Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rower treningowy - porada

  martmart

  6

  3451

  0

  11 II 11:48

  
• Masa a sprawność fizyczna.

  misiequt

  49

  5643

  0

  11 II 09:07

  
• Sterydy dla poczatkujacych

  sniccc

  15

  4802

  1

  10 II 23:58

  
• Martwy ciąg - kontuzja, pompki francuskie

  kaczyys

  14

  1826

  0

  10 II 22:24

  
• wymiary kulturystow w zaleznosci od wagi

  kurcza1

  2

  1086

  1

  10 II 21:59

  
• dieta

  szymonpany

  5

  783

  0

  10 II 17:21

  
• Badania naukowców z University w Illinois

  marzenaew

  7

  947

  0

  10 II 15:36

  
• silownia i boks

  lajos94

  7

  545

  0

  9 II 22:45

  
• Bieżnia elektryczna do domu

  dam_bo

  4

  1282

  0

  9 II 22:18

  
• Maszynka do pomiaru tkanki tłuszczowej.

  Kurczak666

  4

  642

  0

  9 II 22:03

  
• duża dysproporcja - pomocy! ;/

  kinios

  4

  3118

  0

  9 II 18:48

  
• Bodylastics- hit czy kit?

  guzik1418

  6

  2611

  0

  9 II 16:54

  
• Atlas do ćwiczeń

  mirasz

  8

  936

  0

  9 II 14:53

  
• Pierwszy raz na silowni

  WWWorkHard

  10

  969

  0

  9 II 14:30

  
• Jak oceniacie ławeczke ? ( samoróbka )

  BUILDstyle

  24

  2888

  0

  9 II 14:26

  
• Łaczenie parti

  OgrodnikPL

  3

  633

  0

  9 II 13:45

  
• Co brać ?

  Goniex

  7

  844

  0

  9 II 13:44

  
• z jaka predkoscia powinny rosnac obwody ciala

  kurcza1

  16

  2377

  0

  9 II 13:03

  
• trening po wodeczce

  ptysiek

  3

  703

  0

  9 II 13:01

  
• Siłka własnej roboty.

  TheMateusz997

  48

  7679

  0

  9 II 12:54

  
• Pomoce "naukowe"

  Jefrjeitor

  2

  588

  0

  9 II 00:18

  
• Siłownia u Pompka :D

  pompek93

  25

  3201

  0

  8 II 23:25

  
• Dołki w górnej części klatki piersiowej

  Marcus88

  12

  14739

  1

  8 II 18:52

  
• Kelton Tryton IV

  Graci

  3

  565

  0

  8 II 12:11

  
• Atlas kelton

  limit321

  0

  283

  0

  8 II 12:05

  
• nadgarstek

  lajos94

  2

  690

  0

  8 II 09:13

  
• Ćwiczenia na plecy w FBW

  KoksuToJa

  3

  1767

  0

  7 II 21:54

  
• przerwy w redukcji

  darek290976

  4

  776

  0

  7 II 19:38

  
• Siłownia , a dawca krwi

  asus

  22

  1750

  0

  6 II 22:03

  
• Atlas, czy taki się opłaca ?

  breaks

  7

  732

  0

  6 II 21:28

  
• Moja Siłownia:)

  Faster99

  42

  10619

  1

  6 II 20:20

  
• co mogę dokupić?

  paczek263

  7

  685

  0

  6 II 19:53

  
• Buty do biegania

  StakeMan

  18

  1693

  0

  6 II 16:01

  
• duzy brzuch bez fatu

  Aczka1995

  5

  844

  0

  6 II 15:23

  
• Gdzie się ważyć?

  xMajkellox

  11

  5693

  0

  6 II 11:43

  
• Jaki pas i paski treningowe?

  APPRENTICE

  8

  1627

  0

  6 II 01:31

  
• Style Walki Fastem2

  arek.roki

  1

  505

  0

  5 II 21:11

  
• Konsultacje :D

  jeremy1

  6

  599

  0

  5 II 21:08

  
• Style Walki Fastem

  arek.roki

  1

  473

  0

  5 II 21:07

  
• KREATYNA,CHOROBA,STUDNIÓWKA

  sebek.k

  2

  802

  0

  5 II 20:05

  
• Wyciąg

  BossSokół

  5

  690

  0

  5 II 16:54

  
• Ławeczka MARBO z nowej linii Home

  KoksuToJa

  4

  1336

  0

  5 II 15:21

  
• Hantle, jak zrobić tanio.

  tomaszS

  18

  15346

  0

  5 II 15:09

  
• Boks motywacja

  arek.roki

  2

  1026

  0

  5 II 12:55

  
• Kołyska do brzuszków

  Jeste Pepe

  5

  1446

  0

  4 II 21:59

  
• Kontuzja brzucha(???)

  lukka4

  0

  408

  0

  4 II 21:47

  
• Pytanie o dziennik

  radosny021

  2

  397

  0

  4 II 11:13

  
• Co jeść po siłowni?

  Jeffers

  20

  1864

  0

  4 II 09:18

  
• czego nie lubie

  darek290976

  8

  1310

  0

  3 II 22:33

  
• Ławka do domu

  adam.1

  8

  943

  0

  3 II 22:14

  
• Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4, 6

  Luk_aszz

  76

  12226

  0

  3 II 22:11

  
• Które stojaki będą lepsze?

  Sportkey2000

  2

  505

  0

  3 II 22:00

  
• Wyciąg czy Atlas?

  Hortexik

  8

  965

  0

  3 II 21:46

  
• ławka

  misi0o

  7

  663

  0

  3 II 21:40

  
• Waga a wygląd

  MaciekChodzik

  8

  2037

  0

  3 II 20:59

  
• atlas

  misi0o

  6

  737

  0

  3 II 14:47

  
• Kutura fizyczna mężczyzn - proszę pomóżcie

  Anonim

  9

  1159

  0

  3 II 14:44

  
• Sporty druzynowe w ktorych przydaje sie silna muskularna sylwetka

  745906

  6

  781

  0

  3 II 12:06

  
• Pytanie o wyciąg!

  Tlenek

  2

  484

  0

  3 II 01:27

  
• MUZYKA MOTYWACYJNA

  sharik

  1

  854

  0

  2 II 19:38

  
• Siła a redukcja !

  mateusz1996

  3

  715

  0

  1 II 22:57

  
• Siłownia domowa u Krzycha :)

  Krzychu81

  27

  7468

  0

  1 II 20:10

  
• Kreatyna kilka prostych pytań

  ogarniety0

  10

  940

  0

  1 II 17:30

  
• Obnizone libido

  paratems

  8

  1055

  0

  1 II 17:16

  
• Robienie bicepsu 3 razy w tygodniu ?

  meta2

  12

  2263

  0

  1 II 17:05

  
• siła

  kacpexo11

  5

  837

  0

  1 II 16:45

  
• Słuchawki douszne na siłownię + jakiś odtwarzacz muzyki?

  KUREKski

  0

  487

  0

  1 II 16:08

  
• Gotowanie a smazenie

  lajos94

  6

  928

  0

  31 I 22:24

  
• "Hibernacja" mięśni

  Jedi

  10

  858

  0

  31 I 21:10

  
• leginsy na siłownie u mężczyzn ?

  krzysztof169

  13

  7649

  1

  31 I 19:49

  
• Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

  Nexxus

  122

  10887

  0

  31 I 19:05

  
• Miejsce kulturystyki w hierarchii społecznej, upadek koksów?

  Lynn66666

  4

  1038

  0

  31 I 15:34

  
• Ławka do ćwiczeń - pomoc w wyborze

  buli09876

  2

  879

  0

  31 I 09:37

  
• Srodek klaty

  kar19

  4

  800

  0

  30 I 23:46

  
• ból barku

  majster635

  1

  520

  0

  30 I 20:46

  
• Sylwetka Radka Kruczeka

  ogarniety0

  2

  627

  0

  30 I 20:42

  
• Czy to możliwe mieć taką klatę bez napinki ?

  sam...zdecyduj...kto

  7

  9544

  0

  30 I 20:41

  
• hydrauliczne maszyny treningowe

  Feya001

  1

  488

  0

  30 I 20:32

  
• Jaką mam budowe ? fotki

  yo12054

  3

  1112

  0

  30 I 12:12

  
• Redukcja czy masa ?

  naski

  15

  2042

  0

  29 I 22:24