  4

  1655

  0

  29 IV 15:22

  
• Krzywe mięśnie brzucha ? wtf :/ ?

  dante91

  7

  12692

  2

  29 IV 14:26

  
• wykoncze sie

  adrpo

  13

  2091

  0

  29 IV 13:33

  
• Zaciski.

  ve4onn

  9

  949

  0

  28 IV 21:00

  
• Proporcjonalność mięśni względem celu (kulturysty)

  aziz-zyzz

  8

  1847

  0

  28 IV 17:44

  
• program treningowy

  shm

  10

  1029

  0

  27 IV 20:00

  
• Co sadzicie o tym wioslarzu

  tom8621

  0

  625

  0

  27 IV 19:14

  
• Własna siłownia

  ziomek423

  2

  1606

  0

  26 IV 20:50

  
• Sprawdzilem "Metode Niemieckich Ciezarowcow

  Gothiic

  30

  6182

  0

  26 IV 20:18

  
• tatto

  Pako85

  33

  4065

  0

  26 IV 15:52

  
• Akademia Wychowania Fizycznego

  Furi

  5

  1376

  0

  26 IV 01:19

  
• a JESTEM CIEKAWE CO MI DORAFDZICIE

  cwaniak97

  47

  4000

  0

  25 IV 17:09

  
• kurs na trenera osobistego

  Deo17

  8

  1091

  3

  25 IV 12:20

  
• Samopoczucie i nastawienie wśród sportowców

  Aleksandra_Z

  0

  675

  0

  25 IV 09:23

  
• w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D

  ShaN94

  34

  7940

  0

  24 IV 22:38

  
• Potrzebuje waszej rady chlopaki !!!!!!!

  orginalny444

  35

  3230

  1

  24 IV 20:38

  
• Udo

  tomkilldzik

  2

  1253

  0

  24 IV 14:38

  
• Z rękawicami czy bez ?

  Kencho94

  31

  12218

  0

  24 IV 12:47

  
• łączenie ćwiczen

  Mr.O :P

  6

  969

  0

  23 IV 21:23

  
• Jak ułożyć trening?

  AntychrysT44

  4

  694

  0

  23 IV 21:12

  
• Jaki czasomierz ? Prośba o poradę

  Steven_Seagal

  3

  633

  0

  23 IV 21:08

  
• wyciąg

  jarekbaja1212

  3

  743

  0

  23 IV 20:59

  
• Stojaki 146cm a wzrost ?

  He Got Game

  6

  1157

  0

  23 IV 16:40

  
• Oporny wyciąg

  Dynamicior

  11

  3609

  0

  23 IV 14:13

  
• Początek Pomoc w dobrze sprzętu

  linux2

  5

  1199

  0

  23 IV 09:53

  
• Ankieta

  tomekart

  4

  1068

  0

  23 IV 08:22

  
• Pas do ćwiczeń

  chimera1

  15

  1157

  0

  22 IV 21:40

  
• Jak ogarniacie się z dietą %-)

  staranny

  11

  1428

  0

  22 IV 20:00

  
• DARMOWE GADŻETY ?

  B3con

  11

  4668

  0

  22 IV 18:00

  
• Symulator sylwetki

  Amadi-55

  5

  17608

  1

  22 IV 14:55

  
• podciąganie+wyc.swojej wagi

  mysia888

  7

  896

  0

  22 IV 12:19

  
• Ekto dziwnie szybkie przyrosty...

  Przemkulus

  8

  969

  0

  22 IV 11:14

  
• jaki sprzet

  picia385

  2

  668

  0

  22 IV 01:26

  
• Drążek

  Przemo7755

  8

  1008

  0

  21 IV 20:22

  
• Dyskoteka

  krzysi3k26

  36

  4486

  0

  21 IV 11:24

  
• porada siłownia sprzęt

  grzana91

  0

  413

  0

  20 IV 21:28

  
• Co jest zdrowsze ćwiczenie a siłę, fitnes czy masę?

  dawid653

  6

  958

  0

  20 IV 20:36

  
• targi kulturystyczne

  tigeratb

  2

  1232

  0

  20 IV 19:41

  
• Stojaki pod sztangę

  ^Grzechu#CZW

  4

  647

  0

  20 IV 19:04

  
• Masa miesni brzucha ?

  mtzwrn

  9

  1870

  0

  19 IV 20:54

  
• Jak prawidłowo zmierzyć obwód bica?

  jestemkoksiarzem

  15

  49674

  5

  19 IV 19:28

  
• Ile wyciśniesz? Kalkulator!

  czorcia7

  12

  5548

  0

  19 IV 18:44

  
• wyposarzenie siłowni pomoc

  grzana91

  16

  1517

  0

  19 IV 08:31

  
• instruktor rekreacji - sporty siłowe wg. prawa?

  vincent

  3

  1334

  0

  18 IV 22:19

  
• wycena zestawu

  kylo1991

  2

  633

  0

  17 IV 20:51

  
• Wyciąg

  specjal67

  8

  1021

  0

  17 IV 14:07

  
• "Kreatyna Czysta Chemiczna "

  trys1995

  6

  1128

  0

  17 IV 11:01

  
• stojaki kelton hs1

  kylo1991

  3

  778

  0

  17 IV 09:57

  
• Gumy na podłogę

  Anonim

  8

  3280

  0

  17 IV 09:38

  
• Badania genetycznych predyspozycji sportowych

  MłodyKRK83

  6

  2937

  0

  17 IV 01:09

  
• pobieranie krwi

  xmejux

  5

  731

  0

  16 IV 20:43

  
• Ektomorfik czy mezomorfik?

  przeme13

  2

  8832

  0

  16 IV 18:46

  
• Siłownia - problem budowlany

  bugi24

  32

  3742

  0

  16 IV 15:29

  
• Pomoc w doborze sprzętu na siłownie w kwocie do 4 tyś zł

  onlypure

  16

  2275

  0

  16 IV 09:39

  
• Zryty beret!!!!!Czy to normlane??

  metakreta

  39

  5123

  0

  15 IV 23:11

  
• Pomoc w wyborze ławeczki

  ric94

  12

  1350

  0

  15 IV 19:16

  
• Azjaci w Kulturystyce ?

  Jordino

  12

  7895

  0

  15 IV 16:15

  
• Dosyć wytszymale?

  cwaniak97

  11

  1433

  0

  14 IV 22:54

  
• Areoby, zejscie z fatu, rady

  Nikson0

  6

  1640

  0

  14 IV 15:13

  
• Jak nazywa się ta piosenka ?! rock

  Lukasz123sfd

  0

  633

  0

  13 IV 23:33

  
• Drążek rozporowy zamontowany do ściany

  Keda666

  1

  5784

  0

  13 IV 21:38

  
• Kółko do kluczy

  ^Grzechu#CZW

  3

  1258

  0

  13 IV 18:03

  
• Książki i filmy o kulturystyce

  Jakubek7

  3

  926

  0

  12 IV 22:45

  
• Nowy sprzęt .

  changes

  6

  925

  0

  12 IV 17:31

  
• Ławka i sztanga.

  Anonim

  15

  2459

  0

  12 IV 13:50

  
• Sprzęt na domową siłkę.

  ve4onn

  10

  1229

  0

  12 IV 13:07

  
• Co Radzicie Masa/Redukcja

  Bilon2011

  4

  813

  0

  11 IV 21:16

  
• piwko na redukcji

  aroo92

  24

  10027

  1

  11 IV 20:42

  
• jakies propozycje ?

  trys1995

  4

  618

  0

  11 IV 16:52

  
• Moja Siłownia ! ! !

  Ethi

  54

  9818

  0

  11 IV 16:32

  
• Zmiana priorytetów...

  Laciu1992

  5

  1013

  0

  10 IV 17:19

  
• Moja Siłownia - Początki

  Zlatan

  5

  4289

  0

  10 IV 17:17

  
• Wyciskanie leząc na klatkę z podniesionymi nogami

  Aesdeaf

  1

  951

  0

  10 IV 16:10

  
• Lipa

  bushidolatynos

  19

  2006

  0

  10 IV 14:15

  
• Trening dla boksera ;DD

  deze

  7

  1109

  0

  10 IV 12:12