Niuker

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

219

przeczytanych postów

2172

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Włocławek

O mnie Ogólnie zajebisty, przystojny,mądry i skromny gość.

Zainteresowania b.d.

Dieta Ciasteczka

Uprawiane sporty Karate Kyokushin Boks Kickboxing

Ostatnia aktywność 29.03.2013 (12:04)

Data rejestracji 31.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Problem z zarostem witam mam dośc nietypowe pytanie, prosze się nie śmiać :) mam 15 lat i od dłuższego czasu (od jakiś 4 miesięcy) muszę się golić co jakies 2 dni bo inaczej mam na twarzy "busz".i tutaj moje pytanie czy to nie za wcześnie na taki bujny zarost na	6	2011-10-24 18:48
Po siłowni, o siłowni	Będziemy wiedzieć jak pakować! http://www.pudelek.pl/artykul/31154/ibisz_bedzie_pakowal_na_wizji/ teraz już dowiemy się jakie robimy błędy i dlaczego nie rośniemy <img	37	2011-03-21 19:24
Trening w domu	Trening domatora do oceny oceńcie plan ( to mój 1 ) + obciążenie (w postaci plecaka z encyklopediami). klatka: pompki płasko:20,15,15,10 pompki z nogami wyżej:20,15,15 pompki na trzech krzesłach:15,15,10 triceps: pompki z wąskim rozstawem	8	2010-09-02 15:35
Trening dla początkujących	Trening domatora czy istnieją jakieś gotowe plany domatora w internecie?bo sam jakoś nie umiem ułożyć (nie mam żadnego sprzętu nawet drążka) czy możecie mi jakiś ułożyć? płeć: mężczyzna wiek: 14 waga: 53	1	2010-09-02 14:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	TURNIEJ IBF: ADAMEK Z USTINOWEM, PULEW Z SOLISEM	2012-07-11 13:28
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:59
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:57
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:55
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:49
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:42
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:34
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:33
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:31
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:24
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:23
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:22
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:19
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:19
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:18
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:18
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:18
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:17
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:17
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:16
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:16
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:16
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:15
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:15
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:15
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:15
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:15
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:14
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:13
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:13