Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zdjęcia w dużej rozdzielczości

  Mephisto88

  13

  2168

  0

  29 III 23:21

  
• Drążek pomoc

  BoosTone

  7

  1202

  0

  29 III 21:38

  
• Szczeka

  mateoxd1

  4

  1314

  0

  29 III 21:04

  
• Poprawa treningu

  Mal0lat

  2

  816

  0

  29 III 20:08

  
• ktory gryf lepszy

  keypek9215

  9

  1191

  0

  29 III 19:50

  
• palic czy nie palic ??

  Mam_Dziare

  38

  3778

  0

  28 III 21:51

  
• największy koksu ameryki łacińskiej :o

  Klocu.S.

  17

  2856

  0

  28 III 20:58

  
• Plakaty na siłkę

  MatiChelm

  4

  936

  0

  28 III 20:49

  
• Wybór zestawu do siłowni domowej

  Pavlinho

  13

  1913

  0

  28 III 20:47

  
• Siłowna 60m2

  qvens

  18

  2645

  0

  28 III 20:43

  
• podciaganie

  sezonowy65

  8

  1246

  0

  28 III 20:15

  
• Opalenizna na lato :)

  bialym

  32

  4508

  0

  28 III 19:19

  
• Plan treningowy na masę 3 dniowy

  catcher

  2

  1396

  0

  28 III 14:08

  
• Jak zwiększyć agresywnosć

  sheller15

  27

  4266

  0

  28 III 02:51

  
• Siłownia własnego wykonania, Foto. Zrób to sam.!!

  Phelpsi

  24

  3593

  0

  27 III 19:43

  
• Śniadanie przed biegiem

  Gregor9

  2

  1064

  0

  27 III 16:57

  
• Przysiady , sprzet

  Arox621

  8

  1373

  0

  27 III 14:50

  
• Siłownia w piwnicy

  Denat800

  11

  1979

  0

  27 III 13:45

  
• ławeczka z allegro a ławeczka własnej roboty

  malolepa94

  15

  3701

  0

  27 III 11:30

  
• Wasze początki

  McKaken

  78

  9530

  0

  27 III 10:48

  
• Dni Treningowe pomoc

  Glowka333

  5

  924

  0

  26 III 21:26

  
• Wszystko o NBA

  Dynovia

  10

  5799

  0

  26 III 17:39

  
• Instruktor

  Northred

  7

  1410

  0

  26 III 16:39

  
• Obuwie do biegania,sprint i ogólnie.

  Gregor9

  2

  853

  0

  26 III 16:00

  
• Proszę o pomoc fachowców !!! Skorygujcie mój plan i powiedzcie co mam robić !

  Pyno

  1

  989

  0

  26 III 10:25

  
• Sprzęty kuchenne - zapraszam mistrzów kuchni i głodomorów.

  mrow007

  8

  1325

  0

  25 III 23:51

  
• Pomoc w wyborze sprzętu do ćwiczeń, ławki

  Reenlam

  7

  1569

  0

  25 III 23:23

  
• 18 a cykl ?

  msjowski

  17

  2474

  0

  25 III 23:22

  
• jezyk portugalski

  szmitu21

  0

  609

  0

  25 III 20:45

  
• wp- o sterydach:)

  chudy001

  22

  3203

  0

  25 III 18:38

  
• Bieżnia Vs. orbiterek co lepsze na redukcję?

  N6303

  12

  1451

  0

  25 III 18:27

  
• T. Bobrowski

  BasicGeo

  0

  595

  0

  25 III 18:18

  
• Sprzęt na siłownie

  Sinia8628

  14

  1889

  0

  25 III 10:27

  
• Spartan heavy czy Marbo MS-l006

  adasko1984

  7

  1885

  0

  25 III 10:26

  
• dlaczego pakujecie ??

  emillo13

  115

  16113

  0

  24 III 22:12

  
• Porada -pierwsza redukcja

  zenek1111

  1

  781

  0

  24 III 21:02

  
• pytanie

  tetris1992

  4

  724

  0

  24 III 20:10

  
• trening i dieta ocencie prosze

  dabek7

  1

  720

  0

  24 III 19:11

  
• Czy ta Ławka?

  Gregor9

  5

  1127

  0

  24 III 18:45

  
• Rękawiczki OLIMPa - SZAJS, TANDETA !

  theluxed

  29

  6122

  0

  24 III 11:55

  
• Czy mozna zaliczyć to do aerobów

  Gregor9

  2

  1076

  0

  24 III 10:23

  
• kontuzja

  Grogu1990

  3

  1291

  0

  23 III 23:59

  
• Sylwetka Jasona Stathama "Jak to zrobić?"

  Jedion

  33

  16181

  0

  23 III 23:40

  
• sklep sfd kilka pytan

  wladek0o

  5

  910

  0

  23 III 21:54

  
• Co robic?

  kipek

  3

  873

  0

  23 III 21:14

  
• Przestępczość internetowa- badanie

  Anonim

  5

  979

  0

  23 III 17:50

  
• kręgosłup i siłownia.. coś przeskakuje:(((

  egonn87

  15

  5212

  2

  22 III 23:57

  
• A WY JAK NA SIEBIE MOWICIE??

  neon87

  21

  2727

  0

  22 III 21:28

  
• Ile na tą siłownię ?

  niee

  1

  905

  0

  22 III 18:43

  
• uTRATA SILY

  schiber

  51

  5023

  0

  22 III 18:21

  
• Trening siłowy nóg a piłka nożna.

  Pocholere

  2

  1502

  0

  22 III 16:49

  
• pytanie odnosnie sylwetki

  Gregor9

  4

  907

  0

  22 III 16:26

  
• problem z wagą do ważenia ciała

  Mazik1993

  6

  983

  0

  22 III 15:44

  
• "Hardcore'owy Koksu" - Robert Burneika Tour 2011

  Stiven666

  6

  2460

  0

  22 III 15:01

  
• Bol w Barku

  Misiek867

  2

  2180

  0

  22 III 09:05

  
• Plan Treningów na Mase

  keczupik12

  6

  1336

  0

  22 III 08:55

  
• Pas :-?

  Szfax

  5

  2583

  0

  21 III 22:02

  
• Siłownia Brochów

  rafstan

  0

  902

  0

  21 III 20:36

  
• moja skromna pakiernia

  lukaszuba

  37

  7016

  0

  21 III 19:44

  
• ''Początek przygody '' zażywania odżywek

  młody125

  15

  1968

  0

  21 III 17:52

  
• KONTUZJA BICEPS

  4dam3k

  8

  2330

  0

  21 III 17:20

  
• Moja Siłownia foty str.7

  ejlan

  83

  18700

  0

  21 III 17:19

  
• JAKI TO FILM??

  Gregor9

  14

  2115

  0

  21 III 14:17

  
• Kwadratowa Głowa

  Binio89

  15

  4171

  0

  21 III 09:33

  
• BIZNES PLAN - SIŁOWNIA, bardzo proszę o pomoc;)

  Zelmer23

  11

  6373

  0

  20 III 20:59

  
• Potrzebny ktoś do naprawy i konserwacji bieżni - śląsk

  Anonim

  1

  1025

  0

  20 III 16:44

  
• jakie buty prosze o pomoc :)

  ectomorph

  9

  1491

  0

  20 III 12:03

  
• Sean Allan

  6469825

  23

  6115

  0

  20 III 01:26

  
• Przysosobienie pomieszczenia na siłownie- potrzebna pomoc

  voldi99

  12

  2895

  0

  19 III 22:09

  
• Ławka skośna

  Mlody201_1

  8

  1035

  0

  19 III 20:48

  
• Spiningowy, mechaniczny, magnetyczny? 200-1000zł

  mrow007

  11

  2201

  0

  19 III 17:36

  
• dziwne

  ToKoks

  14

  2131

  0

  19 III 14:54

  
• punkty olimp

  aros86

  4

  1443

  0

  19 III 13:52

  
• Grypa jelitowa ;/

  Dr_Kotwica

  4

  3236

  0

  19 III 12:54

  
• Wymiary do stojaka :)

  Szfax

  2

  4730

  0

  18 III 20:36

  
• Worek treningowy i słaba konstrukcja

  _MoRo_

  1

  1264

  0

  18 III 18:49

  
• trening-pomoc

  Solto

  3

  877

  0

  18 III 17:38

  
• Profesjonalna nazwa

  Gregor9

  4

  968

  0

  18 III 15:22

  
• problem z otworem w obciazeniu

  Shevy

  9

  1190

  0

  18 III 15:05

  
• Jaka ławka

  macjus6

  10

  1865

  0

  18 III 14:21