SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bilon2011

2

Początkujący

Dziennik treningowy
411 11210 2
Piotr Niewiem Resocjalizacja 32 b.d. 1/20/2020 8:20:54 AM 6/23/2011 12:00:00 AM b.d. Bialystok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
176 cm 80 kg 25% 35 cm 363 cm b.d. b.d. b.d. 60 cm 94 cm
65 kg 120 kg 30 kg 12 95 kg
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12 12/6/2015 2:44:20 PM
Trening pytanie Trening dla początkujących 2 6/9/2015 11:28:02 AM
Redukcja czy masa Odżywianie i Odchudzanie 4 6/8/2015 7:58:18 AM
problem z klatka pomocy Trening dla początkujących 2 10/22/2014 9:48:53 PM
Dziennik treningowy Bilon Trening dla początkujących 2 9/28/2014 3:44:05 PM
ocena poziomu bf Szybkie pytania bez logowania 3 9/28/2014 11:06:56 AM
Redukcja czy juz masa? Odżywianie i Odchudzanie 6 9/26/2014 9:03:24 PM
Redukcja czy moze juz masa? Trening dla początkujących 0 9/27/2014 10:02:44 PM
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy. Odżywianie i Odchudzanie 3 1/5/2014 4:53:45 PM
Bilon - Masa Trening dla początkujących 69 4/28/2013 8:12:45 AM
Potrzebuje gotowca Trening dla początkujących 2 5/5/2013 2:55:12 PM
Kreatyna Rada Odżywki i suplementy 14 3/16/2013 3:21:08 PM
Problem z podciaganiem Trening dla początkujących 11 3/7/2013 4:54:53 PM
Dieta do oceny/poprawy Odżywianie i Odchudzanie 1 3/5/2013 8:15:15 PM
Jaki trening polecacie Trening dla początkujących 7 2/19/2013 9:32:53 PM
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 18 2/10/2013 2:11:12 PM
Pomocy w diecie Odżywianie i Odchudzanie 25 12/7/2012 8:19:55 PM
Dieta redukcyjna do oceny Bilon Odżywianie i Odchudzanie 16 11/28/2012 8:25:45 PM
czy trening modyfikowac? Trening dla początkujących 12 11/24/2012 9:55:32 PM
Zmiana cwiczenia push pull legs Trening dla początkujących 8 11/12/2012 7:07:34 PM
REDUKCJA ZASTOJ Odżywianie i Odchudzanie 27 11/9/2012 6:04:50 PM
FBW 5x5 zastoj Trening dla początkujących 14 8/2/2012 3:57:36 PM
Fbw 5x5 traktora Trening dla początkujących 11 6/4/2012 8:12:53 PM
pomocy Trening dla początkujących 4 5/31/2012 9:31:34 PM
Czy wszystko dobrze? Trening dla początkujących 5 5/27/2012 8:28:25 AM
Dieta na masę do oceny, 72kg Odżywianie i Odchudzanie 21 4/11/2012 9:51:57 PM
PLan na redukcje do oceny Trening dla początkujących 15 4/15/2012 11:37:46 AM
Co Radzicie Masa/Redukcja Po siłowni, o siłowni 4 4/11/2012 7:34:23 PM
Co radzicie Masowac czy dalej Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 4/11/2012 7:40:26 PM
ocena dieta redukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 14 4/7/2012 12:03:44 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/7/2015 10:00:56 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 9:29:35 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 9:01:21 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 7:52:00 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 3:55:33 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 3:05:32 PM
Masowanie czy redukowanie Galeria Zdjęć 12/6/2015 3:02:24 PM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 10/15/2015 8:27:12 AM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 10/14/2015 7:57:41 AM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 10/13/2015 6:10:32 PM
Problem z redukcją. Dieta i ćwiczenia. Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2015 11:51:10 AM
Problem z redukcją. Dieta i ćwiczenia. Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2015 10:37:43 AM
Problem z redukcją. Dieta i ćwiczenia. Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2015 8:41:51 AM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 10/1/2015 3:55:51 PM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 9/29/2015 2:09:04 PM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 9/29/2015 1:25:16 PM
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2 Odchudzanie i forma po męsku 9/27/2015 11:24:59 AM
Trening pytanie Trening dla początkujących 6/9/2015 2:53:06 PM
Redukcja czy masa Odżywianie i Odchudzanie 6/8/2015 12:15:12 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 6/3/2015 8:17:31 PM
Moja obecna sylwetka co dalej? Trening dla początkujących 6/1/2015 3:33:31 PM
[Blog] Dziennik treningowy - redukcja Trening dla początkujących 5/25/2015 11:39:31 PM
if, silownia spala miesnie? Odżywianie i Odchudzanie 5/24/2015 12:20:44 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 5/22/2015 10:24:11 PM
Redukcja czy masa? Odżywianie i Odchudzanie 1/29/2015 9:20:33 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 10/19/2014 9:06:45 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 10/5/2014 6:35:34 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 10/4/2014 4:09:12 PM
redukcja nie idzie - co jest nie tak Odżywianie i Odchudzanie 10/2/2014 11:29:57 PM
redukcja nie idzie - co jest nie tak Odżywianie i Odchudzanie 10/2/2014 7:38:47 AM

Artykuły

Bilon2011 2 Początkujący