dedal666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko S

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2014 (06:53)

Data rejestracji 09.02.2014 (19:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	jak połączyć siłownie z bieganiem witajcie, od dawna ćwicze sobie amatorsko na siłowni. niestety jak każdy starzeje sie , brzuszek rośnie i ostatnio żeby zrobić coś z roznącą wagą postanowiłem zacząć biegać. niestety siłke zaliczam rano koło 4, poźniej praca, probuje jakoś z tym	8	2014-02-09 19:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	jak połączyć siłownie z bieganiem	2014-02-11 20:05
Po siłowni, o siłowni	jak połączyć siłownie z bieganiem	2014-02-10 06:55
Po siłowni, o siłowni	jak połączyć siłownie z bieganiem	2014-02-09 19:46