SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

koksmox

17 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
17
otrzymanych szacunów
2237
przeczytanych postów
33857
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Administracja i Moderatorzy

Dzial targowisko.

witam, czytajac dzial targowisko czesto napotykam sie na tematy takie jak np http://www.sfd.pl/najta%c5%83sze_koszulki...prosto%2c_error%2c_clinic-t599503.html ten uzytkownik zaklada tyko tematy w dziale targowisko z ubraniami ktore sprzedaje
3 2010-06-30 18:40
Doping

Gino turinabol biosira

9 2014-06-12 14:19
Doping

Gino

5 2014-06-12 00:55
Doping

Rozstepy

9 2013-05-02 20:39
Po siłowni, o siłowni

Kelton/Marbo

witam, potrzebuje informacji, gdzie w pl można kupic sprzet marbo/keltona stacjonarnie. znajomy mieszka w niemczech, i chce kupic cala domowa silownie, czesto jezdzi do pl, wiec polecilem mu kupic cala silke z marbo/keltona. moze sa jakies
5 2013-04-09 19:19
Doping

Mdma/doping

35 2013-04-06 22:47
Doping

Enan+ winko

13 2013-04-02 21:55
Polacy za granicą

Ronnie Coleman trasa po Niemczech !

witam, fajna ciekawostka dla osob mieszkajacych w de. ronnie robi trase po calych niemczech ! macie link do plakatu gdzie napisane sa miasta i miejsca w ktorych bd mozna spotkac rooniego, dostac autografy itd.
0 2013-03-27 17:57
Odżywianie i Odchudzanie

Jaka ryba?

witam , jestem na redukcji i chcialbym do diety dozucic jakas rybe. tylko nie w puszce, jakas aby miala dobre wartosci odzywcze (zeby mozna bylo ja czesto spozywac 1x dziennie) i dosc tania. kompletnie sie nieznam na rybach, bede kupywal w
7 2010-05-21 14:42
Trening dla zaawansowanych

Split 4x w tyg (klatka 2x)

witam, wlasnie buduje nowy plan treningowy na najblizsze 2-3 miechy. jest to ostatnia okazja do zlapania masy i sily. w tym treningu chce uzywac sporo cwiczen hantlami, i cwiczyc klatke 2x w tyg ( w ubieglym roku sie sprawdzil taki system). ok
1 2013-03-12 14:26
Zdrowie i Uroda

Penicylina a silownia.

witam, mozna zazywac penicyline i chodzic na silownie ? mialem leczenie kanalowe jednego zeba, po leczeniu okazalo sie ze zab obok tez ma zarazonego nerwa czy cos, i dentystka przepisala mi lek w ktorym jest jeden skladnik penicylina... nie pytal
4 2013-03-06 11:05
Doping

Testosteron / pl apteka

5 2013-02-21 22:14
Zdrowie i Uroda

Siniak po kroplowce

witam, niedawno złapała mnie grypa, niepotrzebnie w tym dniu poszedłem na siłownie, w nocy bylem strasznie odwodniony gorączka 42, wiec pojechałem do szpitala. podali mi paracetamol i kroplowke (1l), wszystko się unormowało po kilku gdz puścili do
3 2013-02-17 16:26
Targowisko

[S] Potężny spalacz Stacker 2 (org)!

witam, w srode jade do naszej ojczyzny, jezeli ktos chce moge odsprzedac stackera 2 orginalna wersje. cena 200 zl plus kw. mowic o tym duzo raczej nie trzeba... spalacze typu hell fire moga przy tym klekac ;)
0 2012-10-29 22:26
Doping

Ph w uk, co warto ?

4 2012-10-22 22:39
Odżywki i suplementy

Potężny spalacz polecam ;) i pytanie co do terminu waznosci

siemka, dawno mnie nie bylo, ost wpadl mi w rece stacker 2, nie wiem ile efki jest w jednym tabsie ale po dwoch myslalem ze po karetke dzwonic trzeba. wzuce popoludniu zdjecia bo niby polecialy dwie wersje... mam od kumpla ktory posiada hurtownie
3 2012-09-24 07:17
Po siłowni, o siłowni

Filmy w kinie z lektorem ?

siemka, z góry sory za temat, ale chodzi o zaklad, w ktorym do wygrania mam suple. czy w polskich kinach są czasami filmy z lektorem ? (w bajkach jest czesto dubbing, ale nie o tym mowa) 1- filmy(nie animowane) sa z lektorem , badz czasem z
25 2011-04-28 22:01
Doping

Odpowiednik wina ph

13 2012-06-02 14:26
Odżywki i suplementy

Hurricane Extreme firmy MYPROTEIN

witam, stosowal ktos ? jak smaki i czy niema jakiś rewolucji żołądkowych ? wygląda na fajna po treningówkę. per 100g: energy: 1209kj energy: 286.3kcal protein (as-is): 38.1g carbohydrates: 24.9g fat: 2.8g also provides per 100g: bcaa:
3 2012-04-24 22:40
Doping

Enan+ wino

5 2012-04-16 22:39
Odżywianie i Odchudzanie

Szybki spadek wagi/ walka

siema, macie jakieś sposoby na bd szybki spadek wagi,jakieś 3kg, i zeby przy tym nie oslabic organizmu. kumpel zeby wystapic na gali musi wejsc w nizsza kategorie wagowa... sprawa wyszla nagle. walka w ta sobote, waga teraz 88 musi a byc 85.
4 2012-03-27 22:57
Odżywki i suplementy

Myprotein- firma

witam, w de u nas sie pojawilo tego troche, sa sfd jakies tematy sa tylko troche stare, jak z jakoscia ich produktow ? zawsze kupuje bialka sciteca badz best body nutrition a nie powiem ze nie bo myprotein wychodzi duzo ekonomiczniej, i jak firma
8 2012-03-04 23:35
Odżywki i suplementy

Dobry spalacz przy niskim bf.

witam, potrzebuje dla kumpla jakiegos dobrego spalacza na ostatni szlif, nie musi bd pobudzac, glownie chodzi o pomoc w spaleniu fatu w uporczywych miejscach. do spalacza napewno dojdzie joszka. z mocniejszych spalaczy bral tested burnera. wiek
4 2012-02-16 19:17
Odżywki i suplementy

NVE Pharmaceuticals / Stackery itd

zna ktos ta firme ? maja sporo spalaczy stacker 2 black burn xtreme stacker 2 stacker e2 extreme energy stacker 7 phenylstack i naprawde wiele innych zabawek, nie moge sie skladow doszukac wiec lipa troche, moge to miec w dobrej cenie dlatego
2 2012-02-14 23:40
Administracja i Moderatorzy

Sprzedaz lekow na sfd.

http://www.sfd.pl/ritalin%2c_concerta-t649495.html ostatnia wypowiedz, wydaje mi się ze ktoś tu lamie regulamin.
3 2012-02-12 19:10
Doping

2 cykl ph

3 2012-02-10 00:02
Trening dla zaawansowanych

Trening do rozbudowy miesni brzucha

witam, ma ktos jakis sprawdzony trening do rozbudowy miesni brzucha ? najlepiej nie na drazku ? robilem dotychczas wznosy nóg ( na stojaku do dipsow ale idzie juz zalatwo moge robic powoli po 20 powtorzen) plus rozne rodzaje brzuszkow na lawce
5 2012-02-05 17:40
Trening dla zaawansowanych

Trening klatki /technika wl/ klatka 2x w tyg

witam, przez ostatni rok cwiczylem glownie systemami fbw/hst... przez caly rok tez nie wyciskalem na lawce prostej (jakis rok temu, cos mi strzelilo w przedramieniu i nie moglem robic wl na plaskiej, na skosie owszem, i jakos do teraz robilem tylko
3 2012-02-02 22:25
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta cytrynowa, moze zaszkodzic ?

witam, mam pytanie czy spora ilosc cytryny moze zaszkodzic ? 200 cytryn w 12 dni, jest to dieta majaca na celach oczyscic organizm... do tego oczywiscie inne w miare zdrowe jedzenie. jest sens robienia takiego czegos u osoby nie uprawiajacej
16 2012-01-21 16:39
Aktualności - Sporty Siłowe

Ts w Niemczech, juniorzy

tak z ciekawości, wie ktos gdzie znalesc wyniki juniorow w trójboju siłowym w niemczech ? googluje troche ale cos nie moge sie doszukac... mieszkam w de i moze chcialbym sie sprawdzic jakby te wyniki byly dla mnie realne... pozdrawiam.
0 2012-01-22 19:00
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy JUMBO HARDCORE 2016-04-07 22:05
Odżywki i suplementy Najlepsze białko do wody - smakowo i nie tylko 2015-04-16 18:03
Doping Gino turinabol biosira 2014-06-12 15:43
Doping Gino turinabol biosira 2014-06-12 15:02
Doping Gino turinabol biosira 2014-06-12 14:45
Doping Gino turinabol biosira 2014-06-12 14:34
Doping Gino 2014-06-12 12:30
Doping Import Kaizen Ephedrine Kanada 2013-10-31 02:31
Doping Granica genetyczna ...do przeskoczenia? 2013-08-28 09:51
Po siłowni, o siłowni Nabijamy Pajacyka vol 5 :-) 2013-08-15 21:50
Odżywki i suplementy 2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki 2013-08-14 15:28
Polacy za granicą Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D 2013-07-25 14:12
Odżywki i suplementy Szukam stacka NIE przed treningowego. 2013-07-24 18:00
Odżywki i suplementy mega pobudzenie 2013-07-08 17:39
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-20 11:56
Odżywki i suplementy 1,3-DMAA Epic Labs 2013-06-16 20:44
Odżywki i suplementy ( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF 2013-06-11 11:37
Odżywki i suplementy hot blood czy assault? 2013-05-18 12:21
Zdrowie i Uroda Sylwetka 2013-05-17 18:54
Doping Wpływ krótkotrwałego zażywania sterydów 2013-05-16 10:52
Odżywki i suplementy HyperLean na rzeźbe ? 2013-05-15 11:00
Odżywki i suplementy Black Mamba - spalacz 2013-05-15 10:53
Zdrowie i Uroda Sylwetka 2013-05-13 23:10
Doping Diamond Labs 2013-05-08 10:01
Odżywki i suplementy Tania redukcja 2013-05-08 10:00
Doping Diamond Labs 2013-05-08 08:49
Doping Rozstepy 2013-05-02 20:55
Odżywki i suplementy bardziej wydajne?? vital max vs SCITEC 2013-05-01 23:19
Odżywki i suplementy Need backup 2013-05-01 23:14
Po siłowni, o siłowni Czy moje wymiary ciała są proporcionalne ?! 2013-04-17 13:43

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

koksmox 17 Początkujący