estiredu

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 651 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-16 22:53:15 Data rejestracji: 2014-10-21 13:01:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja koniec 6 miesiąca.	Po siłowni, o siłowni	4	2015-02-27 10:16:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-30 03:42:11
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-11 08:23:21
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-10 16:57:22
Dieta/trening - Nie mogę zredukować	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-06 17:00:05
Kiełbasa, mąka, mięso.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 15:30:25
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 15:22:15
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 15:09:35
Dieta redukcyjna 82 kg do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:50:55
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:46:23
Dieta redukcyjna 82 kg do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:40:29
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:35:45
Waga - miesiąc czystego jedzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:13:16
Dieta/trening - Nie mogę zredukować	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 14:06:43
Powrót do sylwetki sprzed ciąży- pomożecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 13:39:23
Dobra dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 13:09:03
dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-05 13:01:13
Adam. Zero koksu. Zaczynam redukcję. Rok treningów. Do oceny.	Galeria Zdjęć	2015-03-05 10:27:05
Dieta do oceny- masa nie idzie :/	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-04 13:20:00
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-04 13:12:07
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-04 08:55:44
Redukcja koniec 6 miesiąca.	Po siłowni, o siłowni	2015-02-27 10:46:50
Redukcja koniec 6 miesiąca.	Po siłowni, o siłowni	2015-02-27 10:29:48

estiredu

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?