Laciu1992

Specjalista

Napisanych postów: 8678 Przeczytanych: 54691 Szacuny: 61

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 12/12/2020 5:52:39 PM Data rejestracji: 4/2/2009 12:00:00 AM Województwo: Pomorskie Miasto: Łeba

O mnie: b.d. Zajmuję się: prowadzę klub fitness Zainteresowania: prowadzę klub fitness Dieta: VLCD Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: ~7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nowy kalkulator kalorii - Potreningu	Administracja i Moderatorzy	3	6/25/2020 12:25:40 AM
Strój startowy bikini	Po siłowni, o siłowni	1	1/23/2017 4:47:41 PM
Laciu ;-)	Galeria Zdjęć	42	10/4/2014 5:15:26 PM
Produkcja sosu zero kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	4	6/23/2015 7:48:30 AM
GLUTANION - Cykl na poprawę kondycji wątroby	Doping	20	12/31/2014 12:51:07 PM
Filmy o temace dietetyki i treningu	Po siłowni, o siłowni	3	4/28/2014 10:01:05 PM
ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	Doping - zdjęcia	63	7/9/2013 11:54:13 PM
Swiss Lab TECHNOLOGY - TRENAGEN A75	Doping - zdjęcia	2	8/27/2013 11:45:50 PM
Węzeł chłonny, enan, wyniki badań...	Doping	27	5/9/2013 6:58:33 PM
Chirurg, węzeł chłonny, enan,	Doping	30	5/8/2013 11:53:28 AM
Dieta na masę - 104kg	Odżywianie i Odchudzanie	10	2/24/2013 4:30:34 PM
NPP + PROP + WINO	Doping	9	2/20/2013 4:00:53 PM
BIAŁKO SOJOWE - SMAK	Odżywki i suplementy	9	2/16/2013 7:44:41 PM
Połączenie przedtreningówek	Odżywki i suplementy	12	7/11/2012 2:58:49 PM
Czy ufac ciśnieniomierzowi?	Zdrowie i Uroda	3	6/26/2012 7:48:44 PM
BIAŁKO - Piana w moczu...	Zdrowie i Uroda	6	5/16/2012 8:10:37 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 110kg	Odżywianie i Odchudzanie	9	4/10/2012 11:47:50 AM
Zmiana priorytetów...	Po siłowni, o siłowni	5	4/8/2012 8:12:27 PM
LINKA DO ATLASU	Po siłowni, o siłowni	3	2/26/2012 5:35:54 PM
AVATARY	Administracja i Moderatorzy	7	11/8/2011 3:25:59 PM
Nastoletni Kulturyści - Fil m dokumentalny Discovery	Po siłowni, o siłowni	54	1/2/2011 1:30:02 PM
Udo z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	9	6/11/2011 8:30:09 PM
Dieta na czystą masę - sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	6	5/15/2011 8:13:44 PM
Mięsnie w ruchu... potrzebna pomoc.	Po siłowni, o siłowni	21	1/15/2011 2:20:50 PM
Sylimarol vs Essentiale Forte	Doping	23	10/11/2009 4:52:23 PM
Pompa :)	Odżywki i suplementy	13	9/25/2010 9:34:29 PM
Najmniejszy kulturysta świata	Po siłowni, o siłowni	26	5/16/2009 11:30:22 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	1/8/2017 8:35:33 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	10/27/2016 1:11:47 AM
stary wygląd potreningu	Administracja i Moderatorzy	8/14/2016 10:08:26 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	7/23/2016 7:58:52 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/13/2016 9:57:01 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/13/2016 9:52:22 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/13/2016 9:47:03 AM
lodzianin1 latka poleciały :-)	Doping	2/29/2016 12:23:41 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2/20/2016 11:11:45 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	1/3/2016 7:52:08 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	1/3/2016 6:00:38 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	12/16/2015 10:11:54 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	12/16/2015 9:36:39 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	11/3/2015 12:45:16 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	11/3/2015 9:46:12 AM
Laciu ;-)	Galeria Zdjęć	11/3/2015 9:36:45 AM
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	11/1/2015 4:37:22 PM
Laciu ;-)	Galeria Zdjęć	11/1/2015 4:35:55 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	11/1/2015 3:46:56 PM
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	9/15/2015 9:27:15 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	9/12/2015 5:05:19 PM
Laciu ;-)	Galeria Zdjęć	9/2/2015 11:28:10 AM
Laciu ;-)	Galeria Zdjęć	8/31/2015 9:46:46 AM
pez11 3,5 roku, naturalnie	Galeria Zdjęć	8/30/2015 8:25:24 PM
pez11 3,5 roku, naturalnie	Galeria Zdjęć	8/29/2015 6:16:59 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	8/29/2015 6:07:51 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	8/20/2015 12:52:13 PM
Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	Galeria Zdjęć	8/16/2015 8:35:15 AM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/15/2015 10:57:49 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	8/15/2015 5:54:52 PM

Laciu1992

Specjalista

Artykuły

Hafthor Bjornsson przygotowuje się do czegoś wielkiego

Ile kalorii ma ogórek? Wartość odżywcza ogórka

Naprzemienne wyrzuty nóg w podporze tułowia - Mountain Climber