Kurczak666

Początkujący

Napisanych postów: 217 Przeczytanych: 24012 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-27 11:22:23 Data rejestracji: 2011-03-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Spanie. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ból barku - do jakiego lekarza.	Zdrowie i Uroda	7	2014-06-08 14:20:17
Produkty za punkty, krótkie pytanie.	SKLEP SFD	1	2014-04-18 12:01:34
Tani rowerek stacjonarny.	Inne dyscypliny	2	2014-04-14 09:33:59
Trening na redukcji.	Trening dla początkujących	7	2014-04-16 14:52:13
trening rotatorów[?] barków	Trening dla początkujących	2	2014-04-07 17:38:32
Nadwyżka kaloryczna?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-03-17 17:40:34
Maszynka do pomiaru tkanki tłuszczowej.	Po siłowni, o siłowni	4	2014-02-06 19:39:25
Punkty	SKLEP SFD	3	2014-01-02 18:38:26
Produkty za punkty.	SKLEP SFD	2	2014-01-03 17:43:44
BCAA przy redukcji i aerobach.	Odżywki i suplementy	3	2014-01-03 22:36:39
Pytanie co do Push&Pull&Legs.	Trening dla początkujących	9	2013-12-29 22:30:58
Trening miedzy cyklami, a jaki?	Trening dla początkujących	3	2013-12-03 11:48:52
Co w przerwie między cyklami.	Odżywki i suplementy	13	2013-11-28 16:18:26
Trening Push Pull po FBW.	Trening dla początkujących	4	2013-09-19 20:43:11
Pytanie dot serwisu po treningu.	Administracja i Moderatorzy	0	2013-09-27 19:44:37
Szybkie pytanie - przedtreningówka?	Odżywki i suplementy	17	2013-09-17 17:43:42
bcaa i no xplode 2.0	Odżywki i suplementy	2	2013-09-16 15:41:09
Początki z dietą i małe pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-11 18:08:01
FBW 3 razy w tygodniu z priorytetem?	Trening dla początkujących	11	2013-09-09 22:05:46
Suplementacja na obozie treningowym K1.	Odżywki i suplementy	5	2013-07-03 14:52:06
Nowy rower do ok 1700zł.	Inne dyscypliny	6	2013-04-10 22:35:26
Kiedy BCAA w takim przypadku.	Odżywki i suplementy	10	2013-01-23 16:06:42
Jakie obecnie BCAA w kapsułkach/tabletkach?	Odżywki i suplementy	1	2013-01-10 17:48:12
Ochraniacze na lewą czy prawą nogę.	Sztuki Walki	3	2012-11-30 15:05:49
Co do CM3.	Odżywki i suplementy	4	2012-08-15 22:26:25
Dobre tanie białko.	Odżywki i suplementy	17	2011-05-23 18:13:48
Co daje BCAA przed aerobami?	Odżywki i suplementy	4	2012-04-11 16:16:57
Plan treningowy na 3 dni w tygodniu.	Trening dla początkujących	14	2011-12-11 12:39:04
Które z tych białek.	Odżywki i suplementy	9	2011-12-02 14:58:10
Korekta planu FBW.	Trening dla początkujących	8	2011-08-28 23:47:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciężki sparing i badanie EEG	Scena MMA i K-1	2024-02-27 11:21:40
Jak się zachowałem w tej sytuacji, czy mam powody do załamania nerwowego?	Sztuki Walki	2023-10-27 07:28:08
18 czerwca - KSW 71: Ziółkowski vs. Rajewski	Scena MMA i K-1	2022-05-20 09:06:59
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2021-07-26 11:44:24
Czy da się uratować cyp	Doping	2021-05-28 11:00:28
Pała mi nie staje do końca	Doping	2020-12-04 09:21:58
Mike Tyson	Sztuki Walki	2020-11-30 13:29:06
covid19	Doping	2020-11-17 12:36:56
Opinie o Mma	Sztuki Walki	2020-11-17 12:20:30
covid19	Doping	2020-10-30 08:22:43
covid19	Doping	2020-10-30 08:19:41
Aplikacja na siłownie	Po siłowni, o siłowni	2020-03-11 11:44:17
KSW 52: Askham vs Khalidov - Gliwice	Scena MMA i K-1	2019-09-30 17:25:32
Nofap, dopamina, wpływ na zdrowie psychiczne	Zdrowie i Uroda	2019-07-23 10:19:08
Nofap, dopamina, wpływ na zdrowie psychiczne	Zdrowie i Uroda	2019-07-22 08:15:26
Nofap, dopamina, wpływ na zdrowie psychiczne	Zdrowie i Uroda	2019-07-18 10:44:42
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	2018-12-14 15:21:38
STREET WORKOUT WOJTEKWILU	Trening dla zaawansowanych	2016-02-29 15:46:14
[ART] KALISTENIKA NA POWAŻNIE VOL.13: POMPKI!	Trening dla zaawansowanych	2016-02-29 15:42:18
Ból barku - do jakiego lekarza.	Zdrowie i Uroda	2014-06-09 11:32:46
Tani rowerek stacjonarny.	Inne dyscypliny	2014-04-19 09:39:33
Jaki rower kupić ?	Inne dyscypliny	2014-04-18 20:15:06
Jaki rower kupić ?	Inne dyscypliny	2014-04-18 18:52:41
Jaki rower kupić ?	Inne dyscypliny	2014-04-18 15:45:51
Trening na redukcji.	Trening dla początkujących	2014-04-16 17:08:00
Trening na redukcji.	Trening dla początkujących	2014-04-16 16:48:11
Trening na redukcji.	Trening dla początkujących	2014-04-16 15:56:05
Dzienniczek 1 cykl!	Doping	2014-04-14 21:56:19
Tomasz Adamek vs Wiaczesław Głazkov	Sztuki Walki	2014-04-12 14:45:02
[ART] Jaki błąd popełniasz przy robieniu barków? O rotatorach.	Trening dla zaawansowanych	2014-04-10 19:43:09

Kurczak666

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała