SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szybki spadek wagi/ walka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 945

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2237 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33857
Siema,
macie jakieś sposoby na bd szybki spadek wagi,jakieś 3kg, i zeby przy tym nie oslabic organizmu. Kumpel zeby wystapic na gali musi wejsc w nizsza kategorie wagowa... sprawa wyszla nagle. Walka w ta sobote, waga teraz 88 musi a byc 85. Wiadomka mozna sie odwodnic itd, ale nietedy droga, musi miec powera podczas walki. Jakies oszukanie organizmu ? moze jakas rotacja weglami... poki co lecial na diecie w zbilansowanej silka 3x w tyg, mt 4x, teraz tylko biega do samej gali. Wazenie bd przed sama walka.

Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-03-27 22:58:23
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 680
Prosze Cie... sam nie wierzych chyba o to co prosisz... bez zmian metabolicznych mozna schudnac 4 kg w ciagu miesiaca a ty chcesz zeby schod 3 kg w pare dni bez zadnych konsekwencji? Zapomnij
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2237 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33857
Jakby to nie bylo wazne to bym nie pisal, taka gala to bd dobra okazja... wiadomo ze jakies konsekwecje beda bo jest to nie naturalne. To nie ja ale kolega walczy ;) Prosze o szybkie i powazne sugestie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 680
To ja cie daje najlepsze rozwiazanie. jesli chcesz schudnac w pare dni to stracisz tylko wode!!! odwodnisz sie co doprowadzi do oslabienia organizmu i na tej gali to za duzo Twoj kolega nie powalczy. zawodowi bokszerzy zrzucaja kg miesiacami przed walka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1901
Tylko przez odwodnienie = spadek siły i ogólne osłabienie

Zmieniony przez - zuczek222 w dniu 2012-03-28 10:34:14

http://www.sfd.pl/zuczek222_Redukcja-t848569.html
Mój dziennik

Kontakt pawelzuczek@op.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę mięśniową

Następny temat

Historia o „acai berry”

NutLove