Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nogi

  Anonim

  3

  1119

  0

  26 III 06:42

  
• Temat ważny a najmniej poruszany

  yoda12

  8

  1276

  0

  25 III 22:29

  
• Modlitewnik

  przemek262001

  2

  998

  0

  25 III 22:12

  
• Wyciąg

  przemek262001

  1

  628

  0

  24 III 20:36

  
• PNI Prodigy

  Anonim

  1

  694

  0

  24 III 14:33

  
• Uzupełnianie kalorii przy większym wysiłku

  Squirrel

  2

  837

  0

  24 III 14:32

  
• IFORCE MAXOUT- opinie

  Anonim

  1

  793

  0

  21 III 20:55

  
• Program wspomagający planowanie treningów

  dirtysoft

  7

  1132

  0

  21 III 17:36

  
• Kto z was suplementuje kreatyne non stop ?

  Anonim

  8

  1238

  0

  20 III 08:31

  
• Dresiwo ???

  kamilek12345er

  15

  4640

  0

  19 III 21:22

  
• Jak zrobić betonową posadzkę w piwnicy ??

  Daniellew

  28

  23863

  4

  19 III 11:16

  
• Genetyczne barki?

  leko1

  13

  5075

  0

  19 III 10:01

  
• Moje plecy

  xxbokserxx

  4

  1283

  0

  19 III 09:01

  
• Marek Kruszewski "Podnoszenie ciężarów i kulturystyka"

  krzysztoro

  0

  2188

  0

  18 III 23:22

  
• Czy taki plan mi pomoze?

  xxbokserxx

  9

  1114

  0

  18 III 20:24

  
• da się z tego zrobić hantelki/sztangę?

  mateuszekj2

  5

  2224

  0

  17 III 22:08

  
• Pomóżcie, szukam porady.

  R1O

  3

  929

  0

  17 III 15:48

  
• Jaki mam poziom bf i czy już zacząć redukować?

  Anonim

  2

  3121

  0

  17 III 12:11

  
• Amoniak

  mazda1996

  1

  1612

  0

  15 III 20:47

  
• Siłownia w Głogowie

  Dudi 1987

  17

  18320

  2

  15 III 19:22

  
• audio na siłownie

  sirmatti

  6

  996

  0

  15 III 10:45

  
• Opinie lekarzy rodzinnych na temat odzywek

  damonn

  32

  11130

  10

  14 III 23:59

  
• Marichuana po treningu ?

  DanceMan

  2

  528

  0

  14 III 17:06

  
• sprzedawca suplementow - zarobki

  elementowo

  1

  1888

  0

  14 III 10:57

  
• Trener personalny pytanie

  Daniel9611

  8

  975

  0

  13 III 22:39

  
• Folie zabezpieczajace

  saly26

  5

  949

  0

  13 III 19:32

  
• Jaką bramę kupić?

  Arm_of_God

  3

  901

  0

  13 III 07:27

  
• Pomoc przy wyborze sprzętu treningowego

  m.a.77

  1

  859

  0

  12 III 21:13

  
• Własna ławeczka jaki profil?

  Grzechuso

  1

  2353

  0

  12 III 21:06

  
• Od cwiczen wypadajacy bark

  azeliaz

  1

  936

  0

  11 III 22:14

  
• Rozkład

  sokolmiszczu

  4

  1007

  0

  11 III 21:28

  
• 5 dni ćwiczeń w tygodni. JAK JE WYKORZYSTAĆ ?

  Adusmen

  4

  821

  0

  11 III 17:12

  
• Siłownia w Krakowie (Podgórze)

  ddeamon

  0

  487

  0

  11 III 09:27

  
• Under Armour Coreshort Prima - szybkie pytanie

  Dan

  0

  528

  0

  11 III 08:06

  
• 14 LAT DO OCENY

  wiktor dynamit

  2

  2020

  0

  11 III 07:49

  
• Karty Multisport - Jak rozliczają się z siłownią ?

  MegaGym

  1

  5477

  0

  11 III 07:48

  
• pytanie

  Generał

  4

  704

  0

  10 III 22:06

  
• Problem z Barkiem!!!

  masakrator32

  2

  911

  0

  10 III 08:50

  
• Co może być przyczyną ?

  JacobHZ

  2

  1011

  0

  9 III 22:16

  
• Nowa własna siłownia w Krakowie

  gutek7777

  4

  876

  0

  9 III 21:28

  
• Mieśnie brzucha V

  kowaljlb

  3

  4167

  0

  9 III 20:17

  
• G SCHOCK GLS-100-7ER

  OgrodnikPL

  1

  773

  0

  9 III 12:03

  
• info

  Anonim

  2

  707

  0

  8 III 16:51

  
• Siłownia w Warszawie

  Lucyfersia

  2

  721

  0

  8 III 15:22

  
• kreatyna i wzrost siły

  lakom

  4

  963

  0

  8 III 14:45

  
• 1 km w 3 minuty

  kifar121

  2

  831

  0

  7 III 11:05

  
• Tank top

  biedrzyk12

  0

  759

  0

  6 III 20:35

  
• Szukam polskich książek o core i mobility

  arus1993

  0

  1300

  0

  6 III 08:17

  
• Siłownia własnej roboty.

  sirmatti

  17

  1983

  0

  5 III 22:03

  
• przerwany cykl

  piotr448

  6

  717

  0

  5 III 11:01

  
• Przyrządy do ćwiczeń XXII wieku

  marek-franciszek

  6

  910

  0

  5 III 07:22

  
• MAŁA WAGA I SIŁOWNIA

  Dawid323

  10

  1712

  0

  4 III 20:41

  
• Technika podciągania na drążku

  Mephisto88

  7

  956

  0

  3 III 19:54

  
• Czy to bezpieczne ?

  SFFDD

  2

  714

  0

  2 III 22:31

  
• Budowa ławki regulowanej - pytanie o kąty

  Anonim

  6

  2921

  0

  2 III 08:08

  
• spadek

  piotr448

  3

  1176

  0

  1 III 20:51

  
• platki owsiane..... na zimno???

  kacpertoja

  2

  1502

  2

  1 III 20:19

  
• za 8 tyg zawody w TS, czy warto ?

  mazda1996

  6

  1281

  0

  1 III 15:12

  
• Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz

  AndyPSV

  2

  1741

  0

  1 III 13:50

  
• Praca na noc + siłownia

  thame

  16

  2570

  0

  28 II 17:47

  
• procent luszczowy

  świeżak1994

  3

  754

  0

  28 II 10:15

  
• Jaka ławka ze stojakami do domu ? Kasa 300 zl

  Arnin

  0

  675

  0

  28 II 10:04

  
• Na co te podstawy do nóg?

  Steven_Seagal

  2

  789

  0

  27 II 21:00

  
• Przysiady z jakim gryfem?

  Steven_Seagal

  4

  1260

  0

  27 II 20:59

  
• Redukcja koniec 6 miesiąca.

  estiredu

  4

  893

  0

  27 II 11:43

  
• Jak to jest z wagą produktu?

  celberek

  3

  717

  0

  26 II 23:58

  
• gdzie kurs instruktora fitness - Kraków

  maciejja

  2

  3432

  0

  26 II 23:26

  
• kurs instruktora kulturystyki/fitness

  _RaiN_

  9

  8527

  0

  26 II 23:23

  
• Proszę o pomoc w wyborze ławki ...

  koniu2424

  5

  1249

  0

  26 II 22:17

  
• Czemu nie przybieram na masie?

  fredka

  4

  1304

  0

  25 II 20:19

  
• Wymiary ławki

  przemek262001

  2

  1135

  0

  25 II 20:12

  
• Jak powinienem sobie rozłożyć ćwiczenia?

  esti232323

  1

  673

  0

  25 II 20:12

  
• Sylwetka do oceny

  prey

  1

  773

  0

  25 II 20:11

  
• Brak progresu

  daniel145

  1

  778

  0

  25 II 20:10

  
• szybkie pytanie krotka odpowiedz....

  kacpertoja

  2

  544

  0

  25 II 20:03

  
• Kreatyna + Białko

  Nastage58

  2

  681

  0

  23 II 12:48

  
• gryf olimpijski 220cm jaki

  kotlet95

  8

  2788

  0

  22 II 15:28

  
• jaki grill elektryczny ?

  strike5

  16

  5549

  0

  22 II 00:29

  
• Macie fote ekto kulturysty?

  david13

  6

  1238

  0

  21 II 18:09

  
• "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

  eliasz79

  3001

  427540

  2

  21 II 18:07