Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mity o tanich atlasach treningowych

  semete11

  15

  2184

  1

  20 I 10:41

  
• Kółka Gimnastyczne!

  Crayzol

  0

  511

  0

  19 I 23:35

  
• Trening na wyskok part 58674930

  Ibaka

  2

  580

  0

  19 I 23:29

  
• Skoliza i plecy

  tracer321

  1

  518

  0

  19 I 18:40

  
• Proszę o pomoc !!!

  darek2831

  2

  483

  0

  19 I 17:55

  
• dieta tania i dobra mase

  lukas,,.

  2

  704

  0

  19 I 13:09

  
• Masowka czy rzeżba ?

  Zielony112

  1

  557

  0

  18 I 23:02

  
• Ankieta dot. siłowni

  krispa

  4

  692

  0

  18 I 20:53

  
• Interwały pomocy

  Kanye1

  1

  448

  0

  18 I 18:51

  
• Sauna po treningu tak czy nie

  Anonim

  3

  963

  0

  18 I 18:34

  
• Regulacja siedziska

  klif666

  1

  532

  0

  18 I 15:11

  
• DAM SOGA,Proszę o POMOC

  Adebayor

  19

  1499

  0

  18 I 14:48

  
• Problem z trądzikem

  gienek89

  7

  1227

  0

  18 I 11:47

  
• Co wy na taką budowę ciała ? ??? pomóżcie

  3897094

  2

  603

  0

  16 I 22:41

  
• Pytanie o wzrost i proporcjonalnosc

  eloeloelo

  21

  2126

  0

  16 I 18:20

  
• układ treningowi i dieta

  gargusfk

  1

  647

  0

  16 I 15:47

  
• masowka

  Majeran

  7

  822

  0

  16 I 15:46

  
• ławka skos ujemny

  SdShide

  2

  674

  0

  16 I 14:55

  
• Przetrenuje się czy dam radę? Porady odnośnie treningowego ubioru.

  MrGruchai

  5

  817

  0

  16 I 14:46

  
• Rozstępy a cykl ?

  ogarniety0

  3

  1023

  0

  16 I 14:39

  
• Omlet wysokobiałkowy

  kasper319

  9

  6643

  2

  16 I 14:37

  
• bialko w jakia pore brac

  Majeran

  7

  1001

  0

  16 I 11:41

  
• Spanie

  kar19

  8

  1192

  0

  14 I 23:56

  
• Moja domowa siłownia Przemu1616 nowe str 3

  Anonim

  28

  16022

  0

  14 I 22:15

  
• Yerba mate a rzeźba ?

  rowin_92

  12

  3202

  0

  14 I 19:02

  
• Projektowanie Siłowni (sprzęt Kelton)

  Anonim

  24

  13723

  0

  14 I 13:38

  
• klatka piersiowa

  Majeran

  9

  1435

  0

  14 I 11:07

  
• Czy ćwiczenia na drążku powiększają mase ?

  wonrz21

  9

  4224

  0

  14 I 00:22

  
• Jaki drążek wybrać

  wonrz21

  12

  1333

  0

  13 I 20:20

  
• KruQ - pomoc dla syna

  KruQ

  2

  875

  0

  13 I 17:18

  
• Brak chęci

  Adam3b

  18

  2131

  0

  13 I 14:36

  
• EFIB czy PAS

  pietro

  3

  2013

  0

  13 I 12:07

  
• Zestaw gryfów i obciążenie dla początkujących.

  Elion

  4

  601

  0

  12 I 21:45

  
• Sportowe strony typu kwejk/demoty

  Masti-f

  13

  4905

  0

  12 I 12:22

  
• Pompki a poprawa w wyciskaniu ?

  KoksuToJa

  5

  946

  0

  12 I 12:15

  
• jak nazywa się ta Pani ???

  makus3

  3

  550

  0

  12 I 11:26

  
• Ból w stawie łokciowym

  arturekarturek

  1

  1309

  0

  12 I 10:50

  
• Cięzki trening a spadek masy

  damian23410

  3

  485

  0

  11 I 23:54

  
• Brak diety w dni nietreningowe

  lajos94

  4

  1051

  0

  11 I 12:40

  
• Porada dla zielonego

  sannnd

  3

  763

  0

  11 I 10:00

  
• Wyniki siłowe

  BossSokół

  9

  1216

  0

  10 I 18:47

  
• trening przedramion a dłonie .

  Aczka1995

  27

  2125

  0

  10 I 15:54

  
• Rower czy orbitrek-cena 700zł

  Arexxx

  4

  723

  0

  10 I 15:46

  
• Książka

  Bauer90

  0

  382

  0

  10 I 11:18

  
• Obciążenie - skąd i gdzie najtaniej ?

  MENTHAL

  62

  26576

  0

  10 I 09:29

  
• po co jest taki pas?

  sixth

  28

  11944

  4

  10 I 01:44

  
• Kurs Instruktora Kulturystyki

  Villain

  0

  420

  0

  9 I 22:12

  
• stabilizacja ogólna a aeroby

  gość2207

  0

  613

  0

  9 I 14:28

  
• Potrzebny tłumacz a ang. na pl. Planu Treningowego

  Resort

  2

  889

  0

  9 I 11:45

  
• Motywacja

  kobson17512

  2

  609

  0

  9 I 08:42

  
• Siłownia domowa co kupić kelton vs marbo, proszę o pomoc !

  dumik1997

  22

  1796

  0

  8 I 20:04

  
• sa

  konrad121998

  4

  503

  0

  8 I 18:31

  
• Rekomendowane siłownie

  chudszy

  4

  541

  0

  8 I 15:21

  
• Bóle mięśniowe - pytanie

  Malutki005

  2

  491

  0

  8 I 13:46

  
• Ile powtórzeń ?

  KoksuToJa

  8

  994

  0

  8 I 00:19

  
• Kumple od sztangi

  Anonim

  3

  655

  0

  7 I 22:03

  
• CO Robić Poradźcie

  Muscleman

  3

  515

  0

  7 I 22:01

  
• Czy warto ?

  enc0re

  1

  413

  0

  7 I 21:55

  
• BodyArchitect - dziennik treningowy

  robocik81

  121

  17828

  0

  7 I 19:58

  
• Małe pytanko ;-)

  man1ek93

  8

  692

  0

  7 I 19:28

  
• Siłowni w domu. Jak zacząć - spalanie tkanki tłuszczowej. Wybór sprzętu.

  Tyskie123

  1

  737

  0

  7 I 19:27

  
• Brakuje Ci motywacji? NOWY DZIAŁ MOTYWATORY TRENINGOWE!

  Banan

  1

  728

  0

  7 I 18:32

  
• Hobby, pasja czy obsesja? jak to jest u Was

  wojtek11569

  4

  1000

  0

  7 I 15:09

  
• Jaka mam genetyke ?

  matix5

  1

  811

  0

  7 I 14:36

  
• gdy stoi siła

  Aczka1995

  7

  884

  0

  6 I 17:59

  
• Bieznia, jaką kupic.

  norbipl14

  9

  2733

  0

  6 I 15:45

  
• Uzaleznienie

  LempiSs

  19

  2389

  0

  6 I 09:04

  
• Skromna siłownia w podziemiach ;)

  vegoeop

  10

  1074

  0

  5 I 23:01

  
• Rozstępy.

  Cien

  66

  4826

  0

  5 I 15:13

  
• Motywacja syna do ojca!

  krzychu941

  8

  1613

  0

  5 I 14:54

  
• Proszę o pomoc Mimo 2tyg. dalej mi mega miesnie papuja sie ze az bolą

  michalkai

  11

  1057

  0

  5 I 12:06

  
• Siłownia w Dąbrowie Górniczej

  masakra08

  1

  573

  0

  5 I 10:41

  
• Która ławka lepsza

  Korza

  4

  921

  0

  5 I 09:55

  
• Jak stosować suple ?

  LemonHaze

  0

  388

  0

  4 I 22:46

  
• Jaki sprzęt do Cwiczeń na start. Ławka itd. ?

  Greenday

  12

  1140

  0

  4 I 20:28

  
• jaka to piosenka ?

  Anonim

  3

  711

  0

  4 I 16:39

  
• Pomóżcie świeżakowi

  Shepetmes

  3

  693

  0

  4 I 15:35

  
• rekawiczki na silowni tylko dla...bab?

  Precedens

  52

  19002

  16

  4 I 15:23

  
• Fermy drobiu

  stojeden

  0

  490

  0

  4 I 09:38

  
• Waga kuchenna analizująca wartości odżywcze.

  mic-ek

  1

  2707

  1

  3 I 17:54